Managertoday 經理人

刻意練習

2018-09-04 20:03:38
Managertoday
https://bnextmedia.s3.hicloud.net.tw/image/album/2017-12/img-1514520699-68683@900.jpg
比天分更重要的專業養成法!解讀成功心理學 3 著作:《心態致勝》《刻意練習》《恆毅力》

聰明又怎樣!

「眾人擁有的『天賦』相差無幾,真正產生關鍵差距的原因,在於有沒有精準的規畫學習方法,」好的練習法,可以改變大腦的適應力,讓它能完整發揮潛能!

刻意練習關鍵 3 部曲

Part1 調整心態

72 做不好是因為我「能力不足」?不要把天賦當成失敗的藉口,成功的機會來自「願意」改進
74 你是為失敗找理由,還是努力找解決問題的方法 ?破除8種仰賴天賦的迷思

Part2 認識刻意練習

80 只要投入1萬小時練習,我也可以成為頂尖人士?找對方法比投入時間更重要,專業養成要靠「有效努力」
84 步驟1:先制定小範圍目標,再逐步提升難度。刻意練習其實是刻意改善,校正每個不精準的小地方
86 步驟2:找個好老師,提供回饋意見針對你要努力培養的技能,量身訂做弱點改善清單 88 步驟3:鍛鍊專注力,避免浪費訓練時間。有意識地練習每個動作,注意如何把細節做到完美

Part3 培養恆毅力

94 為什麼我總是無法持續努力?對目標的熱情多強烈,堅持的信念就有多強大
96 為什麼我的熱忱與衝勁總是很快消失?熱情需要不斷深耕,從細節改善體會進步樂趣

專業人才案例

100 群暉科技產品行銷經理 吳孟昌-具備願意挑戰的心態,才會想追求更好的表現
102 中英會議口譯員 簡德浩-不要感嘆自己差人一等,用各種方法補足弱項、持續修正

延伸閱讀

104 從平庸到卓越的祕密,都在這9本書裡

本期焦點

106 CEO管理講堂/ 勤誠興業董事長 陳美琪-只要把價值做出來,產品就能「貴的有道理」
112 品牌人物/ 乾杯集團董事長 平出莊司-用無數次的「打招呼」,打造近8成回客率、19億營收燒肉王國

專欄

114 數位金融荼蘼 劉奕成/ 當路上再也看不到銀行,你卻能夠得到更多元的
服務
116 公僕說真話 林于凱/ 泡茶聊天vs.過勞猝死?探討公務員的勞逸不均現象
118 職場溝通塾 黑立言/ 部屬比自己資深、有經驗,年輕主管怎麼帶人?
120 腦科學時代 謝伯讓/ 甜甜的商品,包裝最好圓圓的?提高顧客好感度的「 聯覺行銷」法
150 脈絡思考 蕭瑞麟/ 創新得先入境隨俗,才能複製成功經驗

特別企畫-全家不一樣了!創新變革新法全公開

124 全家便利商店的變革之路-能滿足消費者需求的事,嘗試、修正到做對為止
128 異業結盟-通路拉抬品牌聲望,品牌號召粉絲促進銷量
130 自有品牌商品與鮮食開發-結合市場趨勢與需求,打造差異化商品
134 數位行銷-降低入會門檻、開發新功能,帶進450萬名活躍會員
136 首創店到店配送-打開C2C物流市場,包裹數單月突破300萬
140 現場主義-讓門市的聲音直達總部,立即檢討、改善求進步
142 資訊分析-主動蒐集、強化數據,成為改善營運的動能
144 人才培育-給員工輪調、廣學的機會,成長與創新自然會發生
146 失敗學-想像未來、不斷試錯,失敗和創新是一體兩面

專欄

12 編輯台時間 齊立文/ 聰明又怎樣!
16 小編信箱 許皓宜/ 老闆總用威脅語氣下命令、任意要求加班,該如何和他相處? 20 社長學步集 何飛鵬/ 老闆的廉價關心
22 行銷學與用 謝明慧/ 全面辨識消費者生活體驗,邀請互補品牌結盟共舞!
24 管理顧問的工具箱 徐瑞廷/ 手機、網路就能完成的事,別再讓顧客親自跑一趟! 28 創新商業模式 王建彬/ 價值主張決定成本結構,判定什麼該省、什麼該堅持 30 品牌管理現場 王馥蓓/ 2018品牌大改造:5法則為企業翻轉出好形象

管理在線

34 《Fortune》/ 付錢也可以「打卡」公告天下,PayPal搶攻行動支付市場
35 《Forbes》/ 集合小店家與小物流,亞馬遜之下小蝦米的生存術 《Sales & Marketing Management》/ 不只是用來玩遊戲:善用AR與VR,讓顧客買之前先體驗
36 《Fast Company》/ 迪士尼分手Netflix推自有平台,內容與渠道一把抓
37 《Chief Learning Officer》/ 具備「領導者思維」,員工不用吩咐也能發揮潛力、解決問題《T+D》/ 從零開始教出科技人才,Google斥資10億美元仿效 38 《Success》/ 出租精品服飾,時尚界Netflix營收破1億美元
39 《Cornell Enterprise》/ 股東報告書寫得愈簡單具體,大眾投資意願愈高《Workforce》/ 未來人資長的關鍵特質:觀察入微、順應趨勢調整組織架構
40 《Inc.》/ GoPro的失敗課:別忘了消費者究竟愛你什麼!
41 《Adweek》/ 行銷新管道:語音助理用說的教你調雞尾酒,酒商吸引35萬名用戶《HR Magazine》/ 讓員工靈活安排工作與生活,工作效率更高
42 《Entrepreneur》/ 網球名將大威廉絲的商場心法:和一群人工作,要學習妥協
43 《McKinsey Quarterly》/ 高績效團隊的兩個條件:人對了,方向也要對
44 《Psychology Today》/ 善用社群引發的「比較心理」,找個值得學習的對象改善自己
45 《strategy + business》/ 打造開放多元的工作環境,從員工能暢所欲言開始

實用祕技

48 解決問題/ 遇到問題時不必執著得到解答,跳脫框架、適時停下更刺激思考
49 思辨訓練/ 大膽懷疑資料來源,拆穿數據、新聞背後的謊言
50 領導帶人/ 別在不自覺中鼓勵部屬越權,韓非子給主管的兩個建議
51 時間管理/ 想著要利用零碎時間,不如轉移干擾,減少行程空隙

管理圖解

52 企業併購的「信任不對稱」模式/ 出售辛苦創建的事業,當心「過於信任」買方

商管選書

56 英文書介 _《四巨頭》(暫譯)/ 從大膽而極具魅力的願景開始,打造使用者離不開的服務
58 中文書介 _《刷新未來:重新想像AI+HI智能革命下的商業與變革》/ 放下驕傲、擁抱同理心,帶領微軟市值重返新高

主題學習 刻意練習

62 頂尖高手與普通人差異不在天賦,沒有天生平庸的人,是你選擇了平庸的學習方法

看圖學管理大海報

65 別讓你的努力白費

辦公室商學院

154 名師一堂課Master Class____台灣大學政治系兼任教授 李錫錕/生命要有適度的折磨,才會產生反彈的力量

下班後

158 職人精神_剪紙藝術家 楊士毅/ 限制會把你逼到極致!精挑細選出最有意義的存在
162 名人的勵志課Best Quotes_麥可‧喬丹(Michael Jordan)/“Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen.“