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「我用心報告,為何大家卻愛理不理?」向麥肯錫學溝通,4 步驟抓住聽眾注意力

2021-07-15 劉奕酉
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面對一個問題,你會如何回答呢?有的人會直接說出答案;有的人會先確認問題是什麼、再決定如何回答;有的人則是會想著「這問題跟我有什麼關聯?我幹嘛要回答……」於是不想回答。總而言之,面對同樣的問題,我們可能會做出不同的反應。相對的,當我們在向他人說明問題與對策時,對方可能也會做出這樣的反應:

  • 不清楚問題,聽不懂你在說什麼。
  • 這與我無關,對你說的內容不感興趣。
延伸閱讀:說服不了老闆?他在意的 6 件事,你可能沒想過

也就是說,採用「問題(Question)+對策(Action)」這樣的表達架構,往往不會得到很好的溝通效果,甚至會造成不必要的誤解,製造出更多問題。

一個有效的解決之道,就是在提出問題與對策之前,先建立起與對方的連結:讓他們知道問題是什麼?這個問題對他們會造成什麼影響?如此一來,自然對問題與對策更感興趣,投入更多的注意力在內容上。

用麥肯錫的「問題框架」拆解問題、提出對策

麥肯錫顧問公司,有一個知名的「SCQA」問題解決模型,在許多麥肯錫問題分析方法的書中都可以看到關於這個模型的介紹。他們在為客戶解決問題時,都會利用這個模型來釐清、確認與定義問題,然後提出對策,並讓客戶感受到問題解決所帶來的價值(見下圖)。

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我將這個模型稱之為「問題框架」,包含四個元素:

  • 情境:問題是什麼?說明問題的背景與現況。
  • 衝擊:這個問題造成誰的影響?如何影響?
  • 課題:具體來說,要解決的課題有哪些?
  • 對策:課題的具體對策?包括目標、方案與預期效益。

使用「問題框架」做出清晰、有效率的報告

舉例來說,公司的高階主管在某次會議上提出「為什麼會議總是拖很晚才結束?」這樣的疑問,並要求我在下次提出解決這個問題的報告。

面對這個「問題」,我想只要是有過職場經驗的讀者,心中很快就有了答案。像是:與會人員遲到、資料準備不齊全、議題安排不當、討論方式沒有效率、報告技能有待加強等,都是可能造成會議無法準時結束的諸多原因之一。

直接針對這些問題提出解決的對策,是許多人會採用的方式。但是,往往成效不彰,高階主管可能會質疑「解決了這些問題,就能改善會議總是拖很晚的狀況嗎?」,而與會人員也會產生「為什麼要我們改善這些?會議拖很晚又不是我們的問題⋯⋯」這樣的疑惑。

我是這樣做的:

說明情境

高階主管在前次會議上提出「會議總是拖太晚?」的問題,並要求提出改善對策。

分析衝擊

在統計過去三個月的各項會議記錄後,發現超過九成的會議都有超出預定時間的狀況,造成的主要影響有兩點:

  1. 會議無法準時結束,導致影響與會者後續的工作時程,包括後面的會議也會受到影響而延遲,產生惡性循環。
  2. 因為會議時間拖太長而不得不中止,造成會議中的討論沒有進展、沒有具體決議事項,也形成了與會者的時間資源浪費。

定義課題

在蒐集與調查可能原因之後,我們整合出三項課題:
1. 改善會議時間控管流程。
2. 加強討論進行方式的效率。
3. 提升個人報告技能。

帶出對策

針對各項課題,具體的對策簡述如下:

  1. 改善會議時間控管流程
    會議前先排定適當的議題數量與時間,並保留空白時段以供突發議題討論。
    在每個議題時間結束前十分鐘提醒報告者控制時間。
    對於議題提問先行紀錄,會議結束再行複誦確認,押日期請相關人員回覆。

  2. 加強討論進行方式的效率
    對於議題提問先行紀錄,會議結束再行複誦確認,能簡要回覆者就在現場回覆,並做紀錄;無法立即回覆者,押日期請相關人員回覆。

  3. 提升個人報告技能─提供會議報告格式模板,做為議題報告者參考,減少報告的風格差異。
    安排內部講師分享會議簡報技巧,強化相關人員的報告能力。

延伸閱讀:向上溝通的說話哲學:5 分鐘能講完,就別浪費老闆 10 分鐘!

透過「問題框架」來組織這些內容,簡要報告讓所有人都能對問題全貌有所掌握,同時知道問題與自己的關聯及影響是什麼,進而思考與討論設定的課題與對策,是否真能改善會議總是拖很晚的狀況,又能帶來什麼樣的效益。

(本文出自《高產出的本事》,樂金文化出版)

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

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為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
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如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

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這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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