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蔡仁譯攝

生成式 AI 衝擊視覺設計產業:90% 價值的繪圖技能歸零,稀缺藝術品味增值上千倍!

2023-06-20 採訪.整理.撰文 莊彙翌
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在 2022 年 8 月,「Fine Arts Exhibition」美術展首獎的作品,後來證實是 AI 繪圖工具 Midjourney 所生成的圖像。這件事,比 ChatGPT 推出的時間還早了 3 個月。

AI 生成的圖像視覺,衝擊了無數影像及設計工作者。「AI 的出現,會有 2 層技能被影響,」資料視覺化公司李慕約共同創辦人李慕約引用軟體工程師、極限開發(extreme programming)創始者之一的肯特.貝克(Kent Beck)所說,占 90% 工作價值的繪畫或翻譯技能雖然會歸零,但是原本只占工作價值 10% 的技能,比方說藝術品味、溝通技巧或產業經驗等,價值都會成長千倍以上。

「有些工作永遠需要人類的 insight(洞見)跟經驗,」他認為,累積多年技能的價值被稀釋,相關工作者可能感覺到無能為力,就像所有人都回到同個起點;但從現在起跑,過去的積累反而能創造更多價值,也提升工作效率。

延伸閱讀:AI 工具就是你的神隊友!快速生成簡報、影像、文案,7大應用一次看

生成式圖像也可能改變工作流程。例如在室內設計領域,過去需要花費許多時間定義、理解客戶需求,「要來回構想、溝通,最後才會出一張設計圖。」現在,一張室內正在裝潢的照片,可以生成出北歐風、日本禪風等風格,一次提供大量的設計圖,第一次見客戶時就能迅速對焦大方向,再進入細節。

另外,工作者在簡報時,圖的效果往往比文字更生動、吸睛,所以過去的做法會是在圖庫搜尋能搭配的圖片,但現在有生成式繪圖工具協助生成自己想要的圖像,「就像身旁有個設計師,隨時在幫你畫概念圖。」亮眼的生成式圖像,可以更符合自身需求,若再搭配良好的報告能力,就可以為提案加分。

生成式 AI 的特點是,現在學的東西,很可能到下一個版本就不管用,所以和傳統學習技能的方式不太相同。「現在的學習就像是跑步,你要慢慢訓練出慢跑的肌肉,」面對生成式 AI 的衝擊,他認為只能提早做準備;可以設立一個目標,在感興趣的 AI 領域中不斷學習。

李慕約認為,如今的 AI 應用,就像是活字印刷術出現之後對世界的影響。在活字印刷術出現之前,印刷工人是重要的人才,但這項技術普及之後,運用印刷技術傳播知識的人,重要性明顯提升。會應用別人的模型,做自己 AI 應用的人才,才能在這個時代,為自己賦能。

建議版面配色,靈感隨手可得

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  1. 進到 Huemint 網站,點選「Launch」。
  2. 左邊側欄可以選擇想要的情境,例如「品牌(Brand)」、「網站(Website)」、「配色(Gradient)」、「插畫風格(Illustration)」等。依這次範例,選擇「網站」中的「雜誌(Magazine)」,呈現雜誌版面樣式。
  3. 右上方則是可操作的選項欄。點選「 」,選擇以 OpenAI 模型為基礎的「Diffusion Model」。可以調整「Creativity」,數值愈高代表生成結果愈不可測,配色可更具創意,愈低則代表會出現較典型的配色;範例數值設定為 2。
  4. 點選「設定」,有多種配色類型,例如「高對比(HighContrast)」、「高彩度(Hyper Color)」等。這次以「高彩度」配色為例。
  5. 也可點「指定單色(Simple)」選擇色系,之後生成的結果會以該色系為主。
  6. 從生成的配色中,鎖定滿意的顏色,繼續生成結果,改變其他位置的顏色。

想要的圖片自己做,尺寸規格也可調

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  1. 找簡報或文章配圖,可能找不到符合自己的圖片,現在可以用 Bing Image Creator 來製作符合自己心中的圖像。進入 BingImage Creator,登入微軟(Microsoft)帳 號,點選「加入並創作」。
  2. 輸入想要的提示語,按下「建立」。初始用戶有 25 點數。
  3. Bing Image Creator 一次會產生 4 張生成圖像。如果不滿意生成結果,可繼續按「建 立」,生成其他符合提示語的圖像。
  4. 生成的圖像尺寸為正方形,但並不適合放在社群平台(如臉書外部連結文章、YouTube 影片封面),就需要延伸圖片。可使用生成式繪圖工具 getimg.ai,進入網頁點選「Start creating now」,並點按「NewAI Editor project」。
  5. 將要延伸的圖像拖移到藍色框框裡,可自行拖拉大小,或是在「進階(Advanced)」裡的「架構尺 寸(Frame size)」 選 擇 想 要 的 長 寬。 在「 指 令(Prompt)」欄位填寫想要圖片內容(如「paperson the table」), 或 是 在「 反 向 指 令(Negativeprompt)」寫下不想要生成的內容(如「ignored whenappear people, hands, suit, face」)。如果滿意結果,挑選其中一張,選擇「接受(Accept)」,並點選右上方的「下載(Download)」儲存圖片。

不懂程式語言,也能製作資訊圖表

不懂程式語言,也能製作資訊圖表
資料來源|Facebook粉絲專頁「ProgramMur 程序猿碎念」,授權刊登
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  1. 先將資料提供給 ChatGPT,請它生成你想要的圖表類型,並且符合資訊圖表工具 Mermaid 語法;圖中以甘特圖為例。生成後,再將生成結果複製下來。
  2. 到 Mermaid 點選「Live Editor」,進入線上編輯器。
  3. 將複製好的語法貼上左欄,右欄便立刻呈現出甘特圖。
  4. 點 選 左 下 方「 動 作(Actions)」, 可 儲 存 成 png 或 svg 等圖檔類型,或點選「複製到剪貼簿(copyimage to clipboard)」,就能在其他文件上直接貼上圖檔。
  5. 如果圖表可能有變動,也可以先將語法儲存在筆記軟體 Notion 當 中。 在 Notion 輸 入「/code」, 再 選 擇「Mermaid」。
  6. 貼上語法,就會在下方出現圖表,之後就能在 Notion 中直接更動內容。
延伸閱讀:微軟 Bing AI 繪圖工具 Image Creator 免費開放,30 秒輕鬆生成圖片

李慕約|台灣大學工商管理學系畢,2014 年創辦李慕約有限公司,為企業提供客製化資訊系服務。為 2022 年首屆「AI 詠唱者忘年會」主辦人,並於 2023 年再次舉辦「Generative AI 年會(AIGC 詠唱者年會)」。

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成功 Success > 目標管理
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陳姿伶製圖

寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
陳姿伶製圖

AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
經理人

忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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