「為了職涯升遷而考慮第一次轉職」，也是一種可能落入職涯陷阱的想法。

我在《實現自我的不是天職，是適職》談到工作場所時，建議公司內部調職更勝於轉職。因為調職所承擔的風險、成本都相對較低，許多人卻似乎希望透過轉職這個手段，迅速的解決自己工作不順利的焦慮。

換公司，工作就會更順利？

對目前工作感到不滿、心中產生一團迷霧的人，可能會模糊的認為只要換個地方工作，就可以改善滿意度。他們的想法是：「如果滿意度的滿分是 5 分，目前職場的滿意度是 2 分，那我只要換個地方工作，應該就可以提升到 3 至 4 分了。」

自身優勢是什麼？在怎麼樣的職場才能發揮自身優勢？如果跳過這些具體的問題，只是懷著「總之只要改變環境，就一定可以更順利」、「只要轉職，我的生活就會徹底改變」的翻身願望，都是對轉職抱持了過度的期待。

職場新環境，小心「蜜月效應」

有一個理論叫做「蜜月效應」，指的是就像剛開始交往的情侶或新婚夫婦一樣，當我們置身於新環境時，會短暫的表現出極高的好感和滿意度。但蜜月效應只會暫時存在，不會長久持續。只要過了一段時間，好感和滿意度就會逐漸下滑。

在轉職的情境中也是如此，我們剛換到新的職場工作後，確實馬上就會感到新鮮，對工作的滿意度也會提升。實際上，滿意度搞不好會提升到 4 分左右。然而，過不了半年，滿意度就又會回到原本的 2 分。

因為轉職帶來的滿意度就像蜜月效應，只是一開始的新鮮感帶來的短暫感受罷了。 假使每一次轉職都只是反覆享受蜜月效應，就算暫時解除對職涯的焦慮和不滿，根本的問題卻都懸而未解，迷茫的感覺就會一直留在心裡。

我認為，真正的問題還是自己對職涯的焦慮模糊不清，又未曾試圖加以解決。

當問題不清晰，解決方法就會不明確。結果，就像是「只要透過轉職來改變環境，所有問題將迎刃而解」的想法一樣，人們都對轉職抱持著過度的期待。

如此一來，就無法從根本解決問題。

追根究柢，自己的焦慮甚至都還沒有成為問題。就像本書前面所說，我們應該先釐清自己對於職涯的焦慮從何而來，對於目前的環境又有怎麼樣的不滿，並將這些問題的答案明確的化為文字。先把自己的焦慮、不滿用問題呈現，這是很重要的。

接下來，讓我們再逐一分析，思考該如何具體的透過改變現況來解決問題。

轉職，不等於進行轉職活動

此外，也有人因為對轉職寄予過高的期望，反而產生「不能失敗」的想法，導致遲遲不敢邁出轉職的那一步。

但如果對目前的工作或職場感到迷茫，我認為只要先採取行動就好。即使接受面試，也不代表你必須轉職。你可以嘗試採取各種行動，但最後選擇留在現在的職場。

換言之，「轉職」和「進行轉職活動」是不一樣的。試著實際行動之後，你不僅會獲得與職涯相關的即時資訊，在面試中和不同的人交談，也有助於將你模糊的焦慮更加具體化，讓它變得清晰。

在這個過程中，你可能會發現「這個職場真棒」或「這份工作似乎不太適合我」，心裡產生各式各樣的想法和體會。

別再花時間煩惱，先動起來吧！

近年來，我們很常看到「時間效益」（Time Performance）這個詞彙。因為人生的時間有限，所以我們必須重視時間效益，而有人可能會想：「搞不好最後不會換工作，為什麼還要進行轉職活動？這樣的時間效益太差了。」

他們或許是因為沒時間被所有小事牽絆，所以會希望轉職一次就到位，但如果是為了這種想法而猶豫不絕、遲遲不採取行動，那可就本末倒置了。

與其花時間煩惱，不如先動起來，這也是非常重要的一步。

（本文摘自《實現自我的不是天職，是適職》，任性出版）