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大老闆的書單!盛治仁的閱讀省思:在別人生命中留下的痕跡,決定「你是誰」

2021-07-26 整理‧撰文 邵蓓宣
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盛治仁的職涯跨度,從東吳大學政治系教授、先後在台北市政府、行政院文建會任職,到 2012 年轉身投入飯店業,現在是雲品國際董事長,學界、政界、商界,都有他的建樹。從他的書單來看,反映的是一顆務實的腦袋,更多的是對文化教育、對人的關懷與反思,「年輕的時候,講白了就是世間的名跟利,到了一定年齡層,你就知道應該要看破,這些東西不是永遠。定義你是誰的關鍵,是你在別人生命當中留下什麼痕跡。」

延伸閱讀:CEO的私房書單!老爺酒店沈方正推薦 3 本書,你讀過哪本?

你怎麼形容你和閱讀的關係?

我覺得是價值觀的連結。我的閱讀偏好會隨著人生不同時期改變,一開始從學界、政界轉戰到飯店業,滿忐忑的,會看一些飯店管理相關書籍,但慢慢對飯店業務熟悉後,我開始接觸企業營運、管理相關的書,等到企業的東西讀得多,又開始變。

也許跟自己年紀愈來愈大也有關,我開始關心人生的價值是什麼、一個人該做些什麼事,或是公司除了獲利和生存外,還有沒有其他價值,對這些事愈來愈有感觸,也會更想去看別人是怎麼想的,所以像是《教練》《你是誰,比你做什麼更重要》都給我一些思考。

聽起來你選書,大多是有目的性?

不一定。像我逛書店,會發現不是刻意去找、沒有預期會看到的書,這是實體書店的好處;在網路挑才是有特定目的。有時候我挑書會選擇熟悉的作者,以前讀過他的書,方向和內容我都有興趣。

我在《聯合報》有個專欄,每兩個禮拜就要想一個題目,想題目是個挑戰,有時候不見得有那麼多感想,最簡單就是把一本書讀完之後整理,值得分享就寫成心得,這也會增加我的閱讀範圍。

延伸閱讀:總經理的私房書單!一年讀100本書的她,有一本會一讀再讀

有什麼特別的讀書習慣嗎?

我平常都用零碎時間閱讀,包包裡隨時有一本書,有時候在車上,有時候是會議和會議的中間,比較多還是在晚上和周末。我是紙本書愛好者,還是不習慣讀電子書。

我的書都不會折角,但我會邊讀邊畫線,也會寫筆記,我覺得寫東西在上面,才表示這是我的書。當然一方面現在雜誌、廣播節目等,會請我推薦書,像是一個節目可能 40 分鐘,需要系統性講書時,我就需要額外做筆記,把架構整理出來。對我來說,閱讀深度就增加了。

有什麼印象深刻、讀了很有感觸的書?

《這一生,你想留下什麼?:史丹佛的10堂領導課》,我常開玩笑說,這本書應該叫「這一生,你不要想留下什麼」,因為你如果想留下什麼,很多事情會被制約,你會去想,我做了很多事情沒有成功,是不是就會留下不好的名聲。

這本書講學界跟矽谷,把學術研究跟實際需求連結在一起。我讀了很有感,因為我在學術界待過,也觀察到台灣學術界跟實務的落差,當然最近好一點,只是這些連結遠遠不夠,如果能做到真正深度的產學合作,企業才有可能大幅度進步。

對台灣產、學落差特別有感觸的地方是?

學術界有聰明的腦袋,只是如何商業使用可能不太懂;倒過來說,企業界可能很會應用,每一件事情都想我怎麼賣,但是對現在的科技能做到什麼程度,不見得有那個技術。當這兩個領域處在平行時空,其實很可惜。

像史丹佛大學的董事會,超過一半成員就是業界的董事長或總經理,但在台灣如果這樣做,可能就會有批評。我坦白講,這觀念不一定有對錯,但產學如果永遠涇渭分明,多一點合作交流就是汙染、企業把持,容易被加上這樣的標籤。當然,這是社會的集體選擇,我尊重,只是大學資源和企業新產品的運用速度就會比較慢。

盛治仁的私房書單

  1. 《教練:價值兆元的管理課,賈伯斯、佩吉、皮查不公開教練的高績效團隊心法》
    作者 / 艾力克.施密特(Eric Schmidt)、
    強納森.羅森柏格(Jonathan Rosenberg)、
    亞倫.伊格爾(Alan Eagle)
    出版社 / 天下雜誌
    出版日期 / 2020.06

  2. 《你是誰,比你做什麼更重要:英國管理大師韓第寫給你的21封信》
    作者 / 查爾斯.韓第(Charles Handy)
    出版社 / 天下文化
    出版日期 / 2020.07

  3. 《這一生,你想留下什麼?:史丹佛的10堂領導課》
    作者 / 約翰.漢尼斯 (John Hennessy)
    出版社 / 天下文化
    出版日期 / 2018.11

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不當球場MVP改當場邊教練!「腦闆」李昆霖:找回平靜,才能精準決策

2026-02-12 經理人 X OSIM
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一講起台灣的美容保養產業,很難忽略提提研。它不僅是第一個成功進駐法國百年精品百貨樂蓬馬歇(Le Bon Marché)的台灣面膜品牌,人稱「腦闆」的創辦人李昆霖,當初為了省代言費,親自敷著面膜跳傘、和粉絲頻繁互動,活力、幽默又瘋狂的個人風格,堪稱品牌的最強擴音器。

自我覺察後,讓公司從「一人戰場」轉型為「共識領導」

但當企業規模從草創邁向國際化,甚至啟動上市櫃計畫時,曾經崇尚個人英雄主義、習慣一夫當關的李昆霖卻發現,要帶領企業走得長遠,不能由自己擔任場上的MVP,反而必須退居場邊,成為成就團隊的「最佳教練」。

他坦言,為了讓提提研從「一人公司」轉而成為「眾人的企業」,他開始在管理風格上做出調整,將「群體智慧」視為組織成長的核心,並建立了每個月密集的策略共識會議,和同仁間透過大量對話、產生理解,進而催生真正的「團隊合作」。

問題是,李昆霖是如何走出「焦慮性努力」的困境,進而學會在混亂中定下心來、保持清明?「要有『自我覺察』,尋求內在的平靜與平衡。當領導者能覺察壓力,才能避免將情緒帶入決策。」他透露,自己是從內觀修行中,學會觀察呼吸、掃描身體的細微感受,並體悟到生理的緊繃往往早於心理焦慮,只要能第一時間察覺身體在抗議,就能在情緒海嘯來襲前,提前安放身心。

善用科技工具,對抗身心靈焦慮

有趣的是,儘管已經擁有深厚的內觀底蘊,李昆霖卻不諱言,身處資訊爆炸的現代社會,有時單靠意志力,仍然難以對抗大腦的焦慮,此時,科技就成為了最強大的輔助工具。比方說,OSIM推出的養身椅,便是他「觀照內外」的得力助手。

事實上,李昆霖本來就是OSIM的「老客戶」。早在30年前,家中就擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他笑稱,當初在百貨公司體驗OSIM減壓養身椅時,「一坐上去,就起不來了!」但因為家中已經有天王椅,為了避免衝動購物,他甚至召開家庭會議,要太太、孩子都來輪流試坐,最終,在全家人的認可下,減壓養身椅正式進駐家中。他和太太幾乎天天輪流在上面「耍廢」,經常舒服到睡著,兩人每天總要在上頭花費幾個小時。

也因為是忠實用戶,讓他在OSIM推出搭載最新科技AI•5感養身椅 (uDream•AI)後,基於對品牌的信任,加上對科技應用的好奇,又立刻升級。沒想到這回,他又從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。

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身為OSIM老客戶的李昆霖,家中擺著第一代OSIM,後來更陸續添購天王椅、減壓養身椅。他表示最新推出的AI•5感養身椅 (uDream•AI)體驗大升級!已經從單純的「物理放鬆」,往「全感官的深度療癒」邁進。
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對長期練習瑜伽、對觸感極為挑剔的李昆霖來說,一般的按摩椅,往往流於表層的機械式推揉,在真正坐上AI•5感養身椅(按摩椅)之前,我其實對「三大師手感」這種說法是有點保留的,畢竟我一直相信,按摩這件事,手的溫度跟臨場判斷,是機器學不來的。但它第一輪按下去的時候,我突然懂了,那不是單純的「力道加強」,而是一種層次的變化,李昆霖這樣形容著,AI•5感養身椅(按摩椅)將新加坡拳器道首席醫師劉育成的「中式滑推」、日本整脊權威佐藤毅的「日式指壓」、泰國Loft Thai首席大師Khun Pie的「泰式拉伸」等精髓一一納入系統,讓大師多年淬煉的手技,昇華為養身藝術,恰恰符合李昆霖對「精準修復」的需求,他說:三種風格交錯出來的不是炫技,而是一種「你不用選,它已經幫你搭好今天的狀態」。

由於李昆霖很習慣利用瑜珈、拉筋伸展身體,對按摩的力道要求較高,因此尤其滿意日式指壓,能完全扣進他最在意的肩頸部位,解決長時間用電腦、手機造成的僵硬,「在力道的細膩感、手感的服貼度,減壓養身椅已經做到90分,AI•5感養身椅(按摩椅)這次更提升到95分。」相較之下,太太則更喜歡強調頂背、扭轉與大幅度肢體伸展的「泰式拉伸」,不僅能提升柔軟度、舒展筋骨,還讓人彷彿置身泰國頂級SPA中,「一台AI•5感養身椅(按摩椅),就滿足我們家所有人的需求。」

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透過觀天頂模式,無論有多少工作煩惱,大腦都可以快速切換到世界級品牌聯手打造的感官空間。李昆霖盛讚「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」
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除了肢體的放鬆,李昆霖認為,AI•5感養身椅(按摩椅)領先市場之處,還在於整合了多個世界頂尖品牌的「5感沉浸式體驗」。在聽覺上,AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱;在視覺上,則結合加拿大多感官光療權威SensorTech的專利情境光調製科技,讓光線節奏呼應腦波律動,「這完全是頂規配置!光線結合音樂,真的能讓大腦快速斷電。」李昆霖分享,當他開起觀天頂,進入由世界級品牌聯手打造的感官空間時,大腦能立刻從高強度決策模式,切換到類似內觀的「歸零狀態」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)與法國頂級聲學工程品牌Devialet合作,打造3D沉浸式聲場,透過專利聲學技術,傳遞極緻純淨的音質,引導思緒沉澱
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此外,李昆霖作為企業領導人,向來對數據特別敏感。而AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,一方面把他信奉的「能量盤點」徹底科學化,更與他強調的「自我覺察」不謀而合,「透過數據,我能客觀進行『能量盤點』,再接受系統推薦的客製化按摩程式,紓緩可能未被察覺的深層緊繃。」

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透過AI•5感養身椅(按摩椅)搭載的「AI影像健康監測」功能,能以人臉辨識的方式,將壓力指數、心率、呼吸頻率等抽象的疲勞,轉化為具體數據,更科學的了解身體的狀況。
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如今,AI•5感養身椅(按摩椅)這台形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的養身椅,不僅成為李昆霖居家空間中最亮眼的藝術品,還是他每日「高效斷電」的基地。他笑稱,自己下班回家後,通常整個人腦袋還會停在會議室裡一段時間,但一跳上AI•5感養身椅(按摩椅),原先只是想「坐一下放鬆」,沒想到僅是五分鐘,意識就全面斷線,「我常常醒來發現已經過了半小時,連狗都換了三個姿勢在旁邊等我!那種感覺不像被按摩,更像被一種很安靜、很不打擾人的照顧包住。」

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形似鸚鵡螺、帶著優雅綠色的AI•5感養身椅(按摩椅),已經成為李昆霖每日「高效斷電」的基地,為自己的身心打氣!
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透過高效斷電儀式,找回領導者的清明時刻

李昆霖強調,從一位每天工作16小時、隨時準備戰鬥的創業英雄,到現在懂得透過呼吸、按摩與科技工具來調節能量的企業領導人,他深刻體認到,自我覺察是確保決策品質的必要成本,「不管是透過散步、對話、閱讀,還是坐上養身椅15分鐘,你必須建立一套屬於自己的儀式,在混亂中快速找回平靜。」

展望未來,提提研將繼續以「創新」與「極致標準」挑戰國際市場,並計畫透過上市櫃匯聚更多資源。但無論走得多快、多遠,李昆霖深知,唯有保持內在的覺知與身體的通透,才能在變動局勢中,帶領團隊做出最精準的判斷,走出一條無可取代的品牌之路。

[本文由經理人整合行銷部與 OSIM 共同製作]

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