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把簡報的「銀句」藏好!專業工作者的報告祕訣:3 技巧讓聽眾更專心、信服

2023-01-17 高傑里
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你大費周章準備了一份周詳的講義,就會順勢產生一個念頭是:我何不就把這份資料改成投影片來放。畢竟上面全都是你要講的重點,而且你都字斟句酌地寫出來了。這想起來可以說完全沒毛病,不是嗎?

一旦當成投影片放出來,詳細的文字內容就會變成讓你出戲的重擔。你會發現 有這些鉅細靡遺的投影片擺在眼前,你很難不去照唸,也很難不去依賴。你的眼神接觸會直線下降,你說起話來的抑揚頓挫會整個被壓縮。

運氣好的話,你的聽眾會開始精神渙散;人品差一點,你的可信度就會大打折扣,因為你給人一種你不知道自己在講什麼的印象。你如何在需要準備講義和有效準備演講之間找到平衡點呢?我這裡提供三種選擇:

1. 隱銀揚金

先準備好講義,存檔。然後另存一個新檔, 在新檔案中把金句加粗,就是那些你希望在演講中強調的要點。 但你沒有義務把放在紙上的每一點都講到。粗體的標示有助於聽眾快速掌握你要講的重點。

在你針對「金句」進行發揮的同時, 記得把其他沒那麼重要的「銀句」藏好 ,免得你的聽眾被搞到分心。要金句銀句一起讀,他們事後有的是時間。你演講中最有價值的部分是你對金句的闡述,你必須利用闡述的過程帶出各種強力訊息。

史考特.邁爾斯(Scott Miles)作為一名專業的創意人和大師級的簡報者,擁有一套很精妙的投影片使用哲學:每一張投影片上都該設有一道「暗門」──一個句子或畫面可以供你打開,揭露某個有趣的見解、案例、數據或故事。粗體的短語就可以是這道暗門。

你不會希望聽眾在你講到暗門後的寶物時分心。為了排除這種分心的可能, 你可以在電腦的投影片模式中按下鍵盤的 B 鍵,這樣螢幕就會變成全黑的空白投影片。 等你準備好切回投影片內容了,重按一次B鍵便是。主流的投影片軟體幾乎都有這種功能。這一招在視訊簡報分享你的螢幕畫面時也行得通。試試看吧。

專業小提醒: 第一次在演講中黑屏時,要讓聽眾看到那是你有意為之。在讓螢幕暗掉的同時你要看著螢幕,而且一副很從容的模樣,這樣觀眾就知道那是故意的。負責任的講者不會讓聽眾為了螢幕是不是壞了而懸著一顆心。

要是你既不想用B鍵但又想進行聽眾的注意力管理呢? 那你可以移駕到投影片前,指一下你接下來要闡述的金句,然後再慢慢離開投影片,站到和螢幕隔著一段距離的地方發表你的高見 ,具體而言大概抓 1.5~4.5 公尺。等你要講下一點的時候,就再走回到螢幕邊指一下你屬意的金句。

其實你也不用每一句都這樣搞,但偶爾來一下感覺還不錯。適時的移動能增添講臺上的動態,可以牽引聽眾的注意力。有些時候你可以用「(投影片上的)第二個重點是⋯⋯」這樣的發語詞來當作給聽眾的路標。

多做一張投影片不費你半毛錢,所以不用為了要不要把一張滿滿都是字的投影片拆成三張而想半天。事實上你根本不用想,因為不拆散它們,你就等著看自己跟聽眾共處一室卻貌合神離。自己選一個吧。

2. 輕薄者贏

再一招,等你把所有的金句都加粗了, 再來你就可以把投影片上所有的文字敘述剪貼到螢幕下方的欄位,投影片上只留粗體金句。 演講一開場就要跟聽眾講清楚,他們之後會拿到一份詳細的講義──你一開始寫成的整份資料,或是只有加粗標註金句的精簡版投影片加上投影片下方所有講者筆記在內的詳細資料。

正如我之前所說,你可以把螢幕畫面調整到只有你自己看得到筆記的狀態。聽眾只能看到投影片上你留下的金句,屬於銀句的文字會被存在筆記裡。這樣的調整會花你一點點時間,但這時間絕對不會白花。這個調整的過程可以幫助你篩選出你真正想在臺上闡述的重點。

3. 視覺設計

在把金句加粗後,你便可以考慮添加一些畫面, 有主題性地呼應你要呈現在投影片上的核心問題或重點。

搜尋可以購買版權的高解析圖片,或是到 Unsplash.com 尋找免費的影像。把這些圖片剪貼到投影片上,按下滑鼠右鍵,選擇「將圖片移至最底層」,這會讓圖片成為你金句的背景。嘗試調整文字的位置並改變其顏色;如果你有這方面的知識而且真心覺得有用,那就創造一些透明的底色來增加文字的可讀性。

(本文出自《感動全場的演說之道》,寶鼎出版)

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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