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你的性格,可能使你的薪水比同事多?研究:收入差異可達上萬美元

2021-11-15 編譯‧整理 Kevin Liu
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教育程度、經驗與個人技能與工作收入息息相關,但你知道嗎?每個人的性格對於收入也有不小的影響。

線上性格與職能測驗平台 Truity Psychometrics 以「邁爾斯-布里格斯性格分類法」(Myers-Briggs Type Indicator,簡稱 MBTI)做了一項研究,依照 MBTI 的四個性格維度(如下),分析性格與個人收入的關係:

外向型(Extraversion) vs. 內向型(Introversion)
實感型(Sensing) vs. 直覺型(Intuition)
思考型(Thinking) vs. 情感型(Feeling)
判斷型(Judging) vs. 感知型(Perceiving)

舉例來說,一個被判別具有外向、實感、思考和判斷型的人, 可以定義為具有 ESTJ 型的性格型態。

延伸閱讀:有些人職級不高,為何講話很有份量?研究:一個簡單的行為,就能提高影響力

外向、思考型的人,為何通常有更高的收入?

該研究以此分類法出發,針對超過 72,000 個研究對象,探討他們的性格分類與個人收入水準及職涯資料間的關係。研究結果顯示,個性的確對於職場收入有正相關,某些特質甚至能讓你的年收比其他同儕差上萬美元以上。

具有外向、實感、思考和判斷的人,在收入上相對較為吃香,由於 外向型 的人樂於分享想法、總是衝勁滿滿,且對於成為鎂光燈的焦點感到自在,這讓他們比其他性格特徵更仍容易得到財務上的獎勵;其次是 思考型 的人,他們勇於參與討論、理性決策和能夠控制情緒,讓他們相對更能獲得較多收入。

從年收入近一步分析,外向型比內向型的平均年薪多了 1 萬美元;而思考型比情感型的人多了約 8000 美元;判斷型則比感知型年收多了 7000 美元左右。相對來說,實感型和直覺型的年收則差距不大,只在 1900 美元上下。而同時具有外向及思考型性格特性的人,收入是最高的。

延伸閱讀:愈高明的提案愈簡單!從「曹丕贏得皇位」,學職場溝通的重要觀念

在 16 種性格型態組合的年收統計比較中,ENTJ 型(外向、直覺、思考、判斷)組合的人,平均年收入達 5 萬 9993 美元,而平均最低的是 INFP 型(內向、直覺、情感、感知)組合的人,平均收入只有 3 萬 3736 美元,差距超過 2 萬 6000 美元之多。

雖然這份研究似乎顯示內向型的人在工作收入上很吃虧,然而內向的人也不用因此感到灰心,畢竟上述都是根據統計數字得出的結論,無法解釋個體差異,也不代表你就注定低薪一生,再說,不同的行業別對於工作與性格的需求可能大相徑庭,只要忠於自己,並好好充實自己的學識與技能,還是能在工作上有所成就,畢竟,企圖心才是幫助你在職場上獲得成就、爭取更高收入的關鍵。

資料來源/Visual Capitalist, Truity

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一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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