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休假時仍惦記著工作?讓職涯更順遂,你該做的 4 個反思

2017-08-11 編譯‧整理 Eve
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工作到了極限了嗎?還記得上次休假是什麼時候嗎?總是為了工作忘了生活,你快樂嗎?你在追求什麼?又正在失去些什麼?你需要先找個地方好好休息一下,同時為內心埋藏許久的疑惑找出答案,才能讓你的職涯生活更加成功!

帶上日記和幾支筆,你計畫了一次海灘度假,或是在戶外咖啡廳待一個下午,點一杯飲料慢慢思考,除了休息,也終於可以來理清頭緒。但是,究竟要理清什麼呢?

放假除了能讓我們重新充電、反思工作、生活和未來目標,也能為職場生涯帶來意想不到的好處,然而我們多數人卻鮮少思考這些遠觀的問題,如果你需要從盤規劃,可以從這 4 個問題來發想。

1. 壓力和煩惱之外,我在工作中快樂嗎?

日復一日的工作中,你是否感到快樂?偶爾遇到一些壓力和不愉快,那都是正常的,但重點在於,你是否有從這份工作中獲得成就感?

透過休假,你可以將自己從工作中抽離並反思:假期即將結束時,你對於回到工作崗位是否會感到興奮?還是你其實很抗拒假期結束?若是後者,也許是時候去尋找其他目標了。

此外,你也可以去思考這份工作有哪些層面對你是有價值或有興趣的?可以多加打穩基礎,以利未來有更多的機會觸及這類工作內容。

2. 我究竟在追求什麼?

面試的時候,主考官最愛問,而我們最討厭的問題就是「未來 5 年你對自己有什麼規劃?」很多人都覺得很難回答,一大原因是他們自己也還沒想清楚。

我們每天汲汲營營於工作,事情都做不完了遑論有時間規劃長遠發展。但我們真的需要停下來,認真思考自己的工作是否正朝著預期中的方向前進,在抵達成功終點的過程中,還有什麼需要學會的技巧?

即使看不清未來,規劃還是要做,例如:回歸校園再修一個學位?或是需要開闢更多社交場合,了解所在領域的最新進展?甚至是了解企業內部的培訓資源,從現有的機會當中奪得先機。

3. 我還需要認識哪些人?

除了同事,在公司之外,還有千千萬萬個和你做著相同工作的專業人士,但大部分的人都不願意花時間主動認識,畢竟社交是很費心力的。

但是社交之外,也有一些老派的方式可以拓展人際關係,例如加入工會或專業協會。你可以從中掌握所在領域的最新消息,而且還可以認識到和你一樣正在面臨相同問題的人,建立互利的關係網絡,彼此交流學習。

4. 我正在失去什麼?

工作固然重要,但除了賺錢,生命還有許多意義。試著回想高中和大學時期,你可能花了不少時間去探索或從事熱愛的興趣,例如彈吉他、唱歌或擔任志工。

而從工作中取得目標和成就的前提,就是你得從工作之外找到動力來源和壓力出口,讓工作和生活維持平衡關係,日子才能過得長久

藉由休假,不妨試著重拾昔日興趣、重新找回被你遺棄的美好。千萬不要為了從工作中抽出時間做這些事而感到愧疚,這不僅僅是讓你發展更多興趣,也為你增加了與其他領域人士往來的機會!

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商業 Business > ESG
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經理人

永續競爭力,從人才數據開始!HR Max 打造企業數據驅動的治理力

2025-10-13 經理人 X 104人力銀行
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台灣是全球供應鏈的重要核心,電子、製造業高度出口,任何國際永續規範,都會直接影響企業能否持續接單,如GRI(全球永續性報告協會)、SASB(永續會計準則委員會)、以及CBAM(歐盟碳邊境調整機制)等規範,都對出口導向產業衝擊深遠。

104 人資學院數位人資產品處處長張詩音也指出,2023 年政府通過《氣候變遷因應法》啟動「2050 淨零」路徑,以及 2025 年起金管會要求實收資本額 20 億元以下的上市櫃公司須提交永續報告書,都讓 ESG 躍升為企業顯學。

然而,現實卻出現落差。多數企業願意投入資源建置碳排系統,人資數據治理上仍停留在紙本與 Excel。當永續揭露範疇不只限於碳盤查與財報,與「人」相關的指標——包括留任率、薪酬公平、多元共融等也成為揭露項目;一旦遇到上游客戶或其他利害關係人要求在短時間內提供離職率、薪酬結構等關鍵人才數據,甚至完整的通勤與差旅碳排數據,又有多少企業能辦到?

ESG治理的數據缺口

「雖然多數企業手上有員工資料,但往往散落在不同部門與系統,蒐集仰賴人工,導致計算繁瑣、錯誤率高,也難以留下完整的歷史紀錄。這些結構性問題,都讓永續報告難以落實。」

張詩音指出,當員工留任率、培訓參與度、或DEI 相關指標如性別比例、族群比例等數據逐漸成為投資人與市場的關鍵觀察指標,HR 卻缺乏工具輔助,無法即時輸出可信報表,或報告書就只能停留在表面,無法支援決策,也就無法回應利害關係人的期待。

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104 人資學院數位人資產品處處長張詩音
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「HR需要有更即時且精準的數據,所以人資必須數據轉型,否則無法在人才永續治理上建立透明度,更難累積長期的數據資產。」她強調。

HR Max 的數據解方

為協助企業突破困境,104 人力銀行推出 HR Max 系統,結合人資管理、人才發展與永續治理三大構面,透過模組化架構涵蓋招募、出勤、薪資、排班、教育訓練等服務,協助企業降低人工作業風險,讓 HR 掌握更即時且精準的數據,快速支援 ESG 報告需求,一鍵產出人資相關永續報告。

除了系統採模組化設計,還能串接 ERP、CRM,做到「一次輸入、全面整合」,減少重工與資料落差,導入後可節省五成以上行政作業時間。

此外,HR Max 的 ESG 模組還可支援範疇三碳排查。張詩音說明:「過去企業要蒐集員工通勤或差旅資料,常得靠人工一筆一筆彙整,不僅耗時,還容易出錯。現在系統能直接整合員工差勤與交通方式,透過 Google Map API 自動計算里程與碳排放量,自動計算盤查年度內一整年的碳排量。原本需要一到兩週的碳排計算,現在最快一天就能完成!」

同時,HR Max 也提供視覺化儀表板與自訂報表功能,不僅能即時掌握人資趨勢,還能進行橫向比較,了解企業在產業中的位置。104 人資學院數位人資產品處人資發展產品部部長楊庭懿解釋:「以薪酬為例,HR Max 可結合 104 薪酬調查資料,協助企業檢視薪資結構是否具市場競爭力,進而制定更精準的招募與留才策略。」

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104 人資學院數位人資產品處人資發展產品部部長楊庭懿
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人才永續的戰略挑戰

「回想過去 HR 系統工具要買一套光碟安裝軟體,功能大概就算薪水、管考勤,屬於很封閉的系統。」張詩音回憶,那是 HR 角色仍以後勤支援為主的年代。如今隨著數位化與 ESG 浪潮興起,行政效率已是基本盤,人資更被期待能即時掌握數據,支援營運決策,「這也代表 HR 要往更高的戰略高度走,成為組織的『永續人才顧問』!」

楊庭懿也補充,104 人資學院除了開發幫助企業永續經營的 HR Max 人資系統外,也透過顧問服務與其他專業服務,協助 HR 建立 ESG 知識與數據分析能力,讓工具與專業並行,確保永續推動能真正落地。

隨著 AI 浪潮掀起,也推動人資角色再進化。張詩音透露,104 正規劃推出「員工 AI buddy」,作為員工的第一線 HR 夥伴,能即時回應常見需求,從假勤查詢、流程操作到職涯發展建議,都能獲得初步支援;而重要議題仍由 HR 承接,確保專業判斷與人性化關懷並行。「AI 可以先行回應,讓同仁不必等待,更釋放 HR 的時間,專注於更具戰略性的議題。」

張詩音強調,人資數據轉型的核心價值在於解放生產力,讓 HR 從行政事務走向策略決策。唯有人資能在數據驅動下發揮洞察力,企業才能真正建立人才永續的韌性與信任。

立即了解104 HR Max人資系統:https://104ha.com/D8XcY

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[本文由經理人整合行銷部與104人力銀行共同製作]

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