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讀了書、寫了筆記,為何無法學以致用?一個提問,驗證你是否有「讀進去」

2023-01-18 整理.撰文 高季芃
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某次股神華倫.巴菲特(Warren Buffett)被問到成功的關鍵是什麼?他拿起一疊紙張回答:「像這樣每天讀個500頁,知識就會像複利一樣累積起來,你們每個人都能做到。」他估計自己一天當中有80%的時間,花在閱讀與學習。

後來有人聽完巴菲特的演說後,開始記錄自己的閱讀行為,每天讀600甚至上千頁,累積的知識為他帶來莫大助益。他是托德.康姆斯(Todd Combs),2010年加入巴菲特的公司波克夏.海瑟威(Berkshire Hathaway)成為投資經理。

《複利的喜悅》中提到,不論是波克夏海瑟威的副董事長查理.蒙格(Charles Munger)或是巴菲特,都再三強調閱讀的重要性,蒙格在2014年的股東信上,甚至表達他對公司董座的期待是,首先必須「保留許多時間,用來靜靜的讀書思考」。

延伸閱讀:研究|20 世紀頂尖領導者的共同特質:你有「情境智力」嗎?傑出人才的思考格局

心智擴增所知的過程,猶如滾動知識複利

人的肉體到了一定年紀便會逐漸老化,心智卻有無限的發展空間。閱讀有助於心智保持活躍及成長,當腦中累積愈多知識,會與之後添加進來的事物結合在一起、不斷擴增,這種心智不斷被塑造得更加完備的過程,就如同驚人的複利,幫助我們借助他人的經驗與智慧,擁有愈來愈透徹的理解與精準的決斷力。

《複利的喜悅》也強調,這種知識的複利效應,必須是能學以致用的。想像自己的心智是一座圖書館,並關心以下3件事:資訊的準確性與重要性;能否找到並取得需要用到的資訊;需要時,知識是否能為你所用。

對於心智圖書館而言,汲取哪些內容十分重要。書中建議,「多閱讀經得起考驗的東西」,例如歷史或是傳記,當中富含歷久彌新的智慧。參考歷史教訓而非事件本身,有助於我們做影響較長遠的重要決策。

盲目吸收資訊反成負擔,積極分析、理解才不會迷失

學以致用的積極意識和閱讀優質內容,缺一不可。《知識複利》中提到,一般人常見的學習問題,包含:重複且缺少關聯性、要派上用場時卻找不著,以及找到了卻看不懂。

像這樣累積過多的重複資訊,反而會在查找時花費太多時間,而陷入低效率學習的陷阱,那些碎片化、未經妥善消化的資訊,隨著時間逐漸被遺忘,最終將造成「知識複損」的情況。

透過抱持積極的意識做筆記,有助於改善這個問題。《邊寫邊思考的大腦整理筆記法》分享2個做筆記的方法:

第一,帶著「準備說給人聽」的想法做筆記。 例如聽演講時,把自己當成下一位發言者,或是想著要把寫下的內容和朋友分享。帶有傳達的意圖時,理解力和記憶力都會大幅提升。

第二,將對方的談話內容,與自身經驗相對照。 透過同時辨別主、客觀資訊,可以養成按照文脈說明抽象事物的能力。

積極的心態是起點,《知識複利》中提到主題式學習是優化知識連結的方法。藉由學習系統性的閱讀與筆記技巧,可以盡可能放大知識吸收、利用的成效。

能夠「講給小孩聽」,才算是真的學會

讀得多不等於讀得好,《如何閱讀一本書》介紹閱讀的技巧,將閱讀分為基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀4個層次。

基礎閱讀是識字即擁有的閱讀能力;檢視閱讀指在一定的時間中,透過系統性略讀,包含標題、作者序、目錄、索引等,挑幾個與主題相關的篇章,連續翻幾頁,最後從頭到尾不要停下來的閱讀一遍,完成檢視閱讀後,可以抓取一本書的重點、說明架構,並且了解屬於哪一類書籍。

相較檢視閱讀,分析閱讀可以說是在無限的時間裡專注理解,完整咀嚼與消化一本書。透過一邊提問,一邊在書上做筆記、尋找答案,「讀到這本書成為自己的為止」;主題閱讀也稱為比較閱讀,讀者一次會閱讀多本書,找出這些書都有提到的相關內容,甚至綜合架構出一個新的主題,產生創見。這種最主動的閱讀方式,也會帶來最大的收穫。

關於主題學習,《複利的喜悅》中提到源自諾貝爾物理學獎得主理查.費曼(Richard Feyman)的「費曼技巧」(Feyman Technique):選定想要研究的主題、在白紙上寫下自己對主題的認識、想像自己要教會一位10歲小孩,需要迫使自己用簡單易懂的方式解釋。過程中會發現自己的理解是否透徹,如果發現不足,必須回頭學習。這有助於我們對所學有更深刻、通透的理解。

延伸閱讀:把簡報的「銀句」藏好!專業工作者的報告祕訣:3 技巧讓聽眾更專心、信服

依照脈絡整理連結,知識才能發揮綜效

主題式筆記的具體做法,可以參考《卡片盒筆記》,是德國社會學家尼克拉斯.魯曼(Niklas Luhmann)發明的卡片盒筆記術。

魯曼認為,一條筆記的價值並非其出處,而是「放在什麼樣的脈絡」,這個想法觸發他將筆記連結到不同的文脈,由下而上發展寫作主題,並提出許多嶄新的見解、為許多學術領域做出貢獻。魯曼運用卡片盒筆記,從一位沒有社會學背景的公務員,在一年內成為畢勒費爾德大學(University of Bielefeld)的社會學教授。卡片盒不僅開啟魯曼的學術生涯,也讓他在30年間出版超過58本著作,他擅長跨領域寫作,出版觀點新穎的《社會中的社會》(The Society of Society),這兩大冊的著作在哲學、教育、心理等領域也都引發高度討論。

卡片盒筆記的組成,包含靈感筆記(fleeting notes)、文獻筆記(literature notes)以及永久筆記(permanent notes)。靈感筆記是出現任何想法時,為了不要忘記而消失,即時記下來的內容,你可以隨時攜帶紙筆、用手邊的餐巾紙,或是手機的錄音工具等記錄;文獻筆記是你讀到想留存的內容,切記不要只是照原文抄寫,它可能與你關心的主題、感興趣的內容有關,帶著未來要延伸創作的想法,盡可能精簡、清楚的用自己的理解寫下來。

有了靈感與文獻筆記,可以思考手中的筆記與現有的卡片可能的關聯,思考是否可以結合、創新,或是藉此檢視現有卡片有沒有需要調整、修正等,帶著「要給別人看」的想法整理,並載明參考資料後歸檔,將它放在相關卡片的後面、在相關卡片上標註連結,並確保未來可以從索引或某個主題入口的連結上找到它。

你所能做出的最佳投資,就是投資你自己。學得愈多,賺得愈多。
"The best investment you can make is in yourself. The more you learn, the more you earn."
--華倫.巴菲特(Warren Buffett)

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減輕日常清潔負擔,創造生活餘裕:日系衛浴如何重新定義理想居家空間

2026-09-24 經理人 x Panasonic
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居家設計專家
宮恩培
Panasonic台灣松下銷售(股)公司 建築營業本部 首席設計總監暨UB大使
擁有超過20年的室內設計與營造深厚資歷。曾服務於建築師事務所及日商營造公司,並親身參與台北101大樓的建設工程;另曾創立室內設計公司並經營10年,累積從設計、施工到實務管理的完整經驗。
小屋元輝
Panasonic台灣松下銷售(股)公司 建築營業本部 主任顧問
來自 Panasonic Housing Solutions Co.,Ltd.目前任職台灣松下銷售(股)公司,在廚房、衛浴、室內裝潢等住宅設備領域擁有豐富的企劃與實務經驗,為現今住宅空間與建築設備的日籍核心智囊。來台將近4年,主要協助引進日本松下先進的建築設備與空間設計思維,並在台推動「以人為本」的幸福永續居家規劃。

買下更大的房子,就代表換來更好的生活嗎?當世界的節奏加快,人們對「好好生活」的想像,開始落在日常使用的細節裡。那些每天反覆發生的事情,從清潔、收納到安全與舒適,看似微不足道,累積起來卻直接影響居住感受。家中使用頻率極高的衛浴,正是其中最容易被忽略的一環。

試想:地面總是潮濕、牆面容易結露,久了出現黴斑;洗完澡還得花時間清潔,甚至擔心房子住久後發生漏水,影響樓下鄰居。每天使用的衛浴,除了滿足基本盥洗需求,如何提升衛浴空間價值,同時兼顧美感與使用便利性,也考驗著住宅規劃的細節。

高端住宅從「豪華配置」,走向「住得舒適又省心」

Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 首席設計總監 宮恩培觀察,高端住宅對居住品質的要求,已將生活舒適度與住宅安全放在更重要的設計考量中。尤其台灣進入高齡化社會後,衛浴作為家中高頻使用的場域,除了防滑等基本安全需求,潮濕環境衍生的黴菌易帶來的「生物性危害」,使衛浴設計的思考從單一設備功能,擴大到整體環境的健康與維護。

這呼應了日本Panasonic Housing Solutions(PHS)的設計哲學:住宅不應只在完工時符合需求,而要能隨著家庭結構與生活型態變化,長久陪伴居住者。因此,安全性、易用性、清潔便利性與後續維護,都應在設計階段納入考量。PHS近年提出的「Green Housing」理念,將「對人有益的生活」與「對環境友善的生活」放在同一套思考中。住宅設備不必堆疊繁複功能,透過空間、材料與技術的整合,就可以提升日常使用效率,減輕居住者的負擔,也降低住宅對環境的負荷。

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Panasonic台灣松下銷售(股)有限公司 建築營業本部首席設計總監宮恩培(圖)指出,隨台灣邁入高齡化社會,衛浴防滑與抑菌等健康需求,推動整體衛浴(UB)逐漸受到市場關注。
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台灣的浴室,也該有自己的解法

隨著台灣住宅市場走向成熟與精緻,消費者對浴室的期待也有所改變,希望它成為「讓人感到舒適的空間」,甚至融入飯店式的空間質感。Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(Genki Koya)分享,日本受到泡澡文化影響,浴室除了是清潔身體的場所,還具有放鬆身心的功能,人們可能在浴室停留更長時間;台灣則重視空間效率,洗澡以淋浴為主,但因高溫多濕的氣候,對浴室乾燥、清潔與維護便利性的要求更高。因此,「浴室本來就會濕、使用後再清潔」此一習以為常的傳統使用方式正在被改變,進而讓日式衛浴所強調的整體衛浴(Unit Bathroom, UB)在台灣逐漸受到關注。

在日本,整體衛浴(UB)已經發展超過50年,運用模組化設計將整合牆面、地板與各項設備,結合標準化工法依照空間條件進行安裝,兼顧施工品質與整體精確度,大幅縮短施工期。其模組化特性也能搭配「同層排水」結構;若住宅具備降板條件,可將衛浴模組置入預留空間,維持浴室內外地坪平整,同時降低漏水風險,也便於後續維護與改建;老屋則可透過架高地坪導入,作為改善既有漏水問題的方案。而在美感上,模組化不代表得犧牲設計彈性。牆面、地板仍有多元材質、色彩與紋理選擇,能與住宅整體風格搭配。

這套源自日本的整體衛浴經驗,到了台灣,也需要因應不同的住宅條件與生活習慣進行調整。Panasonic此次推出的GLOBAL DRYZONE ,便是針對台灣住宅環境與生活習慣開發的三件式乾濕分離整體衛浴。

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Panasonic台灣松下銷售股份有限公司 建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(圖)表示,GLOBAL DRYZONE為針對台灣市場開發的三件式乾濕分離整體衛浴,有效降低積水與滑倒風險。
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重新思考衛浴使用,GLOBAL DRYZONE專為台灣住宅打造

主任顧問 小屋先生表示,GLOBAL DRYZONE並非將日本既有產品直接引進台灣販售,而是透過與台灣市場共創而誕生的浴室空間。開發前,針對台灣消費者、銷售現場與住宅開發商進行大量訪談,將實際使用需求回饋至產品開發。一般而言,住宅設備的產品開發往往需要數年的時間。但這一次,為了迅速回應台灣市場的需求,日本與台灣的團隊密切合作,在約一年內完成開發。

最具代表性的設計,是將淋浴空間(Wet Zone)和梳洗空間(Dry Zone)完全分離,且乾區不設排水孔,讓水氣與積水集中在濕區,維持衛浴乾爽舒適,減少潮濕、發黴與建材劣化問題。搭配防滑易乾地板,透過本身快速排水與乾燥設計,降低積水與滑倒風險;採用耐污、耐磨且易清潔的有機玻璃新素材,其易維護高耐久性的特質,兼顧安全、舒適與長期使用需求。整體設計回應台灣高溫多濕的氣候,也提升衛浴空間的使用效率。

減輕日常清潔負擔,打造輕鬆衛浴生活

宮總監認為,衛浴的舒適體驗也來自日常清潔與維護的便利性,那就不能不重視馬桶的選擇。Panasonic A La Uno全自動洗淨馬桶比一般馬桶要來的省水之外,其採用日本松下研發的有機玻璃新素材,表面平滑、不易附著水垢與污垢;一體成形的無接縫設計,也讓藏污空間更少。搭配泡沫、水流與特殊結構形成的三重防護設計,抑制污水飛濺、側漏與污漬殘留。從馬桶的清潔維護,到浴室整體的乾濕控制,A La Uno與GLOBAL DRYZONE串起從設備到空間的完整解決方案。

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Panasonic A La Uno全自動洗淨馬桶採日本松下研發有機玻璃材質與三重防護設計,與GLOBAL DRYZONE共同串聯成從設備到空間的整體衛浴解決方案。
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Panasonic台灣松下 建築營業本部首席設計總監宮恩培(圖左)與建築營業本部 主任顧問 小屋元輝(圖右),帶入Panasonic Housing Solutions(PHS)設計哲學,針對台灣家庭結構與生活型態,打造機能美學共存的衛浴空間。
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小屋先生也談到對未來浴室的描繪,應該是「在每天的生活中,即使只是像往常一樣自然地使用,就能讓身心得到調整,並提升生活品質的浴室。」面對工作、家務、育兒與資訊過量帶來的疲勞與壓力,浴室是家中少數能運用水、溫度與寧靜感,讓人暫時放慢腳步的場所。早晨的梳洗打扮、一天結束後的沐浴放鬆,都能成為照顧自己的日常時刻。這或許也是日系住宅設計值得借鏡的地方:以使用者的生活為起點,把空間、材料與技術的整合,讓衛浴從單純的盥洗場域,成為能讓人卸下疲憊、維持舒適,也能長久被喜愛的居家空間。

回歸生活本質:衛浴,是留給居住者最長久的貼心設計

從高齡化社會的安全考量,到台灣氣候造就的潮濕困擾,再到GLOBAL DRYZONE與A La Uno串起的整體解決方案,衛浴設計的每一步,其實都指向同一件事:讓日常使用更安心,也更省心。這或許正是台灣住宅接下來,值得持續關注的方向。

[本文由經理人整合行銷部與Panasonic共同製作]

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