在職涯的道路上，許多人感到迷惘。主人掌握命運、僕人接受安排。主動創造你想要的世界，比找到完美的工作容易得多。想要做自己，需要深度的自我覺察。

職涯規畫的第一步，從 3 方面自我評估

職涯定位的順序是由內而外，從個人特質出發，先處理方向問題（內在、外在），同時考慮理想和現實，再深入探索生涯意義（生命）。

1. 內在：個人的心理特質

以你的優勢特質為中心，設計你的職涯藍圖。

2. 外在：職業環境的狀態

同時評估內在特質與外在現實，取得最佳平衡。

3. 生命：對工作、自我和人生的期待

關於你想成為的人、想實現的人生。

對職涯迷惘時，花 5 分鐘問自己這個問題

每天花 5 分鐘問自己：「我那麼努力，到底是為了什麼？」即使過程再怎麼辛苦，只要能夠達成目標，很多東西就都可以忍耐，因為終點會有意義。嘗試錯誤的成本不算在內。只要大方向正確，再怎麼走都會走到想要的終點。我不害怕努力，但希望夢想可以成真。

「價值觀排序」是心理學家經常使用的目標設定方法。價值觀，是我們心中認為有意義的東西，有的人重視工作、有的人重視家庭，每個人都有自己比較在乎的事物，沒有對錯。大部分我們心裡的糾結和衝突，往往可以追溯到自己不同價值觀之間的拉扯。

就像公司的專案要列出優先順序、集中火力，我們人生的追求目標也要區辨優先順序。 每個人的生命和時間都很有限，如果想要抓住一切，結果就會什麼都抓不住。

常見的工作追求與目標：

1. 資產與金錢
2. 晉升的機會與速度
3. 擁有自己的事業
4. 社會認可，受人尊重肯定
5. 領導團隊
6. 能被看見，有舞台能發光
7. 工作生活平衡
8. 發揮自己的天賦能力
9. 創新與創造
10. 獨立自主
11. 能持續自我成長
12. 安全感、可預測可掌控
13. 冒險挑戰
14. 有夥伴一起打拚
15. 解決他人的問題、幫助他人成長

思考一下上面的 15 項工作追求，挑出最在乎的前 5 名，再跟現在的工作、或是上一份工作比對並給分，也許你就會發現問題出在哪裡。

（本文出自《主人思維》，時報出版）