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當工作不再定義你:人生下半場,你想成為誰?

2025-10-27 撰文 郝致琪
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在職場打滾多年後,我們往往習慣用職業來定義自己:「我是工程師」、「我是行銷主管」。但當中年將至,開始思考人生下半場時,這個以職業為核心的自我認同便開始動搖。如果拿掉現在的工作頭銜,你是誰?

解開工作與生活的限制,分辨哪些事值得花心思投入

早在 1980 年代,英國當代管理學大師查爾斯.韓第(Charles Handy)便已預言,終身雇用型態的全職就業人口將於 2000 年底少於就業人口的一半,每個人都會經歷脫離組織成為個體戶。他在著作《大象與跳蚤》裡將大型組織形容為步履沉重的大象;獨立工作者則為跳蚤,對組織而言可能時而惱人,卻能為團體帶來創新與改變。如今,僱傭形式變得更加彈性,韓第所預言的世界已變得更加普遍。

延伸閱讀:沒想清楚人生目標,可能只會瞎忙一生!用「夢想金字塔」規畫不後悔的人生

從殼牌石油、倫敦商學院教授到溫莎城堡聖喬治堂學監,一直擁有鐵飯碗的他在 49 歲時離開了大象的庇蔭,開啟作為跳蚤的「組合式人生」(portfolio life)。他表示,長期以來誤認人生只有受薪工作(paid work)一種工作類型,使他忽視並貶抑了其他類型工作,如家庭工作、志願工作、學習工作。這個狹窄的定義把經濟需求置於存在目的之上。

如果體悟到人生不只有賺錢一個目的,你就會思考走出組織的可能,也會開啟各種工作組合的想像。韓第比喻,就像土壤需要新的農作物,作物也需要新的環境獲得綻放能量,有時為了讓花朵再次盛開,需要「換盆」,讓種子在不同土壤中享有新的成長空間。

《中年的選擇》提到,進入中年的課題之一是學習放下將身分認同和單一工作綁定的執念。找到一生志業固然重要,但也不宜將雞蛋全數放在同個籃子內。中年是個好的節點,思考人生下半場還有哪些事值得投入。

提防「贏家的詛咒」,別因害怕失敗放棄嘗試

在轉換跑道的過程中,最痛苦的往往是事業最成功的人。人一旦習慣做領域中最頂尖的人,便會害怕人生在平庸中收尾,也就更加不敢或不想嘗試新事物。

哈佛商學院教授亞瑟.布魯克斯(Arthur Brooks)提醒,務必提防「贏家的詛咒」,若想永遠抓住成功,只會帶來失望,還會限制快樂與個人成長。《中年的選擇》指出,人生上半場多半圍繞在「社會對我有何期待」,專注於追求世俗的成功;而到了下半場,則應慢慢踏下成功跑步機,轉向思考「此生值得我活下去的事物是什麼」、「什麼能真正滿足我」及「我周遭的人是否幸福」。

延伸閱讀:生涯規劃怎麼做?一張圖秒懂:職涯規劃不是「選工作」,而是「經營人生」 來源

南加州大學的研究將職涯模式歸為 4 大類別:直線型、穩定型、轉換型和螺旋型職涯,其中螺旋型職涯為在專業發展多年後轉換領域,但會銜接在前一段職涯中所獲得能力的職涯模式。在人生早期階段,多數人可能擁有的是直線型職涯,而《重啟人生》認為,當步入中年、展開人生第二曲線時,可能更適用螺旋型模式,將職涯發展從過去追求的事轉向現在真正想要的事物。

要開啟組合式人生,《發現我的多重職涯組合》建議先跳脫目前職業框架,思考自己有哪些身分與樣貌。可從旁人眼中了解:何時看到我最快樂的一面?何時會來找我幫忙?接著盤點自己從事過的活動、對什麼著迷,再與旁人印象並置找出交集。

組合式人生由於更碎片化,必須調和現實與理想,將時間模組化運用,如:韓第一年中將 150 天分配給有酬工作、25 天做志工、90 天做家務工作、其餘留給休閒。在斜槓成為顯學的今日,這或許是重新定義幸福生活的新解答。

063.jpg探索組合式人生,別再過著複製貼上的生活
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永續競爭力,從人才數據開始!HR Max 打造企業數據驅動的治理力

2025-10-13 經理人 X 104人力銀行
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台灣是全球供應鏈的重要核心,電子、製造業高度出口,任何國際永續規範,都會直接影響企業能否持續接單,如GRI(全球永續性報告協會)、SASB(永續會計準則委員會)、以及CBAM(歐盟碳邊境調整機制)等規範,都對出口導向產業衝擊深遠。

104 人資學院數位人資產品處處長張詩音也指出,2023 年政府通過《氣候變遷因應法》啟動「2050 淨零」路徑,以及 2025 年起金管會要求實收資本額 20 億元以下的上市櫃公司須提交永續報告書,都讓 ESG 躍升為企業顯學。

然而,現實卻出現落差。多數企業願意投入資源建置碳排系統,人資數據治理上仍停留在紙本與 Excel。當永續揭露範疇不只限於碳盤查與財報,與「人」相關的指標——包括留任率、薪酬公平、多元共融等也成為揭露項目;一旦遇到上游客戶或其他利害關係人要求在短時間內提供離職率、薪酬結構等關鍵人才數據,甚至完整的通勤與差旅碳排數據,又有多少企業能辦到?

ESG治理的數據缺口

「雖然多數企業手上有員工資料,但往往散落在不同部門與系統,蒐集仰賴人工,導致計算繁瑣、錯誤率高,也難以留下完整的歷史紀錄。這些結構性問題,都讓永續報告難以落實。」

張詩音指出,當員工留任率、培訓參與度、或DEI 相關指標如性別比例、族群比例等數據逐漸成為投資人與市場的關鍵觀察指標,HR 卻缺乏工具輔助,無法即時輸出可信報表,或報告書就只能停留在表面,無法支援決策,也就無法回應利害關係人的期待。

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104 人資學院數位人資產品處處長張詩音
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「HR需要有更即時且精準的數據,所以人資必須數據轉型,否則無法在人才永續治理上建立透明度,更難累積長期的數據資產。」她強調。

HR Max 的數據解方

為協助企業突破困境,104 人力銀行推出 HR Max 系統,結合人資管理、人才發展與永續治理三大構面,透過模組化架構涵蓋招募、出勤、薪資、排班、教育訓練等服務,協助企業降低人工作業風險,讓 HR 掌握更即時且精準的數據,快速支援 ESG 報告需求,一鍵產出人資相關永續報告。

除了系統採模組化設計,還能串接 ERP、CRM,做到「一次輸入、全面整合」,減少重工與資料落差,導入後可節省五成以上行政作業時間。

此外,HR Max 的 ESG 模組還可支援範疇三碳排查。張詩音說明:「過去企業要蒐集員工通勤或差旅資料,常得靠人工一筆一筆彙整,不僅耗時,還容易出錯。現在系統能直接整合員工差勤與交通方式,透過 Google Map API 自動計算里程與碳排放量,自動計算盤查年度內一整年的碳排量。原本需要一到兩週的碳排計算,現在最快一天就能完成!」

同時,HR Max 也提供視覺化儀表板與自訂報表功能,不僅能即時掌握人資趨勢,還能進行橫向比較,了解企業在產業中的位置。104 人資學院數位人資產品處人資發展產品部部長楊庭懿解釋:「以薪酬為例,HR Max 可結合 104 薪酬調查資料,協助企業檢視薪資結構是否具市場競爭力,進而制定更精準的招募與留才策略。」

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104 人資學院數位人資產品處人資發展產品部部長楊庭懿
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人才永續的戰略挑戰

「回想過去 HR 系統工具要買一套光碟安裝軟體,功能大概就算薪水、管考勤,屬於很封閉的系統。」張詩音回憶,那是 HR 角色仍以後勤支援為主的年代。如今隨著數位化與 ESG 浪潮興起,行政效率已是基本盤,人資更被期待能即時掌握數據,支援營運決策,「這也代表 HR 要往更高的戰略高度走,成為組織的『永續人才顧問』!」

楊庭懿也補充,104 人資學院除了開發幫助企業永續經營的 HR Max 人資系統外,也透過顧問服務與其他專業服務,協助 HR 建立 ESG 知識與數據分析能力,讓工具與專業並行,確保永續推動能真正落地。

隨著 AI 浪潮掀起,也推動人資角色再進化。張詩音透露,104 正規劃推出「員工 AI buddy」,作為員工的第一線 HR 夥伴,能即時回應常見需求,從假勤查詢、流程操作到職涯發展建議,都能獲得初步支援;而重要議題仍由 HR 承接,確保專業判斷與人性化關懷並行。「AI 可以先行回應,讓同仁不必等待,更釋放 HR 的時間,專注於更具戰略性的議題。」

張詩音強調,人資數據轉型的核心價值在於解放生產力,讓 HR 從行政事務走向策略決策。唯有人資能在數據驅動下發揮洞察力,企業才能真正建立人才永續的韌性與信任。

立即了解104 HR Max人資系統:https://104ha.com/D8XcY

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[本文由經理人整合行銷部與104人力銀行共同製作]

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