電視劇《三十而已》在兩岸掀起風潮，久久沒看劇的我，也因迫近 30 歲的年紀，追完了整部劇。看完之後，我沒思考自己比較像劇中誰的人生、誰的價值觀，而是開始思考著，30 歲了，接下來的 10 年，我的目標跟方向會是什麼呢？

20 歲的我，設立許多具體的 10 年目標：想要一份能看看世界的海外工作、一份手頭寬裕的薪水、每年出國至少一次體驗人生、一個穩定並具有安全感的感情，若幸運也能找到攜手一輩子的對象，並在 30 歲以前擁有自己的孩子。

其中，職涯的期許占了整體方向的近 70%。即使過程中遇到不少絆腳石、感情工作的兩難抉擇，因為目標明確，我義無反顧、全力以赴。

到了快 30 歲的這一年，我突然慢下了腳步，仔細梳理、審視我的達標進度，深入挖掘我對現職的想法，才發現，我靠著責任感，僵硬地進行日復一日的待辦任務，卻沒想過自己到底快不快樂，現在所有的待辦事項，究竟是不是接下來 10 年、甚至20年想做的事情。

我陷入了恐慌。

「我不知道接下來想幹嘛」「我的人生還可以有哪些追求」「我的未來方向是什麼」這些問題占滿我的身心，直到我先生在 Blinkist 上聽到 Ikigai 的人生哲學，並分享給我，成了我的思考方向。

什麼是 Ikigai？

Ikigai（生き甲斐）可以翻譯成「生命的意義」（the reason of being），源自於日本哲學的思考方法，幫助你找到人生的價值（也就是「每天早上起床的理由」）。

首先，我們需要先定位，你現在的位置在哪。對我來說，我現在是位於「專業」。（別人付錢請我做的事＋我擅長的事），我曾經享受過，但這兩年多下來，可能因為熱情倦怠，可能因為我並沒感覺這世界有需要我努力推廣的產品，而逐漸對自己的工作感到失望。

我仔細思考了一下，在「熱情」「專業」「使命」我可以分別放上「寫作」「現職」「照顧流浪動物」，但這三件事情並沒有交集，而我最缺乏也最想要的「職志」卻留空。

我發現，自己應該把項目放大一點。盡可能把所有擅長、世界需要並且我關心的、我享受並開心做的、以及別人會付錢（即使一點點也可以讓自己過活的）的項目寫出來，寫得愈多愈好。即使現階段看起很抽象，但在幾經思考，也能找到中間的共同點。

如果現階段能寫的項目不夠多，可能是人生體驗得不夠、看不夠、知道的不夠多，能做的便是：

1. 積極拓展新的愛好，培養新的新興趣、看書看展、參與講座等。
2. 細心觀察生活中的大小事情。每天的上班路上是否有沒注意到的小風景、每天買的早餐店是否可以選擇新的組合、今天又有什麼樣的國際新聞可以關注。

更多的發現、更多的體驗、更多的專注，才能找到每個可以填入自己未來方向的元素，再把它們重組、連結，慢慢的，我們會連到中間的核心圓，找到自己的 Ikigai。

期望我在35歲以前找到自己 Ikigai，共勉之。