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工作該不該換?這6個自我提問都答yes,你就該堅持下去!

2019-07-18 英國最大房地產公司的共同創辦人 羅伯.摩爾
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我相信一個道理:工作不該是為了餬口而從事自己討厭、憎恨或不擅長的領域。根據 care2.com 網站的資料,「民眾最常見的不快樂原因」第一名就是「討厭工作」。如果你不喜歡自己的工作,就不值得浪費數十年。我鼓勵有這種心情的人開始思考改變生活。

工作該不該換?6個關鍵提問

從現在開始,詢問自己六個關鍵問題。隨著你逐漸成長,每年至少要重新回顧一次這些問題和答案。

一、我喜歡現在的事業嗎?

如果你剛開始創業,雖然尚未成熟,或者你事業有成,無論是基於專業或熱情,你已經擁有足夠的興趣和靈感,願意完成第一階段的工作,承受創業那些披荊斬棘的挑戰和時間付出。這個起點很好,確保你不只想賺錢,也擁有熱情。你可以隨時轉變方向,尋找任何有趣的事物,只要遵守財富公式,解決有意義的社會問題,都能夠賺錢。

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二、十年之後,我依然喜歡事業的生活嗎?

我喜歡藝術、房地產和成為房東。但我是一個喜新厭舊的人,只要開始拓展事業和維持發展,就會變得盲目不理性。隨著時間過去,我無法用藝術賺錢,我的熱情也消失了。我討厭支付日常生活費用的壓力和商業化的藝術經營,我的熱情也備受考驗。

我只有在剛開始創業時,才有成為房東的熱情,因為我很興奮,終於可以成為自己的老闆,但靠著房租過活沒有未來。我對房地產的熱情不在於瀏覽物件、議價、管理房客或者和仲介商打交道。事後仔細思考很重要。我參與且放棄了許多事業領域,獲得寶貴的經驗,我知道判斷這個領域是否值得投入的關鍵,就是「十年之後,我是否依然熱愛這個領域」。

我終於明白,寫作、商業世界的教學相長、個人發展和金錢才是我的終生熱情。我花了好多年,轉換了好幾個領域,才學會這個道理。但沒關係。任何領域都能創造金錢,或者讓我們學習經驗。生活中的大小事都是一場測驗。我們可以找一個合適的利基領域,當作墊腳石,追求理想的未來生活,結合熱情和專業,一步一步爬上職業生涯的階梯。只要眼光放遠,就可以預防迅速致富的妄想,避免失敗,盲目和拖延。

三、如果事業變得困難,我依然喜歡嗎?

一帆風順時,一切都很簡單。然而,有意義且永恆的事業都會要求你面對挑戰,提升智慧和成長。如果你認為自己享受事業領域的挑戰,或者已經準備捲起袖子,實際努力,尋求他人的支持,代表你找到了適合自己的理想領域,可以實現願景和價值。

四、我是否具備足夠的技巧和經驗(或者願意學習)?

如果你只是喜歡某個領域,但缺乏技巧和經驗,那不是事業,而是嗜好。真正的事業需要興趣、技巧和經驗。每個人開創事業時的基礎不盡相同,只能逐漸獲得經驗。最好的事業是你擅長而且非常喜歡的領域。雖然許多人都擅長自己熱愛的領域,但不是必然。

五、我的事業有市場嗎?

缺乏市場的偉大理念也只是空談。只有價值和公平交易,沒有市場,更無法拓展或者維持事業。你喜歡這個事業價值,不代表全世界的人都這麼想。迅速調查市場的方法很多,善用谷歌搜尋,尋找關鍵字,觀察搜尋結果的網頁數量,尋找社群網站是否有相關主題的社團或專頁,測試點閱廣告的效果和流量,在網路論壇提問,在亞馬遜書店或 Audible 網站尋找相關書籍。只要用一天的時間,就可以完成辛苦的研究工作,開始實際測試事業市場。

六、我的事業可以持續獲利嗎?

有些市場會產生景氣循環,另外一些市場則著重投資時機,例如聖誕節期間大量出現於商場的短期商店,都會在新年結束之後消失。有些產品講究季節時機,另外一些市場經常發生重大改變,還有一些市場已經非常成熟,難以進入。如果你選擇穩定的事業,可以長期維持,就能更有效率地發揮複利效應。請記得,重新開始需要非常龐大的能量,務必慎重選擇。

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面對上述六個問題,你愈能堅定同意,代表你選擇的事業或領域愈好,可以創造更長久的巨大財富。 如果(一)、(二)、(三)的答案為「是」,缺乏(四)要求的經驗,代表你空有熱情,這個領域只是嗜好,並非事業。

倘若(四)、(五)、(六)的答案為「是」,但你沒有熱情,這個領域是一個令你討厭的工作。假設六個問題的答案都是肯定的,太好了!你找到了一個充滿潛力的事業領域,可以結合熱情和專業,工作和假期,並且賺到非常多的錢!

(本文摘錄、整理自《駕馭金錢》,商周出版)

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OSIM

不當球場MVP改當場邊教練!「腦闆」李昆霖:找回平靜,才能精準決策

2026-02-12 經理人 X OSIM
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一講起台灣的美容保養產業,很難忽略提提研。它不僅是第一個成功進駐法國百年精品百貨樂蓬馬歇(Le Bon Marché)的台灣面膜品牌,人稱「腦闆」的創辦人李昆霖,當初為了省代言費,親自敷著面膜跳傘、和粉絲頻繁互動,活力、幽默又瘋狂的個人風格,堪稱品牌的最強擴音器。

自我覺察後,讓公司從「一人戰場」轉型為「共識領導」

但當企業規模從草創邁向國際化,甚至啟動上市櫃計畫時,曾經崇尚個人英雄主義、習慣一夫當關的李昆霖卻發現,要帶領企業走得長遠,不能由自己擔任場上的MVP,反而必須退居場邊,成為成就團隊的「最佳教練」。

他坦言,為了讓提提研從「一人公司」轉而成為「眾人的企業」,他開始在管理風格上做出調整,將「群體智慧」視為組織成長的核心,並建立了每個月密集的策略共識會議,和同仁間透過大量對話、產生理解,進而催生真正的「團隊合作」。

問題是,李昆霖是如何走出「焦慮性努力」的困境,進而學會在混亂中定下心來、保持清明?「要有『自我覺察』,尋求內在的平靜與平衡。當領導者能覺察壓力,才能避免將情緒帶入決策。」他透露,自己是從內觀修行中,學會觀察呼吸、掃描身體的細微感受,並體悟到生理的緊繃往往早於心理焦慮,只要能第一時間察覺身體在抗議,就能在情緒海嘯來襲前,提前安放身心。

善用科技工具,對抗身心靈焦慮

有趣的是,儘管已經擁有深厚的內觀底蘊,李昆霖卻不諱言,身處資訊爆炸的現代社會,有時單靠意志力,仍然難以對抗大腦的焦慮,此時,科技就成為了最強大的輔助工具。比方說,OSIM推出的養身椅,便是他「觀照內外」的得力助手。

事實上,李昆霖本來就是OSIM的「老客戶」。早在30年前,家中就擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他笑稱,當初在百貨公司體驗OSIM減壓養身椅時,「一坐上去,就起不來了!」但因為家中已經有天王椅,為了避免衝動購物,他甚至召開家庭會議,要太太、孩子都來輪流試坐,最終,在全家人的認可下,減壓養身椅正式進駐家中。他和太太幾乎天天輪流在上面「耍廢」,經常舒服到睡著,兩人每天總要在上頭花費幾個小時。

也因為是忠實用戶,讓他在OSIM推出搭載最新科技AI•5感養身椅 (uDream•AI)後,基於對品牌的信任,加上對科技應用的好奇,又立刻升級。沒想到這回,他又從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。

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身為OSIM老客戶的李昆霖,家中擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他表示最新推出的AI•5感養身椅 (uDream•AI)體驗大升級!已經從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。
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對長期練習瑜伽、對觸感極為挑剔的李昆霖來說,一般的按摩椅,往往流於表層的機械式推揉,在真正坐上AI•5感養身椅(按摩椅)之前,我其實對「三大師手感」這種說法是有點保留的,畢竟我一直相信,按摩這件事,手的溫度跟臨場判斷,是機器學不來的。但它第一輪按下去的時候,我突然懂了,那不是單純的「力道加強」,而是一種層次的變化,李昆霖這樣形容著,AI•5感養身椅(按摩椅)將新加坡拳器道首席醫師劉育成的「中式滑推」、日本整脊權威佐藤毅的「日式指壓」、泰國Loft Thai首席大師Khun Pie的「泰式拉伸」等精髓一一納入系統,讓大師多年淬煉的手技,昇華為養身藝術,恰恰符合李昆霖對「精準修復」的需求,他說:三種風格交錯出來的不是炫技,而是一種「你不用選,它已經幫你搭好今天的狀態」。

由於李昆霖很習慣利用瑜珈、拉筋伸展身體,對按摩的力道要求較高,因此尤其滿意日式指壓,能完全扣進他最在意的肩頸部位,解決長時間用電腦、手機造成的僵硬,「在力道的細膩感、手感的服貼度,減壓養身椅已經做到90分,AI•5感養身椅(按摩椅)這次更提升到95分。」相較之下,太太則更喜歡強調頂背、扭轉與大幅度肢體伸展的「泰式拉伸」,不僅能提升柔軟度、舒展筋骨,還讓人彷彿置身泰國頂級SPA中,「一台AI•5感養身椅(按摩椅),就滿足我們家所有人的需求。」

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透過觀天頂模式,無論有多少工作煩惱,大腦都可以快速切換到世界級品牌聯手打造的感官空間。李昆霖盛讚「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」
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除了肢體的放鬆,李昆霖認為,AI•5感養身椅(按摩椅)領先市場之處,還在於整合了多個世界頂尖品牌的「5感沉浸式體驗」。在聽覺上,AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱;在視覺上,則結合加拿大多感官光療權威SensorTech的專利情境光調製科技,讓光線節奏呼應腦波律動,「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」李昆霖分享,當他開起觀天頂,進入由世界級品牌聯手打造的感官空間時,大腦能立刻從高強度決策模式,切換到類似內觀的「歸零狀態」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱
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此外,李昆霖作為企業領導人,向來對數據特別敏感。而AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,一方面把他信奉的「能量盤點」徹底科學化,更與他強調的「自我覺察」不謀而合,「透過數據,我能客觀進行『能量盤點』,再接受系統推薦的客製化按摩程式,紓緩可能未被察覺的深層緊繃。」

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透過AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,更科學的了解身體的狀況。
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如今,AI•5感養身椅(按摩椅)這台形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的養身椅,不僅成為李昆霖居家空間中最亮眼的藝術品,還是他每日「高效斷電」的基地。他笑稱,自己下班回家後,通常整個人腦袋還會停在會議室裡一段時間,但一跳上AI•5感養身椅(按摩椅),原先只是想「坐一下放鬆」,沒想到僅是五分鐘,意識就全面斷線,「我常常醒來發現已經過了半小時,連狗都換了三個姿勢在旁邊等我!那種感覺不像被按摩,更像被一種很安靜、很不打擾人的照顧包住。」

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形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的AI•5感養身椅(按摩椅),已經成為李昆霖每日「高效斷電」的基地,為自己的身心打氣!
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透過高效斷電儀式,找回領導者的清明時刻

李昆霖強調,從一位每天工作16小時、隨時準備戰鬥的創業英雄,到現在懂得透過呼吸、按摩與科技工具來調節能量的企業領導人,他深刻體認到,自我覺察是確保決策品質的必要成本,「不管是透過散步、對話、閱讀,還是坐上養身椅15分鐘,你必須建立一套屬於自己的儀式,在混亂中快速找回平靜。」

展望未來,提提研將繼續以「創新」與「極致標準」挑戰國際市場,並計畫透過上市櫃匯聚更多資源。但無論走得多快、多遠,李昆霖深知,唯有保持內在的覺知與身體的通透,才能在變動局勢中,帶領團隊做出最精準的判斷,走出一條無可取代的品牌之路。

[本文由經理人整合行銷部與 OSIM 共同製作]

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