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同事可以當朋友嗎?因為這3個原因,我建議還是別強求!

丁菱娟
2017-02-15
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身為主管永遠都不要太期望和部屬成為好友或閨密,不是部屬不能當朋友,而是位置角色不同,期待自然不同,當好朋友挑戰多多。

位階不同、任務不同,很難兼顧友誼

主管和部屬的關係是上下的關係,是肩負組織的任務要完成的,而這個任務的完成必須要由主管發號施令,讓部屬同心協力才有辦法達到目標。

當主管希望完成任務的時候,需要團隊紀律和指派工作,但你怎麼理性不帶感情的對朋友要求,又怎麼理直氣壯的讓好朋友服從你,聽命於你。當你不好意思要求的時候,又怎能心無旁鶩的達成任務。

以前公司有一位總監非常在意他的團隊精神,他很希望員工除了工作時間之外休閒的時間也可以多交流,以提高向心力,但是他使用的方式是經常關心部屬的私生活,包括感情、婚姻,原本一開始只是單純的聊聊天,後來這位總監陸續的關切,搞得部屬很有壓力,不知私領域的事情該不該分享。分享太多則角色混亂,若不分享好像愧對主管的關心,讓他不知如何拿捏分寸,徒增很多煩惱。

另外還有一種尷尬的情境就是,前一刻兩人一起吃飯時還開心的聊天八卦,回到公司後他的主管板起臉來要求他做事情,他一時不能適應,覺得主管兩面人,翻臉不認人,所以很沮喪。

所以看來主管把部屬當好朋友的後遺症也不少,其實工作職場上本來就有從屬關係,組織裡面有組織的角色要扮演,為了達成任務我們必須要尊重組織的角色,最好不要逾越。

推薦好友當同事,可能影響外界對雙方的評價

很多人會將好友找到公司一起工作,倘若在不同部門雙方還有可能有競合關係,要是在同一部門別人會覺得你們搞小圈圈,倘若是上下屬的關係就更加尷尬,因為你對他好,同事覺得不公平,你對他不好,他心裡有疙瘩,你左右不是人。

當有好友在你部門工作,也造成當事人的困擾,因為他表現好而升遷別人會覺得他是靠關係,他表現不好則有損你的權威,所以橫豎都吃力不討好。所以不論你找好友進公司或是你將愛將當朋友都不妥當,主管和部屬的分際,清清楚楚的一條線還是有必要。

把同事變朋友,離職時你就會想同進退

有時候是同一批進入公司的人,因為年齡相仿,任務相互扶持,一起吃飯,一起加班,一起罵老闆,朝夕相處,很容易培養出革命情感。若投入太多的情感,當朋友情誼已經超越同事情誼,可是到最後同事離職或升遷時,也很容易影響自己的心情,動搖自己待在原公司的意願,我碰過太多這樣的例子。

尤其同儕升遷變成長官後,很難回復到以前的兄弟或姊妹的緊密情誼,不能怪對方,因為位階不同,從屬關係已不同了。

我的意思並不是同事不能當朋友,而是不能有期待,有期待便會有失望。要能明白同事的關係並不那麼單純,各自還是需要負擔組織任務。反而是不當同事了還能繼續當朋友,關係比較單純也比較長久。

同事,不需要天長地久,只需要曾經支持。

(本文出自丁菱娟的部落格

延伸閱讀 /

1. 在職場上,一定要學會「人情世故」!我一次收禮的經驗

2. 換了位置,當然要換腦袋!當上主管,思考的事要不一樣

成功 Success > 目標管理
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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

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在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

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為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
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如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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