曼陀羅思考法,又稱稱為九宮格思考法、曼陀羅九宮格思考術。它透過「放射性思考」「螺旋性思考」兩種思考結構, 把凌亂資訊整理成具體目標,幫助你實踐夢想。
想養成習慣,不是靠熱情、堅持就能成功!《原子習慣》指出,掌握大腦機制更重要。人腦養成一套習慣,都會經歷4階段:提示、渴望、回應、獎賞。
2025年期許成為更好的自己?《經理人》推出「理想生活實踐模版」,幫你將夢想從抽象變具體,還有「AI 規劃管理」GPTs,輕鬆拆解目標、制定行動計畫!
「想拿金牌!」2020年日本東京奧運柔道男子60公斤級比賽,我國好手楊勇緯拿下銀牌後,夾雜著淚水和完賽的汗水,對著鏡頭說。「我的目標就是金牌。」
今年做什麼?目標定了嗎?或許別急著往前看,試著先回顧過去,透過反思筆記,找回人生的主導權!管理學中有個創效理論,與過去認為的成功法則完全相反:
成功的關鍵不在於訂立目標,而是熬過「短期內看不到成果」的階段。複利效應的真正挑戰,是當努力看似無用時,還能堅持行動,直到突破臨界點,讓雪球滾動起來。
時序進入跨年度交替之際,你滿意現在的自己嗎?3 個年終反思,助你邁向理想的模樣。
美國職棒大聯盟選手鈴木一朗、大谷翔平都曾對外透露,自己運用了「曼陀羅九宮格」來完成夢想。曼陀羅思考法,又被稱為九宮格思考法,該怎麼使用?
為什麼許多企業導入 OKR,最終又回到 KPI?為何不少人資派的講師,談 OKR 是從績效考核的角度切入?
從目標內容,可看出主管和員工有沒有想法、有沒有擔當和企圖心,但我們要如何在目標內容中展現這些特質?
當強調快狠準的工作現實,已無法讓我們好好工作,「慢速」就變成一種不可或缺的規則:因為真正重要的工作,值得、也有必要好好做、慢慢做,往往結果也更好。
如果不希望再虛度光陰,只有一個方法。那就是為你的夢想設定「到期日」。不要每天做白日夢,而是要有具體計畫與目標。
你不知道你要什麼,你沒有任何的渴望;沒問題,那就去找出你的絕望!透過絕望,去找出你最深層的渴望。
大部分的人都會灌輸自己「認真工作、多賺點錢,就能買好房子、買好車」的觀念,把它當成理想。但那些理想是你的真實欲望嗎?
成功用 PDCA 問題解決法減重甩肉!4 個月減 7.9% 體重,我靠 4 招實踐控醣飲食。第一步,是借鏡可靠方案與人選,而非從零開始著手;視覺化⋯⋯
平衡計分卡(Balanced Scorecard)是什麼?平衡計分卡是管理機制,可將抽象的企業策略轉化為明確的績效指標,用以衡量、管理策略的執行狀況。
回想自己剛畢業、準備踏入社會,是否曾感到很多的不確定性?當時學校如何引導你找出方向?台大電機系教授曾雪峰,除了自己專業的課程外,還開設了許多人生探索課,希望陪伴學生更了解自己、對未來有更清楚的方向。
為什麼我們有時候連專注 20 分鐘都辦不到呢?根據大腦的習性,想維持更長的專注力,首要戒除「一心多用」的習慣。
抖音母公司成立初期就導入OKR,員工為何卻愈執行愈頭痛?問題出在誤以為OKR只是目標設定的工具,但OKR其實是優化企業體質的「系統工程」。