找不到熱情？《鐵達尼號》名導：探索新事物時，你可以稍微降低標準

追尋熱情時降低標準會比較好，從「完美契合」降到「有興趣」，容許自己保持開放心態來進行感興趣的事。

這裡不妨參考史上獲利最高的電影《鐵達尼號》是出自於什麼樣的決定。導演詹姆斯．卡麥隆（James Cameron）接受《男士月刊》（Men's Journal）採訪時提到，最初他並沒有想過，也沒打算要拍一部票房迄今仍數一數二的大片。他的目標很單純：「我不認為電影公司那些主管相信我說的話，但我會想拍攝《鐵達尼號》是因為想潛到船的殘骸裡看看。我有個念頭：怎麼讓別人出錢請我潛到鐵達尼號殘骸裡面？來拍個電影吧。」卡麥隆不過把興趣付諸實行，卻因而拍出電影史上最受歡迎的作品。按照卡麥隆受訪時說的，這是「個人探索」後的副產品。

「產生好奇心」就是邀請訊號！4 個要點幫助你探索熱情

「興趣」其實就是能捕捉你注意力的事物，只是換個說法而已。遇到隱隱吸引你的活動或觀念，你必須要選擇：是要去接觸探索，還是無視它，輕描淡寫當成好奇心作祟？選擇無視，是向你的大腦堅定的表示這個活動或想法毫無價值。大腦會很快的將收到的指示編碼儲存起來，再發生類似情況，便不會釋出訊號產生興奮感，畢竟根據原來的指示，「這裡沒什麼好追求的」。然而，若你在最初因為好奇心而接觸探索的話，大腦會有相反的行為，建立神經連結來表示「值得專注於感興趣的事物，並付出心力」。「興趣」邀請人起身探尋，關注有潛在發展空間的事物；前提是，你必須接受邀請才行。

實踐熱情的要點：

① 花點時間檢視一下對熱情的態度。你抱持著「契合」心態嗎？如果是，那你並不是唯一一個：研究顯示，78% 以上的民眾相信，找到一開始就能激起熱情的嗜好或工作就能找到快樂。

② 清楚「契合」心態可能發生的問題十分重要：
- 較容易一有挑戰或不自在，就放棄剛開始的事。
- 較容易為了轉瞬即逝的短期樂趣而犧牲長期成長與發展的機會。
- 一旦從事的活動日久生變，比較容易被「中年危機」擊潰。
- 時常以這不適合我為由改換嗜好或工作，較難尋得長久的熱情。

③ 特別是在初次摸索新概念或活動的時候，別因「契合」心態而錯失了可能性。

④ 選擇「感興趣」，而非「契合」。開放心態，探索興趣，樂在其中，要比尋找能立即給人契合感的事物好得多。

小心這個抗拒心態，阻礙你嘗試新的可能性

不巧的是，在太多情況下，人們在好奇心出現時往往只是放手不顧。某些時候，人們會以太忙碌為由，滑起手機，或進行下一個待辦事項。別的時候，人們會告訴自己說，無論最初那一閃而逝的好奇心能有怎樣的發展，既然不符合自己的自我認知，那一定不適合。這種抗拒心態，我們（作者二人）稱作「我肯定做不來」症候群，常見的例子有：「都花錢讀商學院了，幹嘛去搞藝術？」、「我是醫生，不是寫散文的。」、「我 64 歲，一輩子沒做過手工，有必要現在試嗎？」

人的年紀越大，「我肯定做不來」症候群只會越根深柢固，還會形成一種難以應付的路徑依賴感，或是教人編出一套說詞來：都走上特定人生道路了，「繼續走下去」就算不是唯一的選擇，也沒比這更好的了。但路徑依賴阻礙人們探索各種可能，即使生活原本可能更好、更有成就也會落空。

想知道自己的人生是否真正走上對的道路，就得親身去探索、接觸引起興趣的事，即使與目前道路及自我建構的形象相牴觸也沒關係。無論你先前經歷過什麼，都必須要有耐心，不要自縛在狹小的思維框架中。想想看，在你還沒充分探索之前，保守心態便早早宣告某個嘗試或想法不值得關注，這樣會扼殺多少潛在的熱情。

樂於探索之所以非常重要，在於追尋熱情的過程可能會漫長而曲折。許多事物、工作與機會，乍看之下讓人興奮，最後卻並非如此，而是錯誤的轉折。不過，要有勇氣繼續求索。這不表示你一定要嘗試每一件事，但必須要保持心態開放，對感興趣的事物別太快棄而不顧。

對熱情千萬別徹底採「契合」態度，不要覺得沒有完美契合自己就立刻放手。相反的，請自由的充分探索剛發生的興趣，才能比較準確的判斷興趣能否增長為熱情。

（本文出自《一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面》，樂金文化出版）