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你是用「直覺」還是用「邏輯」在工作?來做個診斷吧

2017-09-17 作者 西村克己
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只憑「能力」和「直覺」的工作方式,終究會遇到瓶頸,惟有運用邏輯思考,才能解決所有低效率工作難題。

了解「邏輯人」與「非邏輯人」的差別,以及他們在各種狀況下分別採取什麼樣的行動,你會發現,原來職場中有這麼多思維謬誤,導致你的工作只增不減,再怎麼努力都得不到應有的好評。

來測看看你是用「直覺」還是用「邏輯」在工作吧:

  1. 向主管報告時,經常被指謫缺失 YES/NO
  2. 挨批看待事情的眼界過於狹隘(或自認為如此) YES/NO
  3. 接到新的工作時,對於該如何進行毫無頭緒 YES/NO
  4. 經常缺乏靈感或想不出解決對策,以至於工作停擺 YES/NO
  5. 即使手中握有資訊,也不知該如何整理 YES/NO
  6. 當天的工作滿檔,為了例行業務忙得焦頭爛額 YES/NO
  7. 永遠有處理不完的工作,或對於工作缺乏成就感 YES/NO
  8. 曾有過交件延誤,或是忘記交件期限而導致延誤的紀錄 YES/NO
  9. 拙於安排事情的先後順序 YES/NO
  10. 腦中的資訊處於糾結混沌的狀態 YES/NO
  11. 一旦被要求寫出數千字的報告等便傷透腦筋 YES/NO
  12. 拙於撰寫企劃書或報告 YES/NO
  13. 原本就不擅長寫作 YES/NO
  14. 與人交談時,苦於尋找話題 YES/NO
  15. 與人交談時不愛點頭應答,或不善於答腔 YES/NO
  16. 面對群眾發言時便緊張不已(或感到怯場) YES/NO
  17. 有人說你說話總是沒完沒了 YES/NO
  18. 曾被說過不知所云(連自己也搞不清楚) YES/NO
  19. 與人交談時,往往十分在意對方的反應而無法專注 YES/NO
  20. 連簡短的發言都不知該準備什麼內容,也不知如何準備 YES/NO

YES超過8個的人,屬於非邏輯人。你是否一向憑感覺執行工作呢?
YES超過14個的人,已經病入膏肓了唷!

編按:培養「邏輯力」,可以閱讀這幾篇文章:

1. 閱讀,是開啟智慧的鑰匙!6 本必讀暢銷書,訓練你的邏輯思考力

2. 麥肯錫經典教材:商業溝通與寫作,先有清楚的邏輯才有說服力!

3. 有邏輯,才有腦袋!用3個問題增強你的邏輯力

4. 如何訓練自己的邏輯思考力

(本測驗出自日本全能邏輯圖解大師的超‧邏輯思考工作術,商周出版)

日本全能邏輯圖解大師的超‧邏輯思考工作術:突破自以為是的盲點,48個工作向上的最佳對策

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一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

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圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
經理人

改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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