優越感或自卑感，都不是自我精進的燃料！史蒂芬．柯瑞給年輕人的職涯提醒

即使到了今天，我有時候仍會希望自己在身體條件上更具宰制力。

NBA 裡有非常多比我更壯、更快、運動能力更強的球員──尤其是防守者──他們會盡一切手段讓我在場上難受。我可以受困於這些因素，或是因此分心，但這並不會改變任何事實。我就是獨樹一格的籃球員。我會希望自己可以每一球都直接殺入禁區爆扣嗎？當然啊！但我也發現，有些東西比這樣的天賦異稟更有價值。

史蒂芬．柯瑞：周遭有太多聲音說我不行

假如一切都輕而易舉，彷彿奉送到你面前，你就沒機會培養能夠長期支撐卓越表現的動力。若不是有人說我太小隻，無法在場上構成威脅，我也不會擁有現在的自信。為了鼓勵自己，我養成正面自言自語的習慣，因為周遭有太多聲音說我不行。我看起來不像 NCAA 一級球隊會想要延攬的球員，但我因此更勤於鍛鍊，把作為射手的能力最大化，不只投籃神準，還能靠著全場飛奔累垮任何防守者。

實話實說，我們都知道，不是每一個人都能在追求的每一個夢想中登頂──就像不是每個打籃球的人都能打進NBA。但最糟糕的失敗方式，就是拋棄讓自己與眾不同的特質，只因為忙著成為別人。

在自己與眾不同的地方找到力量。那才是你的超能力。

善用你的時間與天賦

這是我最常給予年輕球員的建議之一：接受自己是什麼樣的球員，同時不懈地在優勢上精益求精。

這套心法可以延伸到人生中每個場域—校園、職場，或是家庭。不要執著於自己做不到的事—與其耗費時間擔心你無法改變的事，不如把那些時間拿來強化你擁有的技能。

記住，你以這樣的面目出現在這個世上，是有原因的。所以，盡可能善用手上的時間與天賦。

我也還在跟你一起學習這些課題，而且一遍又一遍地重新溫習。

歷史總是不斷重演，真的很瘋狂。我的大女兒開始運動了，但她有時會在自信方面掙扎。打排球的時候，她可能連續發出十顆漂亮的球，然後失誤一顆。那一顆沒發好的球會毀了她一整天的心情。

「嘿，你覺得老爸每球都進嗎？」我問她：「你知道我也會投不進嗎？」

她看似驚訝：「哦，真的嗎？」

「妳覺得我一場比賽會有幾球沒投進？」

「大概⋯⋯投十球會沒進兩球？」

「懂了吧？」我說：「事實上，比妳猜的多，多很多。」

運動讓你親身學會關於毅力和自信的重要課題──其中一課就是：成功往往包藏很多失敗。所以，因為害怕失敗而不敢嘗試，是沒有意義的。為了留在舒適圈而逃避挑戰，這才是真正的失敗。

我現在有機會把這些經驗傳承給我的女兒，而她反過來讓我學習：她開始比較投入—認真看我打球—在場上的時候，我會把這些領悟放在心上。讓孩子們看見你嘗試。投失的球曾教育過你──沒進的球跟投進的球一起造就了現在的你──而它們也能教育下一代。

每個人有屬於自己的「成長階段」

環顧四周，我們很容易看見處在不同進程的人──他們可能年紀比你大、也可能比你小，或只是處在不同的成長階段──然後拿自己的進度去跟他們比較。但我無法知道他們經歷了什麼才抵達現在的位置，更重要的是， 跟別人比較只會帶來一種錯誤的優越感或自卑感，兩者都不能給我精進的燃料。

所以，我選擇戴上眼罩，只跟自己比。

下一個挑戰自己去突破的極限是什麼？每次訓練結束之前，我都會投一百顆三分球，這提供一種追蹤每日進境的具體衡量。這允許我成為自己的問責夥伴。

感受固然重要，但數據才能量化。生活中有沒有哪項指標可以讓你追蹤，以便為自己的進境負起責任？

（本文摘自《三分入魂》，堡壘文化）