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3個心態,決定你四處碰壁,還是出人頭地

2017-09-05 整理‧撰文 葉冠玟
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無論處於人生中的哪個階段,遇到瓶頸都是常有的事,但為何有些人陷入低潮,就會從此一蹶不振,有些人經歷大風大浪,卻依舊能不斷逆轉局勢?Official INTEGRATE董事長、專為金字塔頂端客群服務的御用理財顧問江上治指出, 在這世上,大家唯一平等獲得的東西,就是時間,而如何活用時間,正是長吁短嘆的人與積極找尋出路的人,最大的差別。

與其一再嘆氣,再久都無法改變現狀,不如反觀那些能拿下逆轉勝的成功者,學習他們平時抱持的心態。江上治從自己擔任顧問多年,看過許多企業經營者大起大落的經驗歸納出,要能從谷底成長並一躍而上,需要具備的3個心態:

一、懂得善待繁忙的自己

繁忙的生活中,你會刻意為自己安排能夠喘息的時間嗎?江上治認為,許多成功者或許看起來的確都是閒不下來來的工作狂,但他們之所以不容易受挫,能夠突破工作上的各種問題,其實是因為他們會撥出時間在「連翹班也想做的事情」上。

舉例來說,當你覺得整天都待在辦公室辦公很枯燥乏味,你可以善用中午休息的一小時去附近的健身房運動,或參加公司內部的讀書會小組自我進修;當你覺得工作有點倦怠時,你可以安排出國旅行,或是單純只是在家休息。

當然,現在愈來愈難做到「完全下班」的狀態,可能就算休假,還是得時不時應付工作的大小事情,但江上治強調, 置身於與平時不同的環境,邊做些與平常不一樣的事情邊思考,頭腦會受到刺激,能幫助你從不同角度看事情,很多時候,好點子就是在這種相對放鬆、脫離平時狀態的情況下一次迸發出來

二、不斷模仿身邊的頂尖人才

你曾因為看到優秀的主管或同事,不禁覺得「他的工作態度太令人敬佩了」,或是萌生「希望我以後也能變成像他這麼厲害的領導者」的想法嗎?江上治認為,對於能成為模範的對象,就應該立即仿效。「因為 即使一開始只是模仿,只要不斷重複,就會變成自己的工作方式。

實際上,在任何領域,能成為菁英的人一定都有一套能學習的工作模式,當你有「這做法不錯」「這方法有效」的想法,你不妨就試著模仿看看,多試幾次,你自然會從中取捨適合自己的方式,最後慢慢改良、優化成自己最佳的固定做事原則。

三、確保讀過的書有內化成自己的知識

碰到問題時,你曾有因為突然想起讀過的書而獲得解答;或因為無意間看了相關書籍,因而從中解除疑惑的經驗嗎?如果沒有或是很少,你或許要重新審視自己讀書的品質及效果。

江上治指出,遇到難題時,從書中找到解答的人非常多,他就曾遇過一位社長明明不是基督徒,卻在拜讀《聖經》時掌握了對待下屬的方式,又或是在讀麥當勞的企業經營歷史時,找出了適合自家公司的加盟制度。

但要注意的是, 書讀多少並非重點,更不該有「反正讀過就算了」的心態,畢竟,能否學以致用才是關鍵。 平時不妨隨身準備紙筆,將有用的句子或觀念標記甚至抄下來,透過在腦中重複輸入學習內容,可以加深自己的印象,讓書本知識確實成為你的資產。

(本文取材自《逆境突破力》,東販出版)

延伸閱讀 /

1.逆境中勝出,非關運氣,關乎選擇

2.下班時間怎麼用,決定你成不成功!贏在下班後的2個原則

3.成功者都在做的事:每天給自己留一段「完全獨處」的思考時間

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攝影 / 賀大新

消滅「手動」的煩人庶務!掌握 Vibe Coding 三原則:一天做完8件事,保留更多時間給自己

2025-08-18 林柏源
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8 年前,中文系出身的 Webbrain AI 共同創辦人 Sofia 決定嘗試學 Python。當時,她滿懷期待地報名了線上課程,卻在最基本的環境設定就被卡住。只為了跑出一行「Hello World」(程式設計的第一個小測試,代表環境設定成功),她耗掉兩周時間,卻什麼都看不懂。

終於,她選擇放棄。這段經驗,成了她心裡的陰影 ——「學程式」,似乎是文科生跨不過的鴻溝。

好消息是,近年生成式 AI 的出現,徹底改變了她的想法。也為許多文科人才,開啟 Coding 的新可能。

文科人才正在起飛!掌握3原則,用 Vibe Coding 解決煩人庶務、開啟全新機會

Sofia 回憶,第一次透過自然語言指令,讓 AI 生成並運行一段程式碼時,她驚訝地發現:原來語言本身,就是最強大的程式能力。 而這,便是 Vibe Coding 的核心:只要能清楚描述需求,就能讓 AI 自動產出可部署的程式模組。

Sofia 的第一個 Vibe Coding 專案,就是解決工具切換後的難題。公司決定「全面匯入 AI」後,原本依賴 Asana 的行銷工作流被撤換,她必須在 Google Workspace 裡重新建立流程。過去,四面八方的訊息透過 Asana 自動化分類;但現在,這個系統不見了。

總不能每天人工去翻吧?於是,她透過 Google Apps Script,把 Email、網站表單、社群訊息通通接到 Google Chat 的同一個 Space;接著,再用 OpenAI 的 API 自動產生摘要,判斷訊息是否有用,甚至幫忙過濾掉 spam。

結果,團隊能更快聚焦在真正需要回覆的訊息上。當訊息一口氣變得清爽、只剩下真正需要處理的內容時,大家都鬆了一口氣。這就是 Vibe Coding 的 first win —— 一個小小的腳本,馬上把混亂變有序,省下無數零碎時間,也讓團隊第一次真切感受到 AI 的威力。

這段經驗讓她體會到,寫程式的重點不在語法,而是 Prompt 是否說得清楚:要處理什麼情境、要完成什麼任務、最後要輸出到哪裡。 這三個原則,看似簡單,卻是文科生最能駕馭的地方。因為核心並不是「會不會寫程式」,而是「能不能清楚表達需求」。

關鍵原則 Prompt 說明 Sofia 的案例
明確情境 先描述清楚工作場景 客服訊息分散,需要集中管理
清楚任務 指定 AI 要完成的具體工作 自動分類、產生摘要、先擋掉垃圾訊息
具體輸出 說明要在哪裡、以什麼形式落地 生成能在 Google Apps Script 部署的程式碼

「你不需要完全看懂所有程式碼,只要理解哪個 function 代表哪段邏輯,剩下的 debug 都交給 AI 來解決。」

不事事求人、用說的就能寫程式!一套「工具箱思維」讓專業被看見

原來,Vibe Coding 的主要進入門檻,是透過自然語言把「需求」講清楚。想清楚這一點,或許會讓許多文科生豁然開朗:寫程式不再是懂 Code 人的專利,而是人人能擁抱的新機會。

Sofia 比喻,AI 像是永不翻白眼的同事,不管問題多「笨」,都能耐心回答。過去學 Python 時,複雜的設定和艱澀的邏輯讓她挫敗,即便找到同事請益,也會擔心打擾對方。

如今,AI 能直接協助 debug、解錯誤訊息,讓學習過程變得安全而有信心;這種分工方式,也讓她更快跟上公司的全 AI 浪潮。「AI 幫我解決了寫 Coding 會遇到的基礎、初階問題,真正無法解決時再請人協助。」

有了幾次成功經驗了後,她進一步建立了一套自己的「Vibe Coding 工具箱」。在她眼裡,每一個 AI 模型、每一個小工具,就像是工具箱裡的不同零件 —— 有的擅長生成文字,有的擅長寫程式,有的更適合做跨平台整合。關鍵不是死守一個工具,而是懂得比較、測試,找到最適合自己工作的組合。

這樣的「工具箱思維」,也成為她在 《職場必備 Vibe Coding 實作課》 微型線上課的設計核心。在微型線上課裡,Sofia 會帶著你親手打造屬於自己的工具箱:

  • 學會怎麼描述需求,挑對 AI 模型來產出成果
  • 學會用 Google Apps Script、各種小模組,把工作瑣事自動化
  • 實作成果可應用在職場中,包括團購表單、名片掃描小幫手、互動提案網站、導購產品頁面
  • 獲得示範成品,直接套用整理過後的程式碼,小幅修改就能上線

Vibe Coding 不只是 Prompt 技巧,而是一個讓你能靈活組裝的工具箱。當這個工具箱在你手裡,你就能在職場裡隨時拿出最合適的解法,讓你的專業被看見。

省下更多時間給更重要的事!效率鬼速提升,5 分鐘就看見成果、展現專業

Sofia 說,自從兩年前開始用生成式 AI 幫忙處理日常工作後,時間大幅縮短。過去需要一周完成的 8 件事,如今一天就能完成;這讓她能把更多心力投入到行銷策略規劃上,而不是被重複性的貼文、報表埋沒。

效率好壞,往往是團隊能否成功推進多個專案的關鍵。台灣不少公司人力有限,卻要同時承擔策略與執行。能善用 AI,才有餘裕專注在最有價值的部分。

或許你也曾經覺得,Coding 離自己很遠;或許你也像 Sofia 一樣,曾經被複雜的語法和環境設定嚇退。但現在,新的機運之門已經打開了。

在這個 AI 時代,別再把自己鎖在 PPT 和文件裡。勇敢試試 Vibe Coding,讓你的文字與想法,成為世界看見你的舞台。

《職場必備 Vibe Coding 實作課》

資料來源: 《職場必備 Vibe Coding 實作課》 微型線上課、數位關鍵字 EP 192. 文組人也能上手的 Vibe Coding!AI 如何協助行銷人員解決重複性工作

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