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為什麼跟他講話這麼累?沒效率的對話,是因為你沒想過這 4 件事

2019-03-04 編譯‧整理 王德平
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有效的溝通能減少工作壓力,並促進創造力、生產力,甚至讓你和同事、上級的關係更緊密。這道理人人懂,卻不一定都能做到,特別是與不同「溝通習慣」的人碰在一起,講沒幾句話,可能某一方心裡早已一堆黑人問號,不斷想著「天啊,他到底在說什麼?」

為了減少溝通盲點,領導力教練、暢銷書作家 Mark Murphy 將溝通方式歸類為 4 種:分析型、直覺型、實際型、個人型,他說,4 種方式沒有優劣之分,但如果你採取了對溝通對象無效的方式,恐怕就無法正確傳達你想表達的意思。

以下介紹 Murphy 提出 4 種溝通方式的優缺點,以及遇到不同的溝通對象該如何應對:

一、 分析型:數據至上、任務明確

分析型的溝通者,喜歡明確的數據、數字,不喜歡天馬行空的發散思維,無法忍受情緒式的討論,認為邏輯才是最重要的。譬如,他不要只聽到「業績上升」,而是要知道上升了多少。

這樣的人不易受到情緒影響,在處理事情上頗有效率,但有時會被認為有些冷酷和不近人情。

與分析型的人一起工作,你可以:

  1. 盡可能提供越多細節
  2. 設置明確的期待值、目標和任務
  3. 讓他們有足夠空間獨立作業

與分析型的人一起工作,應避免:

  1. 用模糊、感性的方式溝通,例如「我認為」、「我覺得」、「我想…應該…」
  2. 將他們對工作(特別是數據量大的工作)的反饋當作批評

二、 直覺型:著重大局的思考者

比起數據、細節、流程,直覺型的人更重視大局思考,可以直截了當發掘問題核心。當你需要馬上有回覆時,或需要有能夠跳脫框架的想法時,這樣的人會給你很大的幫助,但如果你拿太細瑣的問題諮詢他,難免會有些不切實際。

與直覺型的人一起工作,你可以:

  1. 緊扣主題,保持高層次討論
  2. 做好準備,回答溝通期間不斷冒出的問題
  3. 盡量不討論細節(可以留待之後用 email 溝通清楚)

與直覺型的人一起工作,應避免:

  1. 討論太多細節(已經強調很多遍!)
  2. 給予太大的承諾(他們可能著重大局,但忽略了細節影響的可行性)

三、 實際型:按部就班

實際型的人講究流程、細節,特別愛從規劃開始做事。譬如,當他從中間加入聊天,會希望可以從頭再聽一次,以免錯過任何有用的細節。

在職場上和這樣的人做起事來會比較輕鬆,因為他了解每一個步驟及流程,可以很快地將你擺在正確的位置上,並告訴你如何達到目標。但是,有時和這樣的人做事也會覺得無趣,因為他實在太重視細節了。

和實際型的人一起工作,你可以:

  1. 試著當個積極的聽眾,可以覆述他們說的話以及詢問相關問題
  2. 要有預期他們會詢問細節,即使你只是在腦力激盪的階段

和實際型的人一起工作,應避免:

  1. 逼他們盡快完成或做決定
  2. 以為他們完全認同你的想法(他們的批評或反饋可能都是針對各個流程或步驟,而不是整體)

四、 個人型:以資訊交換建立關係

個人型的人重視人與人的互動、關係和感性語言,他們是很好的聽眾、衝突調解者,因為他們重視人的情緒與想法,通常是團隊裡的黏合劑,讓團隊可以更團結。不過,並不是所有人都喜歡,因為其他溝通方式的人或多或少都不想讓感性主導溝通。

和個人型的人一起工作,你可以:

  1. 讓談話輕鬆隨意
  2. 當他們問你「感覺如何」,或在討論公事時涉及個人層面,請不要覺得被冒犯
  3. 在談話後透過 email 說明清楚細節(因為談話過程中他可能不會太重視)

和個人型的人一起工作,應避免:

  1. 對他們低聲下氣或過於悲觀(他們比起他人更重視「共鳴」)
  2. 盡可能讓談話聚焦在事實或統計數據上
  3. 抓住他們跟你一起審視細節項目

一天有許多事要處理,甚至有許多郵件等待回覆,一般人每天可能只有一個多小時可以全神貫注,因此,有效率的運用時間更為重要,而掌握這些溝通方式,不僅可以讓你檢視自己屬於哪種溝通者,更可以讓你辨識職場中不同的人,掌握與他們溝通的祕訣,知道他們或你自己到底在說什麼,提升溝通效率。

資料來源 / FastCompany

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VITABOX®

AI 巨浪下的信任典範,VITABOX® 如何以創新思維翻新健康產業趨勢?

2025-12-01 經理人 X VITABOX®
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健康是一種生活方式的設計。在資訊爆炸的時代,消費者最需要的不是更多選擇,而是能放心依循的專業判斷。「我該吃什麼保健品?」看似簡單,卻需要可信賴的個人化建議。對此,VITABOX® 在去年底推出「AI 健康配速員」,如今,系統能即時回覆九成提問,滿意度高達 98.7%,並帶動整體轉換率成長 13%。

懂得自己,才做得出對的選擇。這項 AI 服務不只解決客服壅塞,更重塑品牌與顧客的信任關係。VITABOX® 如何在資訊混亂的市場中,運用科技讓服務變得既有人味、又即時,還能增強消費者信任?

VITABOX® 為何大膽導入 AI?

「我們對新技術保持開放態度,且我們的學習不是照著文件執行,而是邊做邊學,邊跑邊調整。當每個人都能帶著洞察工作,品牌系統就會隨我們團隊一起演化。」

對 VITABOX® 來說,專業是一種能讓顧客放心的選擇。 營養師溜溜分享,在第一線面對大量提問時,我們真正在乎的是知識是否可能被誤讀、回覆品質是否一致。隨著提問量升高,品牌選擇尋找團隊共同開發 AI 工具,解決等待與重複問答的瓶頸。不只確保每一次回覆都能維持同樣的嚴謹、清晰與可信度,也透過分流,釋放營養師量能,專注於個人化的深入回應。

品牌行銷經理林克玢補充,公司重視「黃金圈思維」,凡事先問「為什麼要做」,再思考「怎麼做」與「做什麼」。因此, AI 的導入的本質並非追逐技術,而是延伸品牌專業價值 ——讓健康知識更容易被理解、被信任、被長期延續。

VITABOX®
VITABOX® 營養師溜溜提出導入 AI 的可能性,為保健客服模式開啟新頁。
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因為看見 AI 確實有提升客服效率、釋放營養師產能的潛力,VITABOX® 發揮一貫的 MVP(Minimum Viable Product)精神,決定著手開發專案,以小步快跑的方式,先做出雛形,再不斷修正。

溜溜指出,「公司文化能允許失敗,是很大關鍵。」VITABOX® 組織採扁平結構、數據透明,鼓勵跨部門討論與實驗,是 AI 健康配速員的成功關鍵;營養師規劃 AI 的語意訓練、風險設定與互動語氣框架,工程師則將專業架構轉譯為可運行的系統語言,使專業與技術能相互補位。

這次開發,也讓 AI 導入成為一次組織學習的實踐。從初期錯誤到後期優化,團隊透過測試與迭代不斷調整。「上線初期確實遇過 GPT 的幻覺問題,但我們認為總要先開始,才能不斷修正。現在,系統已經達到 99.9% 的準確率了。」我們在意的不單是即時性,也要『準確性高、安全』,這才符合我們的專業承諾。

AI 健康配速員,科技與人性互補的信任價值

多數品牌把 AI 視為客服工具,而 VITABOX® 看到的是「健康理解的缺口」——人們需要的不是更快的回覆,而是更可靠的判斷。因此,不是用 AI 取代專業,而是讓它延伸品牌的「三層專業系統」:態度、可驗證性、與可理解性。

1.專業態度:站在顧客安全這端
AI 健康配速員的系統具兩層安全設計:第一層是「資料邊界」,所有產品相關問題均限於訓練資料,不得臆測;第二層為「安全分診」,當出現疾病或藥物相關字詞時,系統會採保守回覆路徑,主動提醒就醫並建議諮詢醫師。「對 VITABOX® 來說,專業必須兼顧安全。這兩層結構確保了我們始終站在顧客安全的這端,這也是消費者持續願意與我們建立信任關係的原因。」

2.可驗證性:知識能被追溯、能被佐證
資料都來自來自 VITABOX® 長期建立的可驗證知識基礎:逐批通過 SGS 測試、A.A. 無添加驗證,以及營養師依科學文獻整理的資料庫,AI 的每一個回答都能被追溯、能被佐證。營養師也會持續抽樣檢查與更新資料,讓 AI 始終維持專業與穩定。

3.可理解性:讓複雜變簡單
不以製造焦慮為目的,也不急著推產品。用生活語言轉譯健康知識,尊重每個人的生活步調,讓資訊被真正理解。AI 健康配速員上線後,VITABOX® 也重新透過數據理解顧客。溜溜觀察:「AI 讓互動變得更連續,客人可以延伸提問,直到完全理解為止。」根據內部統計,LINE 聊天室活躍度上升 16.5%,整體訊息量成長 63%,顧客的停留時間與互動深度明顯提升。

數據背後代表的是: 顧客願意用更完整的方式理解自己的健康。 AI 讓專業變得清晰,也讓 VITABOX® 的系統化邏輯 轉化為能被感受到的信任。

不只是工具,AI 是 VITABOX® 健康系統的一環

當回覆清晰又可靠,顧客願意花更多時間釐清自己的健康路徑與目標,而這些對話也有機會成為策略決策的起點。例如:營養師發現,消費者最常問的不是功效,而是「能不能吃」「怎麼吃」等使用情境。據此,行銷團隊在產品頁新增「視覺化吃法」設計,三個月內重複提問比例下降 13%。

另一項應用則來自會員分析。AI 發現中高齡顧客在兌換生日禮時常出現操作失誤,行銷團隊因此優化使用流程,使成功兌換率提升四成。

「AI 讓我們更快看到問題根源。」林克玢指出,AI 讓前端數據能即時回饋後端決策,縮短了從觀察到行動的距離。從客服、行銷到產品設計,帶動組織形成以洞察驅動決策的循環。

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VITABOX® 品牌行銷經理林克玢分享「黃金圈」,是團隊做每件事必備的思維。
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如今,AI 已成為 VITABOX® 的日常作業之一。每次資料更新都需跨部門同步,確保指令共識一致且安全。林克玢補充,試營運至今,AI 健康配速員的營收貢獻穩定成長,累計提升約兩成,讓團隊對 AI 的信任逐步建立,也開始思考如何擴大應用,例如敏感字詞警示、自動化報告等。她笑說:「適應期最大的挑戰,反而是我們會忘了還有這位 AI 同事,所以我們也開始建置 SOP,確保每次資訊更新能被及時同步與應用。」

對 VITABOX® 而言,AI 不是一個客服工具,而是「健康運作系統」的一環。讓健康知識能以 更一致、更清晰、更安全 的方式被理解,使顧客在 面對健康選擇時不再迷惘 ,而能做出對自己更好的判斷。

AI 將重塑健康產業的運作模式

AI 的加入,逐步改寫保健市場與消費者的互動模式。溜溜觀察,過去產業多聚焦在通路與代言,如今關鍵則在於「誰更深層理解顧客」;而未來,則可能取決於「AI 的應用整合性」。

未來,透過對話資料,團隊能掌握使用者的生活習慣、補充偏好與健康目標,進一步應用於產品研發與精準行銷。「AI 讓我們找到市場的微小缺口,從滿足普遍需求,走向個別化的產品設計。」

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VITABOX® 從 MVP 精神出發,成功打造業界獨家「AI 健康配速員」。
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林克玢也指出,由於 VITABOX® 長期採行 DTC(Direct to Consumer)模式,不進通路、不靠代言,長期以純淨的成分、透明檢測和專業服務累積信任,因此下一階段的挑戰,是讓 AI 成為溝通橋樑,從供應產品轉為與顧客共創健康的夥伴。

從導入歷程來看,AI 對 VITABOX® 的意義也遠超過技術,反映出組織思維:

一、MVP 精神 ——先做出可行雛形,再用真實回饋修正方向。

二、黃金圈思維 ——凡事先問「為什麼要做」,評估短期效率與長期價值的平衡,確保創新與品牌使命一致。

三、鼓勵試錯 ——擁抱創新、有容錯率、迭代快,領導者相信失敗經驗具有價值,並以 OKR 管理機制,落實早期訊號指標的學習循環。

四、以建立長期信任資產為目標— —所有決策都指向同一個原則,即累積長期顧客關係,讓品牌在信任中創造差異化優勢。

這些原則讓 VITABOX® 在導入 AI 的同時,也完成了一次文化升級。AI 只是品牌系統的策略工具之一,讓專業變得可複製、可延續、可被人理解。

未來,他們希望讓每個人都能更輕鬆地理解自己,做出對健康更好的選擇。 科技只是手段,真正的轉型發生在組織內部,組織將不斷學、願意試錯、相信數據,讓專業不只是品牌承諾,更隨著趨勢演進,創造長期信任的無可取代性。

[本文由經理人整合行銷部與VITABOX®共同製作]

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