40 歲被開除，如何克服焦慮、面對往後職涯？知識平台創辦人這樣解讀

被裁員，放在西方世界，那可是了不得的事，那些被裁的人的家庭可能會因此而亂成一鍋粥，而在電影《型男飛行日誌》裡，有些被裁的人甚至會採取極端行為。

這就是我以前講過的「火雞效應」。《反脆弱》裡講了，老闆每天給你發工資，你覺得老闆很愛你。這就像一隻火雞一直被主人投餵，直到感恩節來臨，它要被做成火雞大餐，才知道「完了，人生就此結束了」。

我一直認為打工比創業的風險大，其實就是這個原因。我們能看到，這個世界的經濟在不斷地向好的方向發展，但我們也要承認，它在發展過程中也震盪得厲害，一定會犧牲掉很多人。再加上人工智慧的引入，有些行業對人的需求量會變得越來越少，因此這類行業的失業者也就會越來越多。所以，我們不要把自己的人生變得特別脆弱。

希望大家理解：風險和收益之間永遠都有一個最大的變數—能力。對於能力強的人來說，只要能解決掉風險，風險就不大；對於能力弱的人來說，做任何事，風險都很大。 不如瀟灑一點，把被辭退視為提升能力的契機，不要老想著靠著原有的一點技能混飯吃，這是非常危險的。 大家決定這件事能不能做的核心，是它對未來的發展有沒有幫助，這樣一想，問題就簡單多了。

（本文出自《還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南》，三采文化）