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歷史教我的事:失去權力之後,才知道誰是你真正的朋友!

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你在職場有「失勢」過的經驗嗎?你曾經從高位「下台」嗎??有句話說:當你在位時,你的朋友都會認識你,都想認識你,甚至都會來認識你;當你失勢了,只有你知道誰才是你的朋友!這句話道盡了職場的現實。也就是錦上添花的大有人在,雪中送炭的卻是寥寥可數。現實以及歷史有太多的例子了!

CEO也害怕退休,因為失去職位,所以失勢了

為什麼有這麼多人害怕失去權力或職位?其實,掌握權力的第一個重要的事情就是職位,權力來自於職位。人們尊敬你,有可能是因為你有才華或經驗,但是更有可能是因為你擁有高的職位。假如你下台了,離開那個高位,就代表你離開權力核心,你原本認為的朋友也有可能因你的下台,離你而去。

這種現象在政治職場是如此,我們看到政府機關部長,他們為什麼那麼不情願下台,每當內閣要改組,內閣首長哪個不是戰戰兢兢,為什麼?因為人情冷暖,自己最清楚,在位時車水馬龍,下台後門可羅雀。完全是因為他掌握了權力,而他的權力是來自於職位。

企業也是一樣,一宣布退休,同事對你的態度可能馬上改變。Jeffrey Sonnefeld在《英雄道別》(Hiro’s Farewell)一書中,記載了很多CEO對於職位依依不捨,因為職位帶給他們大量的奉承和關注,讓他們難以割捨。退休了,以前依附你的人,可能一個一個離開,這豈是令人可以忍受的事情。

蘇秦佩戴六國相印回家,帶來了無限的尊榮

不只是職場是如此現實,在家裡有時更是如此。大家都知道蘇秦和張儀所謂合縱連橫的策略,蘇秦早年在外面求學求官,有次周遊列國後回家,一事無成,連家裏人都嘲笑他,說他是「事口舌」,意思是練舌頭、練肖話,你能靠舌頭賺錢嗎?

戰國策秦策記載,蘇秦「歸至家,妻不下紉,嫂不為炊,父母不與言」。意思是說,當蘇秦回家,老婆正在織布,看到蘇秦回家也不停下來,嫂子不給他煮飯,回家後,連父母都不跟他說話。夠現實了吧?

蘇秦就下決心,再讀書讀了一年,懸梁「刺股」(「刺骨」就是蘇秦的故事)。一年後蘇秦佩戴六國相印回來,榮耀至極。回到家後,父母親,「清宮除道,郊迎三十里」,就是說父母親打掃房子,還到三十里外迎接蘇秦。妻子呢?「側目而視,傾耳而聽」,也就是不敢正面看,側面看。那之前的嫂子呢?「蛇形匍匐,四拜自跪而謝」,意思就是形狀如蛇的趴著,拜了四次,向他謝罪。蘇秦問他,「嫂何前倨後恭呢」?就是妳之前傲慢,現在又為何恭敬呢?嫂子說,你現在位尊多金。職場是現實,家人也不見得就不現實。這是戰國策對蘇秦的記載。

紅頂商人胡雪巖雪中送炭

當然也不是所有的人都是如此勢利現實的,清朝後期紅頂商人胡雪巖,在他還沒有發跡前,是在錢莊當個伙計,有一天看到書生王有齡窮途潦倒,沒有錢進京考試,他就向錢莊「借」了500兩銀子給王有齡,來個雪中送炭,後來胡雪巖也因為違反錢莊規定被開除,但是在他潦倒時,正好王有齡取得了功名回來,兩個人合作,才造就了這位紅頂商人胡雪巖,我們可以說胡雪巖看人很準,我們也可以說胡雪巖懂得雪中送炭,不是那麼的現實勢力,我們更可以說胡雪巖是一個非常有膽識的人。

你是要趕熱門,還是要燒冷灶?

趕熱門是錦上添花,這是人們喜歡做的,燒冷灶是雪中送炭,也是人們比較不願意做的。我們看到前面職場的例子,胡雪巖是個燒冷灶的人,因為這冷灶燒的好,造就了後來的這位紅頂商人。

對於一個失勢、沒有前途的人,有誰會想伸出援手?蘇秦的父母、嫂子和妻子,都是蘇秦的親人,親人況且如此,我們又如何能夠期待不認識的人來燒冷灶呢?

官場職場都是看上不看下,有誰會願意花時間去結交下台政客?雪中送炭原本就不是職場官場的法則,你永遠要記得:當你「得意」的時候,你的朋友都會來認識你;當你「落難」的時候,只有你才知道誰是你的朋友!

參考文獻
Jeffrey Sonnefeld, Hiro’s Farewell: What Happens when CEOs Retired?
戰國策
高陽,胡雪巖,聯經出版社

延伸閱讀/

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2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
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1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
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2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

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想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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