在一段關係中，有三個重要的因素：時間、地點以及主題，改變時間和地點時，關係就會產生變化。

第一步：改變時間

人與人之間的關係需要充分的時間才能改變，當彼此互相討厭的程度超過臨界點時，也會稍有緩解。喜歡某人也是如此，即便你再怎麼喜歡某人，一旦過了臨界點，這個人好感增加的幅度就會逐漸趨緩。有句玩笑話說「愛情的賞味期只有三個月」，這句話適用於任何關係。 因此，就算你再怎麼討厭這個人，討厭他的情緒也不會與日俱增，總有一天會逐漸趨緩，這一天一定會到來。

第二步：改變地點

當地點產生變化時，關係也會出現變化。

假設你只能在辦公室、會議地點見到某人，你和某人之間的關係也很難產生太大的變化。因此，必須練習和討厭的人一起用餐、喝下午茶等，最好跳脫出公司這個場所，可以到郊外更好。如果可以在公司以外的場所和這個人進行交流，我和這個人的關係就有可能變得不同。

第三步：改變主題

最後，則是需要一個新的主題。

當我們只在公司談論公事時，很難期待我們之間的關係會產生什麼樣的變化。除了公事以外，還需要其他可以進行交流的主題，我推薦從輕鬆的休假故事、家庭故事、育兒故事切入，再繼續聊到在公司內的煩惱、目前團隊遭遇的困難等。當三者串連起來時，關係就會出現變化，還有，只要你可以記住他所說的話，你就可以扭轉這段關係。

制定行動計劃

投注了這麼多的時間和心力，關係當然會改變，但對於那些沒辦法耗費太多時間改變人際關係的人來說，我再另外介紹三個捷徑。

稱讚他吧！

我們經常誤會一件事情，稱讚並不是拍馬屁，稱讚對方未曾付諸努力的事情才叫拍馬屁；相反地，稱讚對方付諸努力的事情才是稱讚：「你表現得很好」、「你好像花了很多心力」等並不是拍馬屁，而是出自於關心的稱讚好例子，只要告訴他這些事情，就可以讓提升他對你的好感。

「這也難免」魔法

世界上所有人都以不同的價值觀度日，因此每個人總有一些無論對話過多少次、無論再怎麼努力都無法理解的想法深植心中。就算是再怎麼討厭的人，也可以試著想想「那個人會這樣也是難免的，他應該也有他自己的原因吧」，只要你能盲目地理解對方，關係就能朝著好的方向發展。

逃跑吧！

如果你真的跟組長關係很不好，無論你做出了多少努力都無法改善關係，讓你壓力越來越大的話呢？此時，就得逃到別的組別或別的公司，你不需要正面迎擊人生中每件事情， 偶爾必須逃跑才能活命，先保護好自己吧。

（本文摘自《年薪翻倍的向上轉職法》，高寶書版）