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Véronique Debord-Lazaro via flickr

你會問問題嗎?好的提問該有的7個準備,幫你得到有用的答案

2017-03-29 整理‧撰文 高士閔
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你是否遇過這樣的同事,上班很認真,常加班,工作態度又好,但工作成效就是不怎麼樣,甚至還常聽到別的部門在抱怨他不會做事?

剛聽到的時候,你一定會感到疑惑,但卻又不知問題出在哪裡。好在《供應鏈,不是有料就好》提供了解答,作者洪興暉長年擔任採購,更獲得過鴻海金牌管理師的殊榮。

作為最需要跟不同部門,包含業務、生產、品管、PM、倉儲等打交道的角色,他認為不論資歷深淺,做事做不好的人通常不是在專業上出問題,而是溝通能力不佳

而想要做到精準溝通,就必須掌握提問與回答的技術。他提供了7項問題類型,讓任何人都能變成溝通達人:

1. 必要性

問題需考慮嚴重性緊急性未來性無關緊要的問題不用問

舉例來說,有一天採購問物管:「原物料要不要由小包裝改為大包裝?」從嚴重性來看,可以看這種原料的單價高不高,如果不高,預算衝擊就小,嚴重性就不大;

從緊急性來看,最小包裝對供給有沒有影響,像變大後,供給會不會快一點。如果不會,那也不緊急;

從未來性來看,原物料變多,最有可能就是用不完,那這確實會影響到資源有沒有妥善運用,屬於未來性問題。

但總結來說,這個問題根本對物管的工作沒有影響,所以就沒有必要性。但如果把相同問題,問產線直接員工,因為換一次原料就能用很久,減少人工換料的作業時間,所以就可能有其必要性。

2. 本質性

議題本身的根本問題,例如攸關品質、攸關交期。

再提出問題前,先思考問問題後對方可能會回答什麼?能不能解決根本問題?目標/目的是什麼?

例如,採購提議原物料包裝由小變大,這個舉動會改善什麼?目的何在?有什麼實質的效益與額外成本?

如果不將對象、改善後的結果、帶來的實際效益想清楚,問完問題,多半只會得到一個「不用」或「沒差」的答案,甚至對沒有影響的相關人員而言,這會變成「多出來的工作」。

3. 假設前提

驗證所獲得的資訊有無前提假設,若有,又是怎樣的前提假設。

例如,業務接單時詢問供應鏈人員:「若接單2,000個成品,什麼時候可以出貨?」

供應鏈人員確認後回答:「兩個月後可以交。」這句話就有隱藏一個沒有說出口的前提,就是從今天開始備料

此時,如果業務人員沒有跟供應鏈人員確認「好,那麻煩你今天下單。」供應鏈人員當然不會訂貨,他以為你只是「詢問」

如果業務還跑去跟客戶說「兩個月就可以拿到。」客戶就會信以為真,並等待兩個月。當然,這樣的溝通方式,兩個月後客戶一定什麼都拿不到。

4. 真實性

驗證所獲得的資訊的真實性與正確性。在處理議題時,成功人士都會先確認資料的正確性,或是資料來源。

比如說,執行長需要依賴各部門給予的數字來做決策,行銷或採購也需要仰賴研究來做出需求預測。但如果數字或研究本身就不正確,那後續的討論當然就完全沒有意義。

5. 結果

在瞭解問題的背景、相關數據與整體狀況後,第一件事就是問結果,也就是問題所產生的影響。

影響需包含衝擊程度(影響幅度的大小)與緊急程度(影響時間的多寡)兩個構面,兩者都必須包含在回覆問題中。若對方沒有回答,我們就必須持續追問。

舉例來說,一個零件快要沒有料了,供應鏈人員一定要針對當時的狀況釐清「什麼時候開始缺的?剩下的料還能用多久?產線需不需要停工,等待原料送來?停多久?停的時間會少生產多少產品,對營業額有多少影響?」

6. 原因

問出結果後,要再釐清原因,此時可以針對不同情境,運用差異分析、5 why、6標準差品質手法等方式問出原因在哪。

例如,交期延誤了,可以一個針對品質、產能、原物料缺料、運輸詢問,看是哪個地方出問題?如果供應商回答是運輸問題,還要持續追問:具體哪個階段出了問題?不斷追問為什麼,直到找到根本原因

7. 行動

找到根本原因後,才能制定行動方案,包含短期對策(矯正措施)與長期方案(防堵措施)。

短期對策主要是防止不良結果的產生,例如缺料導致明天產線需要停兩個小時等待原料送來,短期對策可能就是跟附近廠商借料,先撐過這兩個小時。

長期方案,就需要運用5W1H與品質手法等方式,針對問題的原因進行釐清,杜絕後續再次發生的可能。

延伸閱讀

1. [何飛鵬專欄] 問問題與找答案

2. 成功人士發揮影響力的關鍵:培養自己成為會問問題的人!

3. 用直覺解決問題,治標不治本!問「5個為什麼」才能找出問題背後的真正原因

供應鏈,不是有料就好:工業4.0時代的採購實戰力

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經理人

2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
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1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
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2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

經理人

想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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