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訂便當不揪也算霸凌?職場霸凌防治專章 7 月上路,主管這些行為都觸法

2026-04-27
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《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章將於 2026 年 7 月正式上路,104人力銀行提醒,讓企業最緊張的,不是惡意行為被抓包,而是那些長年存在,但被視為「正常管理」的日常習慣。新法上路後,違規最高可罰450萬元,且可連續開罰至改善為止。

延伸閱讀:同事給我的是合理指教,還是刻意刁難?符合 4 要件,便構成職場霸凌!

職安法修法 3 大關鍵:職場霸凌首度納管,最高重罰 450 萬

104人力銀行人才永續長鍾文雄指出,本次《職業安全衛生法》修法,包含 3 項關鍵。

第一,霸凌行為首次被納入法律強制規範。過去職場霸凌被視為道德問題,但新法首次明定霸凌的認定原則與審酌因素,讓「到底算不算霸凌」具備法律依據。

第二,企業不能等員工投訴才處理,而是必須事先主動建置防治政策、申訴機制,並完成員工教育訓練。

第三,違規可處 300 萬元罰鍰,情節嚴重最高加重至 450 萬元,且可連續開罰,直到改善為止。

延伸閱讀:《職安法》增列霸凌防治專章,擬 7 月上路!5 跡象辨識職場中的 PUA

小心違法!公司有這 7 種情境都算職場霸凌

鍾文雄整理出主管最容易踩到的7條紅線,許多都藏在日常管理習慣之中。

  1. 訂便當不問特定同事
    主管和幾位合得來的同事一起叫外送,刻意跳過某位績效不佳的員工,事後說「我忘了」,但這種「忘記」一再發生 —— 新法將「社交孤立」列為霸凌認定情境之一,反覆性的排除行為,只要造成當事人心理壓力或敵意的工作環境,就可能被認定為霸凌。

  2. 在群組公開指責員工績效或失誤
    在有20人的部門群組點名「這份報告是誰做的?根本不能用」,或在全體會議上逐條批評特定員工的工作成果,即使批評內容有事實根據,選擇公開場合進行仍可能構成霸凌。

  3. 用沉默、冷漠或排擠施壓
    員工提出意見或申訴後,主管開始不回訊息、開會不給發言機會、分配任務時刻意邊緣化。霸凌不一定需要言語或肢體行為,持續性的冷漠只要讓當事人感受到敵意的工作環境,同樣落入法規範圍。

  4. 指派遠超能力範圍的工作量
    主管明知員工已滿載,還持續加派任務,理由是「你比較能幹」,或反過來故意只給特定員工無聊、遠低於其能力的工作。鍾文雄提醒,工作量的不合理配置,無論是過多還是刻意過少,只要帶有針對性且造成心理或身體傷害,都在法規討論範圍內。

  5. 在會議中故意打斷或否定特定員工
    員工每次開口就被打斷,或對員工的建議直接說「這想法沒有意義」,卻對其他人的類似意見表示讚賞。針對特定個人、反覆性的發言打壓,已構成敵意工作環境的要素之一。

  6. 以「大家都這樣」合理化不合理要求
    要求員工下班後持續待命、假日出席非強制性活動,若有人拒絕就說「大家都這樣,就你不行?」——這種以集體文化為名施加的隱性強制,往往更難被指認,但同樣可能構成霸凌。

  7. 企業未建置申訴機制或拖延處理投訴
    新法直接針對企業制度,而非主管個人行為。新法明確規定,10 人以上企業須建立申訴管道,30 人以上須訂定防治規範,100 人以上更須成立調查小組。制度缺失或拖延處理,企業直接面臨最高 450 萬元罰鍰,且不需要等到霸凌事件發生才受罰。

霸凌防治專章 7 月上路
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企業該怎麼做?建置申訴機制、留存完課紀錄

鍾文雄建議,企業應立即建立正式申訴管道、訂定處理流程,並確保員工知道管道存在。一旦收到投訴,必須在明確時限內啟動調查,不得拖延或息事寧人。
公司內最容易違規的 7 種情境,許多都需要教育訓練作為支撐。鍾文雄特別點出,「留存完課紀錄」更是企業面對勞動檢查時最重要的防護網與佐證,不可輕忽。

資料來源:104 人力銀行;本文初稿由 AI 協助整理,編輯:支琬清

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為何部屬總是做不好?問題可能出在你身上!這 3 個心魔,讓你升上主管卻更累

張玉琦
2026-06-08
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「Amy啊,你從下個月開始就不要寫稿了。」當時主管這樣對我說。

不寫稿要做什麼呢?原來是要負擔更多的管理工作,當時我心裡絲毫沒有更輕鬆的感覺,而是非常的慌張,我相信許多主管也有同樣的經歷。你以前都以自己交出的工作成果被評價,如果你再也不寫一頁稿子,要用什麼東西來被評價?換句話說,你被評價的方式,會交到別人,也就是你的部屬手上,主管的價值會依據部屬交出的成果來被評價,可見「學會交辦」的重要。

雖然重要,但交辦多半是當上主管之後才會大量累積的實務經驗,鮮少在當上主管前能學會,特別是對於主管來說,工作交不出去,往往源自於內心的 3 大心魔:「捨不得」、「不信任」與「不清楚」。

延伸閱讀:派任務給部屬,多久追蹤一次才好?一張圖,秒懂優秀主管的領導哲學

心魔 1. 離不開第一線舒適圈的「捨不得」

主管在晉升前,都在第一線工作上表現得非常優異,並從中獲得極大的成就感。因為太過熟悉且擅長這些第一線的任務,會忍不住想要自己動手做,反而忘記或不想去練習「交給別人做」。特別是面對自己不熟悉的「管理工作」,遇到挑戰時,例如部屬不想接球,或是不甘願接球,主管很容易退回原本熟悉的舒適圈,回去做第一線工作,導致工作無法交辦出去。

心魔 2. 擔心部屬不如自己的「不信任」

另一方面,也是因為主管過去作為個人工作者的表現傑出,現在要把工作交給別人做,不確定對方「能不能做得跟自己一樣好」。或者,主管可能會猶豫,因為沒有教過別人怎麼做,也沒有整理出清楚的工作規範,覺得「教別人的時間,不如自己做」,因此在分配工作時,把最困難的任務留在自己身上。表面上看起來像是主管很有責任感,但實際上卻剝奪了部屬從工作中學習與成長的機會。

心魔 3. 交辦並非一刀切的「不清楚」

特別是對於剛晉升,還在摸索管理工作的新手主管,往往不清楚「什麼事情是部屬該做,什麼事情是主管該做的事」。交辦工作其實是一個漸進式的過程,會因為任務的難度和部屬的資歷而有所不同,有些任務要帶著部屬做,或者明確指示、大略說明怎麼做,最後可以放手讓部屬自己做,絕非簡單任務丟出去。如果主管不清楚任務目前該處於哪個階段、自己該參與到什麼程度,或是哪些事「只有主管可以做」,主管也可能因為無所適從,再次退回到自己原本熟悉的第一線工作,去做熟悉的事情,最終導致無法成功交辦。

為了克服這些心魔,主管必須先在心態上做好準備,時刻提醒自己「不要再去做原本熟悉的事情」。認知到部屬正是需要透過這些挑戰來學習與成長的。培育部屬的能力、建立對部屬的信任,才是主管該做的事。

延伸閱讀:交辦工作要衡量員工抗壓性!心理學研究:視情況調整管理方式,才能真正提高效率

從「明星員工」畢業,把舞台留給部屬

但心態轉換只是第一步。許多主管都知道要放手,也理解部屬需要在任務中成長;真正回到工作現場時,仍會卡在「這件事該不該交出去」、「要說明到什麼程度」、「部屬做不好時該不該介入」這些判斷。

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