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無視市場 200 次高喊「快逃」!巴菲特用 35 年證明:熬過這 2 關,就能靠長期投資致富

李岱君
2026-02-03
撰文 李岱君
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「要是我前陣子在高點獲利了結就好了。」人們都想選好股票、買低賣高,但華倫.巴菲特(Warren Buffett)用 35 年證明,投資真正困難的,是什麼時候「忍住不賣」。

1973 年 6 月,美國股市正遭遇二戰後最嚴重的崩盤。石油危機、水門事件等,讓道瓊指數暴跌,在市場最動盪的時刻,巴菲特以平均每股 22.75 美元,買進 46 萬 7150 股《華盛頓郵報》(The Washington Post),投入 1062 萬 8000 美元。

延伸閱讀:做自己喜歡的工作,成功就會隨之而來!巴菲特教我的 3 個職場哲學

股價下跌並不重要,重要的是公司表現

買進之後,接下來 35 年,他至少遇到 200 次市場尖叫「快逃」的時刻:股災、黑色星期一、網路泡沫……,但他選擇什麼都不做。到了 2007 年,這筆資產漲至 14 億美元,他說,這是因為自己一張股票都沒賣掉。

這句話背後,藏著長期投資最難通過的 2 道關卡:情緒,以及數學。

要理解巴菲特面對的考驗,得先認識他的老師班傑明.葛拉漢(Benjamin Graham),他是巴菲特在哥倫比亞商學院的教授,被譽為價值投資之父。葛拉漢提出「市場先生」(Mr.Market)的概念,想像你與一個情緒化的合夥人做生意。這位市場先生每天都會報出願意買下或賣出股份的價格。有時興高采烈,價格高得離譜;有時陷入恐慌,賤價求售。理性的做法是,只在他報價明顯偏離價值時才交易,其他時候,關上門就好。

1974 年底,《華盛頓郵報》股價跌破 20 美元,巴菲特的帳面虧損超過 3 成。所有人都在逃離股市,但巴菲特在隔年的年報寫下:「股價波動並不重要,重要的是公司表現。」

巴菲特認為,《華盛頓郵報》依然壟斷華府的新聞與廣告市場,任何想在這座城市做生意的商家都必須向它繳納廣告費。巴菲特的思考從來不是「股價會不會繼續漲」,而是「這家公司的護城河還在嗎?」《巴菲特的真本事》指出,他認為,只要企業能維繫持久不衰的競爭優勢,最好的持股時期是「永遠」。

最終因為網路時代興起,巴菲特在 2014 年以資產交換的方式,將持有《華盛頓郵報》的股份,跟控股公司換成邁阿密的 WPLG 電視台、現金以及波克夏自己的股票。結束這筆長達 41 年的投資,當時價值是 11 億美元,報酬率高達 9900%。

多數人明知長期持有的好處,卻還是做不到?因為股票每天都有報價,而報價會勾起「做點什麼」的衝動。

延伸閱讀:一個衝動,卻救了一間公司!巴菲特的 3 大改革,讓波克夏從瀕臨破產到市值近兆

動作愈多報酬愈低,別打斷複利的累績

華爾街充斥著「行動至上」的文化,交易員們相信,頻繁進出代表專業,靜止不動等於怠惰。但巴菲特認為每一次買賣,都在啟動一連串的摩擦成本。券商佣金、交易手續費、買賣價差,這些看似小額,累積起來卻可能吃掉年度獲利的 20% 以上。

巴菲特年輕時讀到一本書《賺 1000 美元的 1000 種方法》,其中有個故事說,一個人用第一台體重計賺的錢買第二台,再用 2 台的收入買第四台。關鍵不是每台機器賺多少,而是「利潤永遠被重新投入」。複利的本質就是利滾利,但每一次中斷(賣出、繳稅),再投入,都得從頭滾起。

巴菲特把長期持有用「財政部的無息貸款」理解,想像你的投資獲利 100 萬,美國政府規定你要繳 20 萬的資本利得稅。但如果你不賣出,這 20 萬就不用繳,可以繼續留在投資裡賺錢。這等於政府借給你 20 萬,不收利息,也不催你還。只要你一直不賣,這筆「貸款」就一直為你工作,就像讓財政部幫你打工。

「懶惰到近乎怠惰,始終是我們主要的投資風格。」讓時間發揮作用,你需要做的只有一件事:什麼都不做。關上市場先生敲門的聲音,讓保留的盈餘繼續再投資,讓複利不被打斷。

043.jpg有預知能力提前避險VS. 買了放著,誰賺更多?
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042.jpg你不知道的巴菲特
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如何透過日系廚房設計,打造更有凝聚力的生活空間

2026-06-29 經理人 x Panasonic
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如何透過日系廚房設計,打造更有凝聚力的生活空間

當住宅空間愈來愈被重視,人們對居住條件的期待,已從坪數規模轉向生活品質。尤其對許多高階主管與專業人士而言,工作之外的時間愈發珍貴,因此如何藉由空間設計創造家人互動、朋友交流與生活享受的場景,乃是現代住宅規劃的重要課題。

在這股趨勢下,廚房的角色與功能正在演變。

過去,廚房被視為單純的烹飪場域;如今,它像是家庭生活的核心。從家人一起備餐、孩子在中島旁寫作業,到親友來訪時圍繞餐桌聊天交流,廚房已從傳統配角轉化為凝聚情感與創造生活儀式感的重要空間。

高端住宅需求轉變,廚房設計成為生活投資焦點

近年來,愈來愈多國際企業領袖到高階主管選擇在家中宴客。相較於傳統正式餐廳,在住宅空間招待客人,不僅展現生活品味,也創造自在的交流氛圍。「在家款待」正發展成一種新的生活風格,而聚會過程中最容易凝聚互動的空間核心,已走向廚房與中島區域。

Panasonic 台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培觀察,近年高端客群對廚房的期待出現明顯轉變。過去消費者在選擇廚具時,往往著重品牌、造型與價格;現在則轉向整體使用情境與生活體驗的整合。他指出,廚房已不再只是烹飪功能的空間,而是承擔家庭照護、社交互動與生活交流的複合場域。

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Panasonic 台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培
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尤其對許多企業經營者與高階主管而言,在家宴客已成為重要的生活型態,使得中島與延伸餐桌設計在高端住宅規劃裡不可或缺。近年國際設計趨勢亦可觀察到類似發展,例如在米蘭設計展中,可以看到中島結合高腳圓桌的設計,使空間互動從「坐下用餐」延伸至「站立交流」,模糊廚房、餐廳與客廳的界線。

日系廚房設計哲學,美學與機能缺一不可

相較歐美住宅擁有較大的居住空間,日本與台灣住宅普遍面臨坪數限制,因此廚房規劃特別重視空間整合與使用效率。

宮總監表示,亞洲家庭料理型態多元,從煎煮炒炸到烘焙與輕食料理,不僅需要多樣化烹飪器具,也衍生出大量收納的複雜度。因此,日本廚具設計的核心,在於以系統化方式整合收納、動線與設備配置。以Panasonic L-CLASS日本進口廚具為例,設計重點強調整體空間規劃能力,透過玻璃門家電收納櫃,整合電器收納與操作空間,讓常用家電方便取用與使用,廚房立面自然呈現簡潔一致的視覺秩序。

除了收納規劃,材質也是高端客群關注的重點。近年,市場上訴求耐污、耐刮與易清潔的檯面材質受到青睞。Panasonic採用的GLALIO有機玻璃檯面,是一種獨特有機玻璃新素材,具撥水撥油特性,耐污易清理,並重現天然石材樣貌與細膩光澤,透過材質紋理與色彩搭配,自然融入不同居家風格,讓廚房兼顧實用性與設計感。

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中島串聯居家場域,重新定義家庭互動模式

在現代住宅規劃中,中島已成為理想廚房的重要配置。「當廚房隔間被打開之後,烹飪從過去單一角色的工作,轉向全家人共同參與的生活體驗。」宮總監指出,中島的價值不僅擴充了工作檯面,還能創造空間流動性。當廚房採取開放式設計,中島便能成為串聯客廳、餐廳與廚房的核心樞紐,使不同生活區域延展、融合。視覺尺度因此被延伸,空間感顯得通透;同時讓家庭成員容易參與日常互動。例如家長備餐時,可兼顧照看孩子活動;親友來訪時,能自然圍繞中島交流,使生活互動不再被空間切割。

這樣的設計回應了現代人越來越重視的「生活摩擦成本」,因動線不佳、收納不便或空間配置不合理所造成的時間與精力消耗。Panasonic L-CLASS 整體廚房以黃金三角動線規劃,縮短冰箱、流理台與爐具之間的移動距離,並搭配多元機能抽屜櫃、升降拉籃等收納系統,降低彎腰、伸手等重複動作帶來的負擔,讓日常使用更加流暢。

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Panasonic

長期使用價值升級,打造歷久彌新的理想廚房

對高端族群而言,理想廚房不只是展現品味的空間,還是一項長期投資。

隨著高齡化社會發展加速,使用者對於人體工學與長期便利性的需求也持續提升。L-CLASS 整體廚房在設計之初,便將不同年齡階段的使用情境納入考量,從升降拉籃、緩降抽屜到踢腳收納櫃,都強化使用便利性與減少身體負擔,提升長期使用的舒適性。

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宮總監認為,理想廚房的關鍵,並非單純增加科技設備,而是在科技進步之餘,仍能保留人與人之間的交流與生活溫度。Panasonic持續從空間環境、使用體驗到情緒價值等面向進行研究,希望讓居家空間兼具機能與溫度。當空間設計具備美感、效率與互動性,廚房也就超越了只是處理三餐的地方,而承載著家庭情感與生活記憶。

這正是Panasonic L-CLASS日本進口廚具所希望實現的價值——以日系美學與人本思維為基礎,形塑能夠長久陪伴家庭成員,共同創造生活美好的理想廚房空間。

[本文由經理人整合行銷部 Panasonic 共同製作]

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