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人事顧問集團總經理的親身體悟:想成為好主管,得先學會「聽得多、說得少」

2016-12-09 採訪‧撰文 葉冠玟
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溝通,是人際關係、職場工作很重要的事。完整的溝通,不光是一個人「講」,還需要另一方「傾聽」,從而做出適當的回應。但「傾聽」,對於中高階主管而言,卻是一門大學問。

即便擁有超過20年的人資經驗,藝珂台灣及南韓區總經理陳玉芬卻坦白表示,她以前其實不懂得如何傾聽,直到就讀政大EMBA企管所,上了司徒達賢老師的一堂課,才真正點醒自己。

當時,司徒達賢老師提出一個問題,並開始點名在座的中高階主管們回答。當下大家心裡都在想,輪到自己時,要講什麼?怎麼講可以更突出?當一位經理人發表完意見,換下一位時,司徒老師突然改問對方「請問剛剛第一個人說什麼?」結果不只被問的人不知道,很多人也答不出來。司徒達賢點出了「中高階經理人很愛說,但都沒在聽」的問題。

陳玉芬表示,平日事情繁多,加上性子急躁,有時對方話還沒說完,就自認了解對方的問題,打斷談話,說出自己的看法,但這堂課讓她認真看待「傾聽」這件事。身旁的資深行銷經理陳尚箴表示:「她的步調真的開始放慢了,等到大家好好講完後,才發表意見。」

反問讓員工思考,幫他們摸索解決方向

現在,陳玉芬學會「聽得多說得少」。當員工報告時,她先聽,並在中間適時回應「你覺得怎樣做比較好」「如果這樣做的話,你覺得會不會好一點」。用提問和反問,讓員工完整表達看法,並藉機讓員工思考為何主管會這樣問,以及為什麼自己沒考慮到的不同層面問題,使員工有學習成長的空間

此外,陳玉芬面對不同人找她談話時,她會換位思考,再用不同的方式回應。舉例來說,一般員工較容易有不了解情況的時候,或是不清楚公司當下的狀態,所以找她商量時,她通常會聽完他們的問題,把事情的全貌再完整講一次,確認彼此的認知及期待一致。但中高階主管對於自身的責任,基本上都有明確的認知,也有足夠的能力處理細節問題,因此面對中高階主管時,她認為只要讓他們聽到重點,不需要再解釋太多。

但如果主管不能把員工的話聽完,可能會產生3種後果。第一,可能會讓員工遭受打擊,感覺不被主管尊重;第二,因為主管沒把話聽清楚就打斷,誤會員工的可能性將提高;第三,主管聽了但沒回應,多次下來就決定不講了,反正講了也沒有用。久而久之,若主管聽不到員工聲音,又不知道第一線的問題出在哪,會影響企業持續前進的動能

不過,她仍坦承「要聽完別人說話真的很不容易」,有時面對員工不理解公司,出現情緒性的言論,心裡還是會受傷。但她不會拒絕傾聽,仍然鼓勵員工表達真實看法,只是她會去驗證,也不會判斷對或錯,因為「立場不同,意見不同」。

聽懂老闆的重點,給出的答案才夠精確

另一方面,身為員工,「聽懂主管的重點」也很重要。員工應該要去想,主管對自己講這些話,是想知道什麼,或是想聽到什麼答案?發揮同理心去設想不同角色的談話重點,也是一種傾聽技巧。

以藝珂為例,老闆想知道的重點就是業績,所以會定期找高階主管討論業績狀況。陳玉芬表示,她的老闆曾說:「我自己最不會做presentation(報告),為了不要做presentation,唯一的辦法就是達到業績,因為如果達到了,一下就講完了。」當沒達到業績時,老闆想要聽到的,是高階主管的建議解決方式,而不是沒做到的原因。

陳玉芬強調:「要成為一個好主管,必須先學會傾聽。若別人講話,你都沒辦法聽進去,你又怎麼能夠做出正確的判斷呢?」她認為,要節省時間、減少誤會,每個人都要學會傾聽。若一個習慣的養成需要21天,而你認為「傾聽」是你所缺乏的,「那麼從今天開始的21天,你就要要求自己,誰跟我講話,我都不能插嘴,要聽對方把話講完。」

採訪 / 黃亞琪、葉冠玟
攝影 / 賀大新

延伸閱讀 /

1.好主管,會讓員工覺得自己很聰明!松下幸之助的領導哲學

2.好主管的厲害之處,在於處理好了這3大問題

3.好主管必修的領導學分:傾聽的技術!

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
經理人

忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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