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清華大學

AMD 蘇姿丰致詞分享職場回憶,勉勵清大畢業生「不是走向難題,而是要跑向它!」

2023-06-14 今周刊 林依榕
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國立清華大學 6/10 舉行畢業典禮,校長高為元勉勵 5106 位學碩博畢業生,每天多做一點點,把一點一點的小成功累積起來,就會形成你追求的未來。而清華大學名譽博士「半導體女王」蘇姿丰也特地錄製影片,期勉畢業生向難攻堅,成為典禮上矚目的焦點。

延伸閱讀:大砍 1/4 員工才找她救火!臨危上任 CEO 怎麼帶 AMD 翻 30 倍股價,市值還超越對手 intel?

清華本屆畢典共有 2338 人獲頒學士學位,2545 人獲頒碩士學位,223 人取得博士學位。今年終於迎來疫情解封,典禮重回校本部體育館舉行,讓更多畢業生能參與這場盛事。從校門口、大草坪到成功湖畔,清華校園隨處可見穿著畢袍的學生與家人們開心合影,留下珍貴又難忘的回憶。

「要是有個魔法水晶球可讓你看到未來的一景,你會選擇什麼?」校長高為元認為清華學生的未來擁有無限可能,但如何實現這個未來,沒有固定的方法,只有自己才可以畫出這條路。而怎麼走這條路,將由一個個選擇累積而成。不必試圖去尋找那最平坦的路,而是抱持學習的心態,用心體會不知道、沒做過的事物。

延伸閱讀:沒經驗的新鮮人如何順利求職?LinkedIn:優先加強 5 種「軟技能」

「一年 365 天,如果每天的日子都和昨天一樣,一年之後還在原地打轉」高為元勉勵畢業生每天多做一點點,只要每天比昨天多知道或多做百分之一,一年下來就多了 37 倍的知識,37 倍的經驗,離你的目標也近了 37 倍,「十年下來這個數字更是驚人,有了這種能量,未來是無限的」。

蘇姿丰:面對越困難的問題,你越有機會做出重大的正面影響

矽谷半導體女王、超微半導體(AMD)董事長兼執行長,同時也是清大名譽博士蘇姿丰特地錄製影片,鼓勵清華畢業生大膽築夢、努力打拚,真正去改變世界。

她提到當她還是年輕的工程師時,一位導師就建議她要向難攻堅,不是走向難題,而是要跑向它!(Run towards problems. Not walk, but run!) 面對越困難的問題,你越有機會做出重大的正面影響。

蘇姿丰指出,這個世界十分渴求創新思維,也亟需偉大的領導者來支持這些新的想法。清華的教育已為畢業生迎向挑戰提供了紮實的基礎,「我想鼓勵你們抱持熱情,並相信自己有能力改變世界。」

今年清大共有 10 位畢業生獲頒最高榮譽「梅貽琦獎章」,畢業生代表化工所博士生王祺嫻致詞表示,「期許我們踏出校園之後,也能帶著這樣的清華精神,去面對世界的萬千變化。」校長高為元最後也祝福清華人,都能發掘隱藏在內心的勇氣,成為奔赴目標的動力,迎向充滿意義及無限可能的人生。

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(本文出自今周刊

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經理人

一張圖學會「思考斷捨離」!把大目標拆成小步驟,2026 願望不再空談

2025-11-17 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》商管 LAB 推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:80% 新年目標撐不過兩月!專家:掌握9招打破年年立志、年年放棄的循環

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

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圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2026!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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