在郝旭烈（郝哥）的觀點中，「單位時間價值」是一個可以用來衡量個人時間投資效益的指標，其核心概念與貨幣的屬性相似，是可以被計算、管理與交易的資源。[1]
單位時間價值的計算與意義
最簡單的計算方式，是將個人的年薪除以實際工作天數，即可算出目前每小時的市場願付價格。這個數值並非固定不變，而是浮動的，反映了你在市場上的時間定價。理解這個概念的關鍵在於：
- 時間是有限的投資本金： 就像理財一樣，如果你不謹慎管理時間，大把的青春時光可能會血本無歸。[1]
- 職場新人的目標： 職場新人的首要任務，就是從「廉價出賣時間」轉變為「高價出賣時間」。當你提升了單位時間的價值，就等於邁出了財務自由的第一步。[2]
- 避免低效的勞動： 若只是透過超時工作來換取不成正比的收入，反而會導致每小時的薪資不增反減，陷入「倉鼠滾輪」般的惡性循環。[3]
如何提升單位時間價值
當你理解了單位時間價值後，便能採取更積極的策略來經營時間，而非僅僅是管理時間：
