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主管的工作,哪些是大事、哪些是小事?沒搞清楚,團隊只會忙到累癱

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Michael 用 iPad 連上 Google meet 參加老闆召開的主管會議,但是另一邊的筆電也沒閒下來,忙著修改和調整部屬要交給財務長的報告。

老闆突然在會議中點名他:「Michael 為什麼沒打開視訊鏡頭?剛剛大家談到的第二季營運狀況,你有什麼看法嗎?」Michael 趕緊支支吾吾地回答:「抱歉!我有聽大家的意見,只是剛剛要關掉麥克風、不小心也把鏡頭關掉了。大家的看法都很好啊,我們後端支援單位會全力協助的。」

老闆又問:「針對業務團隊抱怨網路行銷做得不夠好,你有什麼看法?」Michael 回說:「老闆,我不是那麼懂行銷,不好隨便表示意見。」老闆接著問:「那 Pre-sales 最近幾次投標文件校正不確實,差一點喪失投標資格,你有什麼改善建議嗎?」Michael 回答:「Pre-sales 團隊是非常辛苦的!可能因為工作量太大,不容易控制文件品質,如果有需要的話,我們後端會安排一些人力來協助。」

老闆最終丟下一句:「Michael,你的團隊負責支援的事很雜,但是你畢竟是公司的一級主管啊,不能只了解那些作業層級的事務,要更多了解全貌才行啊!」

Michael 突然得到一頓數落,卻不知道是哪裡做錯了。

延伸閱讀:老闆,別只用「聽話」的人!4 個領導習慣,決定你能帶團隊走多遠

交報告這種小事,不該變成緊急的大事

很多主管總覺得事情做不完,而且好像什麼事都十萬火急,不知道該先處理哪一件事?每天就不斷地忙進忙出,不停處理大大小小的「急事」。

但如果先想一想,每天面對的「急事」,是否真的非常緊急、必須立即處理?或是必須由你親自處理?尤其是層級愈高的主管,愈需要檢視自己所處理的事情是「急事」,還是「重要的事」。

若是這件事情不重要、但很緊急,為什麼會提升到你的層級來處理?是因為你對屬下的授權不足?或是各級主管與執行人員的態度消極,沒能及時解決?如果不探究原因,只是一味的處理問題,不僅工作效率變糟、組織功能失衡,甚至團隊會失去工作方向,因為你將沒有時間,確實帶領他們做好該做的工作。

延伸閱讀:這 5 種行為,超傷害團隊!主管務必正視,才能對症下藥

組織和團隊,如何做到「事有輕重緩急」?

如果一個主管總是要處理基層的「急事」,大多數的原因是主管不信任團隊成員,或是他沒能建立團隊應有的能力,甚至是缺乏應有的溝通與管理技巧等等,導致團隊多數的事情,都集中到他身上來決定或處理。

當你的團隊也發生類似的狀況,身為主管,應該儘速的檢討自己,立即做出改變,讓組織運作能夠有「輕重緩急」,不同層級的主管分別發揮他們應有的功能,提振整體的工作效率。

不同層級的主管都可以採取下列的分類與方法,改善日常事務的處理態度,將每天要處理的事情,根據重要和緊急程度畫分為 4 個象限:1. 又急又重要、2. 重要但不急、3. 很急但不重要、4. 不急也不重要。

如何規畫行事曆? 掌握生命要事,落實為每季與各周行事計畫-copy
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盡可能將心力與時間放在「又急又重要」和「重要但不急」,其他的工作就思考如何透過分工和授權去消化。

什麼事又急又重要?與目標達成直接相關的事

對於一個業務單位來說,如果要將業務主管的工作放入矩陣中分類,我相信多數主管會將「商機開發與跟進」列為又急又重要。雖然業績鮮少能一夕之間就做到,但若是稍有鬆懈、或是沒有開發足夠的客戶接觸機會,就會有業績達不成的風險,而業績目標,就是業務單位最重要的事情。

我在擔任基層業務主管的期間,花最多時間親自參與這項工作,為了達成目標,唯有親自督導商機開發才能掌握全貌。由此可知,又急又重要的事都與主管承諾的目標,必須關注處理的頻率也最為頻繁。

什麼事重要但急不得?長期有助於目標達成的事

隨著整個組織的規模和結構擴大,業務團隊的業績目標也相應成長,雖然我仍然參與「商機開發與跟進」會議,但也沒辦法再跟進每一個案子,只能挑出金額規模夠大的案子來關注。

同時我更發現,要讓團隊達成業績目標,不能只有我堅持這樣的運作模式,各級主管也必須具備相關能力,了解商機開發的策略方法與檢討跟進的技巧,整個團隊才能夠有一致的步伐,朝著相同的方向加速運作。

因此,我定義了 3 件重要但急不得的事:1. 落實年度業務策略發展及每季溝通修正;2. 落實定期團隊教育訓練;3. 落實定期市場資訊收集與分析。

這 3 件事很難有立竿見影的效果,卻對業務團隊產生了長期且重要的影響。針對重要卻未必能急著完成的任務,主管需要建構制度,更需要紀律與耐心來耕耘,最終才能夠看得到成果。

更重要,但也最容易忽略的事:人才發展

當我持續往上升遷,到需要負責一家公司的營運成敗後,我深刻的體會到,專業經理人所需要的絕對不只是「專業」。一個企業的運作,需要太多不同的專業,想要橫跨這些不同專業、整合發揮最大的效益,更需要的是識人、用人的心胸和眼光。

相信大家都清楚「人才是企業最重要的資產」,但身為主管或是領導者卻最常忽略人才發展的任務,面對不適任的主管,可能鄉愿以對、缺乏當機立斷的勇氣,或是當我們面對變革總是會遷就現況、怯於為組織注入新血,這真的是許多主管在判斷重要與急迫的事情時,最常犯下的錯誤,實在值得經理人們引以為戒。

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2026 重新來過!心理學家:3 步驟「顯化」願望,相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文 林柏源
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2024 年,劍橋詞典將「顯化」(Manifest)選為年度詞彙;Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看,也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手,愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜,做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法,更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信,也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界,但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年,除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦,「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課,搭配科學實證有效的「原子習慣」系統,讓顯化真正成功,迎接不一樣的人生!

陳姿伶製圖

顯化是什麼?為何成為人們心靈的救贖?

顯化的定義,是透過思想的力量,將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念,其實一點都不新。

早在 19 世紀,「新思維」(New Thought)靈性運動就提出了「吸引力法則」(Law of Attraction),主張思想能影響外部世界,「心勝於物」(mind over matter)。

顯化的第一次爆發,能追溯到 2006 年。《秘密》(The Secret)成為當年度的暢銷書,更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊,並在 2007 年歐普拉(Oprah Winfrey)脫口秀的推波助瀾下,成為當時的文化現象。

#1 顯化
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2020 年疫情封鎖期間,顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下,顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權,而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮,甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程;甚至有人開始沉迷於「天使數字」(如 1111、444),或相信聽特定的音頻(如 528 赫茲被稱為愛情的頻率)就能帶來好運。

破解迷思:顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而,心理學家提醒,目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解,可能反而會害了你:

1. 顯化不是魔法,只把目標寫下來還不夠

顯化,不只是「許願」。舉例來說,社群上流行的「書寫實現法」(Scripting)或「3-6-9 方法」(早中晚分別寫下願望 3、6、9 次),若缺乏行動,就只是單純的儀式。

心理學家警告,相信「單憑許願就能實現目標,無需實質努力」的心態,被稱為魔法思維(Magical Thinking)。這種思路忽視了採取行動的重要性,只有行為改變了,才能真正創造與改變未來。

#3 顯化
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2. 助長「惰性」,讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂,是變向助長了惰性。

社群平台上,顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」(zero-effort growth hack),讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」,但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化,是讓大腦為你工作!從3個舉動開始顯化

不過,這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂(James Doty)指出,顯化不是魔法,而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態,顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

顯化怎麼改變大腦
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1. 把意圖嵌入大腦,用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步,是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成,舉例來說:

  • 觸覺:拿起筆,親手寫下你的意圖。
  • 聽覺與視覺:默讀它,再大聲朗讀出來。
  • 想像:在腦海中視覺化目標實現的畫面。
  • 全身投入:盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等7種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」(Default Mode Network),將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要,就像是大腦多了一隻「獵犬」,會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時,彷彿全世界都在幫你,其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

#2 顯化
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2. 運用「心理對比」,告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為,顯化就是只要靠想的、靠祈禱,有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓(Gabriele Oettingen)指出,越積極地夢想未來,當下感覺越好,人們會放鬆且血壓下降,但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想,長遠下來反而會因為付出較少努力,而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒,顯化需要兼顧「心理對比」(Mental Contrasting),也就是在 想像美好未來的同時,必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時,表現反而更好。 一旦理解了障礙,就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因,是目標太過寬泛、抽象,像是「我想變有錢」,什麼時候變有錢?有多少財富算是有錢?

想真正實現目標,必須符合 SMART 原則,也就是:Specific(具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)和 Time-bound(有時限)。

同時,我們也必須建立「內在控制信念」(Internal Locus of Control),相信自己有力量塑造人生,而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實,擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學!顯化+原子習慣,真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖,讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動,可以透過「原子習慣」的系統化做法,幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯(Simone Biles)的例子:她確實會寫下目標並將目標說出來,但成功的背後,更是每天數小時的訓練。

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想顯化你的目標,能將顯化與原子習慣的概念結合:

1. 將願景拆解為微小行動,擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠,導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題,能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」,而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動,透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣,讓改變自然成真。每天進步 1%,就能享有複利的效果,一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標,能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質,其實是提升自信的一種手段。

研究顯示,相信自己有「能力」實現目標,比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一,便是透過每一次小目標的達成,向大腦證明「我做得到!」。這種正向循環將產生巨大的動能,幫助你持續行動下去,進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣,原子習慣給了你圓夢的底氣!別讓你的願望,只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來,顯化你的願望,透過原子習慣的行動力來推進目標,真正改變你的人生吧!

資料來源:SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》,方智出版

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