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科技人才成重災區!解析:「白領衰退」潮來了?為何薪水愈高愈難換工作?

2024-11-25 數位時代 陳建鈞
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賺得越多、坐得職位越高,工作就越難找的「白領衰退」(white-collar recession)趨勢已經席捲美國。坐擁高薪的白領階級變得供過於求,反倒藍領、技術工人的飯碗更有保障,而科技界更是僧多粥少的重災區。

根據 Layoffs.fyi 統計,2024 年迄今科技公司總計裁員約 14.7 萬人,這個數字乍看之下似乎較去年的 26.4 萬、前年 16.5 萬的規模已有所放緩,但科技界工作難尋的狀況似乎並未好轉,特別是薪資優渥的族群要找到工作更是難上加難。

當然,並非所有白領工作都受到影響。《富比士》(Forbes)指出,政府機構、醫療及 AI 等特定領域人才仍然炙手可熱,不過以往作為高薪象徵的金融、科技領域人才,都因為這波白領衰退陷入困境。

延伸閱讀:2024 僅 8% 員工會被升遷!升職加薪變超難、老闆變更小氣,背後原因是什麼?

科技職缺大幅衰退,高薪人才難找工作

根據《商業內幕》(Business Insider)報導,在 eBay 工作 13 年的喬恩.巴哈(Jon Bach)今年初被解僱,原先他氣定神閒,相信有著 30 年科技業經驗的自己要找到下一份工作肯定易如反掌,卻被現實狠狠教育。

巴哈總共投了 135 份職缺,其中 91 份杳無音信、42 份遭到拒絕、2 份接到電話,沒有任何公司決定錄取這位經驗老道的工作者,讓他不禁懷疑人生,「我對自己的評價有偏差嗎?」

行銷科技公司 TechTarget 曾提到, 資訊產業、專業及商業服務業在截至 2024 年 3 月的過去一年裡,縮減超過 40 萬個職缺,占美國減少職缺的一半以上。 而這兩個領域是高科技領域的重要雇主,包括電腦系統設計師、資料科學家和其他科技職位。

LinkedIn 透過追蹤用戶工作變換,也發現出類似的趨勢。2018 年至 2024 年間,資訊科技領域的職缺縮減了 27% 之多、產品管理也有超過 23% 的下滑,品質保證(QA)則影響最嚴重,有著 32% 以上的下滑。

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LinkedIn追蹤用戶工作變化發現,許多科技職缺都出現大幅下滑。
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職缺搜尋引擎 Indeed 同樣能看到相似的情況,醫療領域的職缺自疫情以來成長 80% 以上,而軟體開發人員、資料分析師、資料科學家、資訊科技營運等職缺則減少了 80%。

且薪水高的比薪水低的職缺更難找到工作,資金管理公司 Vanguard 今年發布的一份研究指出,年薪 5.5 萬美元下職缺的招募率(新員工占當前員工比率)保持在 1.5%,仍高於疫情前的水準,然而年薪 9.6 萬美元以上的職缺,招募率只有 0.5%,不到疫情大擴編時期的一半,是近 10 年來最慘的數據。

延伸閱讀:寧可不升遷,也不要「天天進」公司!Dell 的啟示:42% 上班族才不屑升遷,威脅也沒用

企業太癰腫、員工不辭職,都讓職缺變少少

至於為何科技公司白領職缺大幅減少,一部分原因是先前企業過於害怕疫情下的人才流失,加上疫情後的反彈開始大舉擴編。

LinkedIn 就發現,2022 年產品經理招募增長 89%、人資專員招募增長 79%、工程師的招募也增長 43%。然而當經濟下滑時,企業便會意識到自己招太多人了。有的企業會選擇一口氣大裁員,將團隊規模調整到合適的數字,不過多數企業的作法都較為溫和,通常是少量裁員結合凍結招募、遇缺不補等措施,慢慢減少員工數量。

不過這又遇到另一個問題,度過疫情下的大離職潮後,企業發現員工不太離職了。人們開始注意到總體經濟環境不是太好,職涯的選擇上更為保守,過低的流動率甚至成為公司煩惱。這股不離職風潮也延續至今,人資軟體公司 Visier 透露,其科技公司客戶的自願離職率今年不到 20%,遠低於 2022 年近 27% 的水準。

《商業內幕》還認為,AI 對工作的輔助可能也影響到了白領職缺,有研究指出,在 AI 輔助下工程師能提升超過 50% 的工作效率。Google 今年便在財報會議上透露,現在超過 4 分之 1 的程式碼是由 AI 生成的。

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這種種因素都使得科技企業開出的職缺越來越少,人資軟體 Greenhouse 的資料顯示,客戶平均每個職缺收到的履歷從 2021年底約 84 份,到現在已經成長至 220 份以上,有著接近兩倍的漲幅。

在普遍觀念下,要求學歷較低、偏向勞力付出的工作往往更容易被取代、剝削,但現在兩者狀況反轉,原先坐領高薪的職位反而愈來愈難找到下一份工作,AI 還讓許多辦公室技能可以輕易被取代。

不過可以慶幸的是,最壞的時刻或許已經過去,計算技術產業協會 CompTIA 發布的職缺已較去年底有著超過 50% 的增長,雖然仍不及以往水準,但似乎可以樂觀相信,企業開始擴大招募,重新僱用這些白領人才。

本文出自 數位時代;資料來源:Business InsiderForbesThe Wall Street Journal

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氣機科技

科學與氣功:實證30年,氣場影響身心狀態的最佳實踐

2025-07-24 經理人 X 氣機科技
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在現代醫學與科技迅速發展的今天,氣功這門源自古代中國,結合呼吸與身體運動,似乎經常被視為一種難以證明,且帶有神秘色彩的民間傳統技法。然而,台灣大學前校長、電機工程專家李嗣涔博士,卻秉持一貫嚴謹的科學方法,專注投入對氣功的研究,試圖解答這項古老技藝是否能經得起現代科學的檢驗。

為了讓更多人能夠理解氣功與科學的關係,李博士跟進潮流,以現代人最常使用的平台Youtube主持課程,首支影片《李嗣涔博士研究公開|科學氣功 Ep.1》不僅介紹氣功的歷史背景,更透過腦波實驗、實際數據與理論推演,試圖建立一座連結傳統智慧與現代科學的橋梁。

氣功的歷史與文化背景

氣功的歷史脈絡與文化根基可以追溯至數千年前的中國古代,它並非單一體系,而是融合了道家、佛家與中醫等不同思想脈絡,逐漸發展出一套以「氣」為核心的修練方法。李嗣涔博士指出,早在《黃帝內經》時期,就已有對氣的描述與應用,並延伸至導引、吐納、靜坐等練習形式。

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國立台灣大學電機工程學系名譽教授李嗣涔博士
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因此當我們在歷史長河中找尋氣功起源時,經常發現氣功被用於強身健體、延年益壽,甚至作為修道成仙的手段。儘管這些說法在當代社會中聽來略顯玄妙,但若從文化與哲學層面來看,氣功反映的是古人對「人與自然共生共振」的體悟。而李博士正是從這樣的觀點出發,嘗試將氣功還原為一種可觀察、可量測的人體經驗。

氣場與身體情緒的即時變化

為了將氣功由主觀體驗推進為客觀科學,李嗣涔博士著手進行了大量腦波觀察實驗。 首先,他注意到氣功練習後的健康改善,尤其是長期困擾的咳嗽明顯減緩。他強調,這種效益不是短期心因性反應,而是經歷近四十年持續練功的長期觀察成果。

此外,更具說服力的是一系列具體實驗數據。例如,在靜坐練功過程中,透過儀器測得身體表面振波高達正常狀況的十倍以上;手掌與臉部的溫度也明顯上升,這與微血管擴張、氣血流動改善有關,顯示氣功對自主神經系統產生影響。

更令人矚目的是腦波的變化。李博士團隊利用視覺刺激儀器,引導腦波進入 Alpha 波狀態,證明透過氣功練習可以改變大腦活躍區域與頻率。這種腦波共振原理,與冥想、正念訓練中 Alpha 波或 Theta 波的穩定輸出有異曲同工之妙。然而,也因為過度刺激可能誘發癲癇等風險,他們強調練功須依正確指導進行,切勿盲目模仿。

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【李嗣涔博士研究公開|科學氣功 Ep.1】
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氣功不僅在能量輸出方面受到關注,還延伸至過敏治療的實驗應用。李博士透過「信息水」與壓手測試找出過敏原,並搭配按摩經絡、穴道處理過敏反應,顯示氣功與中醫理論之間有深刻聯繫。治療後經過飲食禁忌,患者症狀改善,再次驗證其實用價值。

氣功與現代科學的對話

氣功的實驗性發展,讓我們不得不重新思考「氣」的本質。過去,人們可能認為「氣」是一種玄學概念,如今,在紅外線測量儀、腦波儀與熱感測器的輔助下,科學界開始逐步建立起一種新的詮釋框架:氣或許是一種人體能量輸出的特定頻率,透過身體訓練可以被誘導、被觀測,甚至應用於調理。

李博士特別強調兩類「外氣」的存在其一是「調理之氣」,有助於氣的流通與內部平衡;其二則與紅外線放射有關,可促進微血管的舒張與再生。這種能量不是肉眼可見的,但在科學儀器下展現出穩定特徵,象徵氣功與物理現象的首次會合。在此脈絡中,氣功不再只是文化遺產,也不只是替代療法,而是提供現代科學一個突破物質限制、理解生命整體性的新視角。

氣功的未來在「理解」而非「迷信」,因此李博士的影片課程並非單一答案,而是一種視角的轉換,帶領大家從「氣功是否真的存在?」的懷疑論,轉向「氣功如何被理解與解釋?」的開放式探索。他的研究不僅拓寬了科學的邊界,也提醒我們,許多傳統智慧之所以能夠流傳千年,並非只是憑空捏造,而是有其內在邏輯與經驗基礎。

而對當代身心狀態普遍失衡的人來說,這樣的研究不只是補足醫療體系的空白,更像是一道召喚,提醒我們重新關注自身能量的流動、情緒的平穩與身體的回應。當我們開始覺察與鍛鍊氣場,也就開始學會與內在相處的方式。氣功不只是練身,更是練心,或許它最終帶來的,不只是病痛的緩解,而是一種更持久的、與自己和諧共處的日常能力。

對今日處於高壓與資訊過載環境下的人們而言,這些氣功實驗不僅提供醫療輔助的可能性,更重新喚醒我們對「身心整合」的深層需求。在長期失眠、焦慮與專注力障礙成為常態的當下,氣功所開啟的,是一條回歸自我覺察與能量修復的路徑。它讓我們重新思考:健康不只是數據與指數的穩定,更是我們與自身氣場之間,是否能保持穩定、清明與平衡的狀態。

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