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危急時刻選擇戀棧或下台?領導者的考量,決定未來歷史的評價

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清朝末年歐美列強憑藉船堅炮利,強迫清朝政府簽訂割地賠款、開岸通商等不平等條約。光緒皇帝親政後,1898 年施行戊戌變法,深入經濟、軍事、政治及官僚制度等層面推動改革,希祈中國走上君主立憲富國強兵的道路。但因改革內容過於激烈,引起慈禧太后及保守派疑慮而遭政變鎮壓。光緒皇帝遭軟禁,其餘推動維新的左右手,例如康有為與梁啟超流亡海外,變法維新曇花一現、無疾而終。

約莫同一時期,日本同樣也受到西方列強的威嚇霸凌,倒幕派與德川幕府在鬥爭一段時間後,卻選擇以國家為重,雙方達成協議一致對外,結束長達 265 年的幕府政權統治,交由明治天皇親政,開啟明治維新,建立三權分立的新式政府,推行多項變革,拉開日本富國強兵的序幕。

延伸閱讀:從日本史學管理:不公不義是組織的常態!高明的領導者,會這樣引導部屬、帶領團隊前進

古往今來,歷史上常有領導人為一己之私,堅持己見、好勇逞強,以致雙方鬥爭加劇,甚至爆發戰爭。一將功成萬骨枯,正是經典殘酷的寫照。因此,領導者在競爭對峙之局面時,如何審時度勢,必要時做出示弱退讓的決策,才能成就大局。以下筆者從審時度勢、退讓求全、超越人性及樹立典範等角度來分享「拱手退讓,成就大局」的策略思維。

關鍵局勢自問是否適任,必要時也應退讓求全

政治社會體制往往需要順應時勢潮流而變動,否則過去強盛的政權常會隨著時勢演化而變得落伍與衰落,此時領導者應敏銳體察大環境的變遷及本身的衰敗,做出應有的改變,否則將危及國家或組織的存續。

例如慈禧太后在同治時期開始臨朝聽政後,是當時中國握有最大實權的統治者,掌權長達 47 年。此段時間,西方列強經過工業革命及政治體制改革而國家日益強盛,清朝則日益腐敗、國力衰落,但慈禧太后卻仍執意掌權不願讓出,並將光緒皇帝視為魁儡,反對變法改革,甚至默許義和團鬧事,招致八國聯軍侵華,讓國家人民遭受苦難,飽受列強欺凌,慈禧太后死後清朝迅速崩解,自己也徒留歷史罪名。

相反的,德川慶喜擔任幕府第 15 代將軍、成為日本最高統治者時,也面臨國力衰弱的處境,但在經過努力後,發覺仍無法挽回衰敗局勢,因此在幕府軍於鳥羽伏見之戰失敗後,便不再執意戰爭,同意交出政權,結束德川幕府 265 年的統治。之後,日本進入明治維新君主立憲時代,體制變革勵精圖治,國家走向富強,位列世界列強之林。德川慶喜退任將軍後,不介入政治,在新政府任職的舊家臣,亦盡量避不見面,個人熱衷於投入攝影、狩獵、民謠歌曲研究等工作,平和地走完餘生。

克服對權力的戀棧與心魔,超越人性才可能留名青史

有智慧的英雄人物,通常具備前瞻思維與寬闊胸襟,知道沒有領導者是不可取代的,懂得拱手退讓,成就大局。例如喬治.華盛頓 (George Washington)在 1775~1783 年美國獨立戰爭時期,擔任陸軍總司令,成功帶領殖民地人民擊敗英國軍隊取得獨立。1789 年在選舉中獲得全體選舉人團無異議支持,成為美國第一任總統,之後第二任選舉也是如此,繼續擔任總統到 1797 年。2 屆總統任期屆滿後,華盛頓婉拒再競選連任,他說:「我走在尚未踏實的土地上,我的所作所為將可能成為以後歷屆總統的先例。」當時的華盛頓功勳彪炳,眾人擁戴,若是有私心要持續掌權,應可輕鬆連任。但他卻拱手退讓,建立起 2 屆即卸任的典範,成就了民主法治的強盛國家。

同樣的,在中國,孫文領導多次國民革命,最終在 1911 年武昌起義,推翻滿清王朝,建立中華民國。1912 年 1 月 1 日,孫文在南京總統府就任中華民國臨時大總統,但隨即為了避免爆發大規模內戰,2 月 13 日孫文向臨時參議院辭任臨時大總統,並推薦由袁世凱接任,成為第二任臨時大總統,民主共和體制因此獲得喘息穩定時刻。後續袁世凱卻因個人貪念,逐步走上專制獨裁、意圖稱帝,最終導致各方撻伐,失敗收場,在歷史上留下罵名。

延伸閱讀:向三國曹操學領導:善於權謀、通權達變的主管,才是高明的領導者

在人性追求自我利益的情況下,許多領導人在奮鬥有成取得職位權力,嘗到分配資源支使他人的許多好處後,常會拋棄原先所秉持的理念原則,開始戀棧職位權力,就像戴上魔戒般不願卸下,前述的慈禧太后及袁世凱皆是如此。而華盛頓與孫文 2 位領導人,願意超乎人性,不追求自我利益的無私舉措,最後被世人所景仰,尊稱為開國國父。

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2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
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1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
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2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

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想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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