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用溝通金三角建立「連結」,說進對方的心坎裡

游舒帆
2015-03-19
作者 游舒帆
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我、標的、對方,這是溝通過程中必然要有的三個角色,也就是我所謂的溝通金三角,這邊我用了「我」與「對方」,而不是使用「講者」與「聽眾」,因為溝通不盡然都是我講你聽,更多的是彼此的交流,因此我選用了「我」與「對方」這兩個詞,而為什麼溝通,以及溝通些什麼呢?那就是我所說的「標的」。

近期我曾對業務人員講授簡報技巧,在課前有位業務人員來問我:「我有看過你的文章,你說銷售必須要說一個好故事,但我本來就是在賣東西,講故事有什麼幫助呢?或者說,講故事又如何讓我的產品銷售出去呢?」,針對我回答他的部份,我就用這篇文章來說明我的觀點。

「銷售,說個好故事」,這並不是噱頭,也不是口號,其實銷售的故事一直都在你的身邊。

如果你沒有在電視上看到以下這幾句話,妳也應該會從產品的銷售人員口中聽到。「這產品是某某明星代言的,妳看她那麼美,就是每天晚上都用我們的晚安面膜。」、「這個客戶先前滿臉都是青春痘,讓她一點自信都沒有,但用了我們的產品兩個月之後,痘痘都消失了,整個人都充滿了自信心,也更樂觀了。」、「阿牛功課一直很不好,但自從吃了我們的牛丸後,考試都考一百分。」,這些帶入別人或自己經驗的銷售話術,本身就是一個故事。

但是,一個故事到底要怎麼說才能深入人心呢?這是我今天要跟大家分享的經驗談,我們回到上頭的溝通金三角,有些人的溝通很直接,他會這樣說:
「這邊有一批牛肉很便宜,我打算賣給你」
「我有一個很棒的產品要介紹給你,你不買絕對會後悔」
「我有個很棒的想法,你一定要聽聽看」
「我認為這件事對大家都有幫助,你沒理由反對」

這幾句話都非常直接,但從頭到尾「我」都是單向的將「標的」推給「對方」,你仔細想想,你身邊是不是有很多人都是類似的溝通模式呢?

這種我-->標的-->對方的溝通模式最大的問題在於「沒有考慮對方的感受」,你沒有提到這件事跟對方到底有什麼關係,對方為什麼要在意,以及沒有確認過對方是否真的在意或感興趣,當對方對標的不感興趣時,你的溝通是很難有效的,所以如何讓對方對標的感興趣,進而對我有信任感,就是溝通時最重要的課題之一了。

建立「連結」

整理出包含我與標的、標的與對方、我與對方的連結,這個連結有許多的層面,你能列出多少就儘管列出,以下是我簡單陳列用來自我詢問的範例,要找出我與對方的連結,我可能會思考我們的背景有何相似之處?例如:都是7年級生、都是從台大畢業、都喜歡看電影等,當你把三者間的連結全部列出後,你就更清楚對方與標的間的關係。

所以你說話可能會變成這樣子:
聽說你最近開了餐廳,有大量的牛肉需求,我這邊有一批很便宜的牛肉,你如果有興趣的話可以打這通電話給我」

我知道你最近在看新車,我們公司剛出了一款新車,應該符合你的預算需求,可以參考看看,它真的很棒」

「你最近似乎為了產品無法準時出貨感到很困擾,我有一個想法,或許你可以參考看看」

「針對我上次提的那個行銷提案,對貴部門的短期營收雖然會有衝擊,但三個月後就可以攤平,第四個月起就是正成長了,我認為這件事對我們兩個部門都好,你應該好好考慮」

這次的說話把對方為什麼該重視標的(上方藍色字標示)帶進來了,這個溝通方法相較於前頭的說法會有效的多,若仍然不足以打動對方,那故事就要上場了。

用案例,說故事

說故事的素材我們一樣可以從連結中找到,從「我與對方」的連結中思考起,如果你整理出來的連結有「都是畢業於台大」、「都是7年級生」、「我爸開餐廳,對方也是開餐廳的」、「我有個客戶也是房仲」、「我有個朋友跟他一樣都是寫App的」,那你就可以先問問自己這些連結與標的之間是否有關聯,透過這樣的自我問答,你可以整理出更多的關聯,順利的話,你就可以整理出自己的經驗談了。

帶入案例後,你的故事可能是這樣說的:

「我父親是經營餐館的,賣吃的有多辛苦我從小就能體會,除了每天早起備料外,對於成本與資金的控管也讓人很頭大,聽說你最近開了餐廳,有大量的牛肉需求,我這邊有一批很便宜的牛肉,你如果有興趣的話可以打這通電話給我」

「我們公司剛出了一款新車,我自己最近換車也是買了這台,我本身對車子很挑剔的,一來希望它可以省油,又希望能擁有寬敞的內部空間與安全性,我評估了很久,包含價格、外型、油耗跟安全性,最後決定買了,我知道你對價格很在意,又希望自己的車可以有進口車的外型,同時兼具有小型車的優雅,這台車你真的可以參考看看,它真的很棒」

「你最近似乎為了產品無法準時出貨感到很困擾,這個問題先前我服務的單位曾遇過,確實是個棘手的問題,最後我們花了將近半年才解決,我當時有參與那個案子,我有一些建議,或許你可以參考看看」

「針對我上次提的那個行銷提案,對貴部門的短期營收雖然會有衝擊,但三個月後就可以攤平,第四個月起就是正成長了,過去我們合作了這麼多年,你也知道我做事的原則,我認為這件事對我們兩個部門都好,你應該好好考慮」

這樣的說法是不是比靠話術來的更好更有溫度呢?說故事其實不困難,困難之處在於你如何找到你與對方的連結,並將這些連結彼此連貫並以故事的方式說出來,本文用一些比較簡單的案例來跟各位分享,希望對不會說故事的朋友有些幫助。

(本文出自商務簡報訓練營,原文在此

圖片來源/Shutterstock

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經理人

2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
經理人

1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
經理人

2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

經理人

想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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