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經理人月刊第 165 期

表面說說笑笑,私底下卻來陰的?一張圖,提醒你人際關係最重要的事

2018-08-13 整理‧撰文 周頌宜
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記得上次和客戶相談甚歡,卻在下次打電話邀約時,怎麼也找不到人。事實上,你並未獲取對方的信任。

FBI 行為專家羅賓 ‧ 德瑞克(Robin Dreeke)曾經歷這樣的切身之痛。由於 FBI 常因任務需要,必須冒險聯繫祕密消息人士;如何取得消息人士的信任,將成為任務成敗的關鍵。

有次,德瑞克因任務接觸一名 20 多歲的數學博士候選人,交談過程中,德瑞克秉持「以對方為主」的交流方式,像是主動詢問對方意見、讓對方多說話。

在談話結束前,德瑞克表示「我會再和您聯絡。」對方也熱情回應「沒問題,這件事很有趣。」然而,事後卻再也聯繫不上這位消息人士,而且這位數學天才,選擇與其他 FBI 探員合作。

德瑞克在《如何讓人信任你》坦承,當時無法取得對方信任的主因是,沒有察覺到對方的性格框架(context),因此無法在雙方都能夠理解的觀點下交談。

性格框架指的是個人的背景來歷,包含人格特質、理念、行為,這些元素都會影響一個人對於不同事件的想法。為了激發他人對於自己的信任感,不是改變別人的性格框架來迎合自己,而是以他人習慣、喜歡的方式與之相處。

但是,要如何了解一個人的性格框架?心理學家威廉 ‧ 馬斯頓(William Marston)提出「DISC 行為分析模式」,將人格區分為主動與被動兩種類型,探討不同類型在順境與逆境的表現,創造出 4 種人格特質,分別是支配型(D,dominance)、影響型(I,influence)、穩定型(S,steadiness)、謹慎型(C,conscientiousness)。

德瑞克以 DISC 為基礎,結合行銷策略專家東尼 ‧ 亞歷山大(Tony Alessandra)在著作《白金法則》的論點:

「人們希望怎麼被對待,你就要怎樣對待他,即使那個方式你並不喜歡。」

德瑞克發展出全新的人格特質系統「溝通風格列表」(CSI,communication style inventory),由 4 種溝通特質組成:

1. 直接型

說話直接,心裡想到什麼就說什麼。擅長以言語交流,對於他人的意見保持開放,也希望他人挑戰自己的想法。

2. 間接型

開口前經過審慎思考,確保一字一句都有它的道理與需要。重視邏輯與理性,與之交談時,必須有效且精確。

3. 以人為導向型

重視「人」大於「任務」,強調團隊中的成員。擅長協調工作與激勵他人,避免批評、怨懟或排擠的事情。

4. 以事為導向型

重視「任務」大於「人」,注重事情完成的結果。在意事實和數據,擅於規畫策略,勇於面對困難的任務。

德瑞克認為,溝通風格列表和 DISC 行為分析模式會交互影響,產生更精確的性格框架。他將兩者整合,形成「溝通風格指南」(CSD,Communication Style Guide)。當你了解溝通對象的性格框架,嘗試以對方感到舒適的方式交談,將大大改善他人對你的戒心,提升對你的好感度與信任感。

善用「溝通風格指南」,讓他人跟你互動沒戒心

每個人都有自己的性格框架,在溝通時,試圖理解他人的行為模式,以對方感到自在的方式互動。FBI 行為專家羅賓 ‧ 德瑞克(Robin Dreeke)結合溝通風格列表和 DISC 行為分析模式,統整出「溝通風格指南」,幫助我們和他人合作時,能建立互信關係,提高溝通效率。

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溝通風格列表 CSI
經理人月刊第 165 期

支配型

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支配型
經理人月刊第 165 期

偏好權力及聲望。說話簡潔,做事效率高,喜歡面對挑戰,對於每一件事都有追根究柢的決心。

應對策略:重視「what」(事物)

直接、坦白地表達想法,避免迂迴說話。溝通盡可能強調成果或效果,並讓他承擔任務。

謹慎型

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謹慎型
經理人月刊第 165 期

思緒清楚且理性。接受有限度的風險,重視自己與他人說過的話,強調團隊合作、擅於幫助他人。

應對策略:重視「why」(為什麼)

要明確告知即將面臨的變動,說明改變的目的、緣由及做法,並詳細解釋未來的計畫或流程。

穩定型

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穩定型
經理人月刊第 165 期

安於現狀,喜好和諧。具有高度的同理心與包容力,能夠容忍他人提出的各種意見,喜歡待在有安全感的空間。

應對策略:重視「how」(如何)

聚焦在工作和關係的變動,強調事情「如何」做到,並鼓勵他們的付出、激勵他們獨立計畫。

影響型

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影響型
經理人月刊第 165 期

追求好人緣、團隊情誼及社會肯定。依靠直覺,卻又保持邏輯的思考模式,擅於用故事表達觀點。

應對策略:重視「who」(人)

適時給予舞台,讓他們有機會表達自己、影響他人。同時保持工作的彈性與靈活度。

(本文取材自《如何讓人信任你》,時報出版)

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逐字稿直接丟進去!免費下載「會議紀錄整理師」AI 工作流,ChatGPT、Claude 都能用

韋惟珊
2026-09-30
韋惟珊
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在某個大雨滂沱的晚上,超級感謝有 7 位一天一 AI 的讀者來體驗我做的「會議紀錄整理師」AI 工作流。現在,我要把它免費開放給你用了!

今天來跟你分享,一天一AI PRO 設計出的 AI 工作流,到底可以幹嘛,並且讓你試用看看。

首發就是「會議紀錄整理師」,這是我自己最常用的工作流之一。有了它,會議上我都可以集中精神發表意見,之後 AI 再幫我統整即可!

除了省時省力、釐清待辦,我還多做了一點巧思:區分出討論項目與決議。那些會議上討論過的,但根本沒結論的事情,我請 AI 幫忙抓出來。

這個工作流可以到一天一AI PRO 的官網下載,裝進你的 ChatGPT 和 Claude。具體怎麼做?往下看圖卡吧。

還想看哪些內容?歡迎點此連結跟我分享~

AI會議紀錄怎麼做?「會議紀錄整理師」自動整理逐字稿

會議紀錄整理師是什麼?

每次會議我會取得同意後錄音,一結束就把逐字稿丟給 AI,呼叫「會議紀錄整理師」技能來做紀錄。

逐字稿的錯字多、內容散亂、缺乏說話者資訊,通通沒關係,這個技能可以通過一串設計好的流程,區分是哪種會議(進度追蹤、規劃討論、解題決策)來決定紀錄的重點,最後產出會議紀錄通知信+留存版的完整紀錄文件。

AI整理會議紀錄最大亮點:自動區分討論、決議與待辦

最有感的亮點:區分出討論項目與決議

看完「會議紀錄整理師」整理的紀錄,第一印象一定是「很清楚、有結構」。

但細看會發現,它除了幫你列清楚待辦事項,也會提醒你會議缺失的資訊,例如沒指定負責人、沒確定截止日期、哪些是拍板的決定、哪些決議沒討論完、哪些人的意見有衝突。

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結論回掃:同件事來回討論,AI 只認最後的拍板

開會常常一個議題反覆討論,前面說「先用 A 方案」,後面又改口「還是 B 好」。一般 AI 整理會把兩個都列出來,會搞不清楚到底選了哪個。

「會議紀錄整理師」有「結論回掃」機制:以最後一次明確確認為準,早期被推翻的版本會被歸類到「否決了什麼」,不會讓過時的決策混淆你。

與會者有誰?例行會議可以沿用團隊設定

與會者有誰?例行會議可以沿用設定

第一次使用,直接貼逐字稿就能跑。

AI 遇到不認識的人名或職稱,會在結尾列出來問你:「這位是誰、負責什麼?要不要記下來?」你回覆後,它就建立你的團隊記憶檔。

下次再開相同主題的會議會自動沿用,提高會議紀錄裡名字、職稱、待辦事項隸屬的正確性。

ChatGPT、Claude怎麼安裝「會議紀錄整理師」?

下載後怎麼用?

註冊登入一天一AI PRO 官方網站,找到「會議紀錄整理師」的立即下載按鈕,下載 zip 檔。

Claude 網頁版的用戶,從Setting→Skills→右上方Add選擇→Upload skill→上傳 zip 檔。

ChatGPT 網頁版的用戶要是付費版:開一個新對話→選擇「工作」標籤→在對話框上傳 zip 檔→輸入「幫我安裝到個人雲端技能」。

完成設定後,重整頁面、開新對話,在對話框輸入「/」或是「@」輸入「會議紀錄整理師」就能把技能呼叫出來,再把會議逐字稿貼給它就行了。

AI會議紀錄還能怎麼用?散會前確認、累積成專案進度報告

散會前就做紀錄、同專案紀錄能做成進度報告

我在每個會議結束前,都會速跑紀錄,現場確認與會者的理解都一致。

同一個專案的會議紀錄累積起來,還可以變成專案進度簡報給主管看:這個月做了哪些決策、還有哪些待辦沒完成、風險有沒有被處理掉。

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