一個商品在各分店上架，想找出究竟哪一家店賣得最好時，可以用 MAX 來找，他的功用是找出範圍內的最大數字。
到了年底，又是準備新一年筆記本的時刻。雖然可以買現成的，不過裡面可能少了些自己需要的特別頁面。喜愛做手寫筆記的朋友，或許需要自己列印，推薦你這11種。
總部位於德國的一間諮詢公司，實行每天只工作 5 小時的職場模式，但禁止員工在上班時間內使用手機，這樣你可以嗎？
當原本的財務報表是以千元為單位，現在你希望將他改成萬元，除了重新輸入，還有什麼別的做法？
人們不可能一整天維持在高度專注的狀態下，因為意志力和精力都是有限的。想要把專注力運用在重要、複雜且有意義的工作上，就得學會以下方法：
面對大型計畫或目標時，我們總以「反正先這樣做……」的念頭，憑感覺做事，導致專案延遲、失焦。作者表示，當無所適從時，就能靠逆算找回方向：
從人類的生理時鐘來看，凌晨三點鐘或下午三點鐘，注意力衰弱，早上與下午七點鐘的時候則是注意力最好的時候。
覺得自己每天都在追趕死線、面對抉擇總猶豫不決？很多時候，我們都會想太多、做太少，花太多時間擔心、憂慮，等到緊要關頭時才開始行動，但這樣匆忙行動的結果往往成效不佳。
為什麼花了時間，卻沒有得到好的結果？《零秒思考力》指出，這是因為一般人都覺得自己想得夠多，但實際上想得不夠深入，只想到表面的狀態。
職場上總會遇到各式各樣的人，有些會是你的貴人，能讓你的工作無往不利；有些則是絆腳石，總是拖累你的工作進度，甚至毀了你的未來。
照著規則來、按部就班的工作模式看似效率高，能夠快速找到執行方法，卻也可能在無意間使思維模式變得守舊和僵化。
團隊中有工作狂，會對同事和工作都帶來負面影響，我們必須要懂得隔絕、改善這些工作習慣，才能創造更有生產力、正向的工作環境。
大多數上班族都喜歡中午休息時間跟同事一起外出用餐，既可以放鬆心情，又可以培養同事感情。不過研究發現，一個人吃午餐反而更能放鬆心情，提升工作效率！
為了讓報表資料更清楚，有時候會設計很多個小計列，不過這對只會一列列輸入加總函數的人來說，可就痛苦了。想加速處理完小計列，你該這麼做：
我們應該把大腦最有活力、最容易專注的兩小時，拿來進行高難度思考，處理最重要的事，才能讓大腦發揮最大效益，確實提升工作效率。
有人認為辦公桌必須井然有序，才會有效率；有些人則覺得亂中有序才有創造力。
你有聽過「一萬小時法則」嗎？一份研究再次挑戰了這個法則，該研究發現程度佳和程度優的小提琴家的練習時數沒有顯著差別，造成兩者程度不同的因素可能是⋯⋯
研究發現，如果你在日常生活中，能夠重複且規律地進入「心流」狀態，也能夠提升你整體的幸福感、生活品質，令你更快樂，生活更積極。
上班前花五分鐘，規劃當日工作重點。工作時每小時花一分鐘，重新聚焦。下班前花五分鐘，誠實檢討並反省自己。每天只要 18 分鐘，就能幫你完成正確的事。
這項任務重要嗎？非做不可嗎？生活、工作中，充滿等待處理的事，如果沒有辨別重要性、次序，可能會被雜事牽著走。過得忙碌，卻不是你要的生活的模樣。
子彈筆記術中最大篇幅，是用來記錄每天行程、待辦工作與想法的「日誌」。在這裡會用上子彈筆記術中最具特色的功能：符號系統。它們最主要的目的是協助釐清某件事情或工作的性質，以及應該採取什麼行動。
如果說未來的目標總是太過遙遠、難以想像，每天的待辦事情卻又追著自己跑，那麼月誌在《子彈思考整理術》作者瑞德．卡洛（Ryder Carrol）眼中就是一個可以幫自己豎立里程碑、稍微喘口氣的空間。
卡洛發現寫下腦袋中的想法，有助於自己盤點手頭上的任務，知道應該優先處理哪些事情。最後以這套筆記術中，類似子彈的黑點符號命名為「子彈筆記」。
在工作上，完美主義者可能是能力和本質最優的，但也可能是拖延症最嚴重的一群人。透過 3 個方法，可以改善，創造高效率。
