你有 Gap Year 的經驗嗎？Gap Year 翻成中文叫做「空檔年」，是指你在學業結束後，或是從某個工作離職後，沒有直接找下一份工作，而是花一年的時間進行過去沒機會做的事，像是徒步還島、去偏鄉地區當志工、在國外教中文、去一個喜歡的國家打工度假等。當你要回歸職場時，這段經驗該如何呈現在履歷裡？

回顧空檔的一年時，大概會出現 3 種人：沒做什麼的人、過得豐富精彩的人、開拓視野而決定轉換跑道的人。不同的人，在履歷中都有不同敘述方式，看看你是哪一種，才能決定履歷的寫法。

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gap year 沒做什麼？

寫一份強調「能力」的簡歷

如果你的空檔年都是在休息，不免擔心面試時被問到「為什麼那整年都是空白的呢？」其實履歷的種類有很多，按照時間順序，從最近的經驗開始詳列的履歷是最常見的。但如果你度過了一個純娛樂性質的 gap year，或有不想將 gap year 列在履歷上的考量，可以寫一份著重在你擁有何種能力及對應經歷的履歷。如此一來，可以列出你擁有所有的能力和技術，也不需寫出順序和時間。

過了精彩豐富的 gap year？

在「經歷」量化且強調在一年中學到的、達到的成就

經過一整年的 gap year，你可能學會說一個新的外語、提升自己溝通、規畫和協調的能力，也可能學會如何在有限預算中達到最大效益，這些其實也算是經歷，因此列在「經歷」完全沒有問題。

盡可能量化在 gap year 的成就，並詳敘你所扮演的角色。因為擁有能獨立完成作業和擁有領導能力的人，是每間公司都不想錯過的員工。但請記得，需要先了解自己應徵職缺需要何種能力。每份履歷提到 gap year 時，都要強調 gap year 習得的能力與職缺的相關性。

gap year 做的事跟學、經歷差很多？

在履歷中增加「突破」的欄目

如果你在 gap year 做了非常有意義的事，但是與學經歷、要找的職缺並不相關，怎麼辦呢？例如，會計系畢業後一直做會計工作，在 gap year 時擔任了海龜復育的復育員。在這種領域非常跳躍的狀況下，你可以考慮在履歷中列出一個「突破」的欄目，這欄目可以根據你在 gap year 做的事，命名成「國際經驗」、「志願者經驗」、「國際旅行」或是「其他活動和經驗」，並在這欄下面詳列與應徵職缺相符的能力。

這方法尤其適合在 gap year 後，職涯轉了一個大彎的人。擁有這種寶貴經驗的人，可以試著用履歷講一個簡短的故事，內容包括做過什麼（學經歷）、gap year 的的收穫、未來想要做什麼（應徵職缺）。在這樣的脈絡下，會讓面試官更了解 gap year 是你職涯方向的轉變的楔子，留下深刻印象。

資料來源 / The Balance Careers