你的「濫好人」指數有多高？別為了取悅別人，而委屈自己，做個心理測驗，超過這個分數的話，你容易被情緒勒索，一定要留意。
「不知為何，我做事超卡，祕書與行政都不幫忙安排與老闆的會面，我開始懷疑自己是否不適任。」壞事的關鍵人物，補上致命一刀的殺手，往往是職場上的那些小螺絲。
你是否納悶過：為什麼朋友在社群上總是比你受歡迎、得到比你還多的讚？其實這就是所謂的「朋友悖論」（Friendship paradox）。
富裕人際關係與有毒人際關係差在哪？在你的社交圈或俱樂部裡，找到「富裕人際網絡」的朋友，並且盡可能減少接觸有毒的不良人際關係。
因為長期扮好人而感到疲憊不已的人，往往是因為他們不懂得如何保持適當的「距離感」。有些人，就是不值得你對他們太好。
講到人脈，許多人渴望認識甚至巴結高階、層峰的「成功人士」。大概是因為對方的社會地位、經濟實力和自己差距比較大，所以不知道該講什麼。
想要在職場中倖存，除了必須清楚自己老闆的個性，更要弄清楚同事的類型！有些人可以信賴，但有些類型的人，你還是躲遠一點比較好。
職場新人必看的閒聊指南，究竟什麼可以聊、什麼不該講？在職場生存最難的不是把事做好，而是把人搞定，讓你坐立難安的地方，不是主管辦公室，而是茶水間！>>
教練式領導的對話，更偏向激發內在動力，主管的任務是提問、引導，並適時的給予肯定與回饋，部屬對問題的認知高。GROW成長對話模式，員工自己變聰明。
別忽視「點頭之交」的力量！人的社交需求不是在強聯繫和弱聯繫中擇一，它們都會增加壽命、影響身體健康，兩者必須兼顧。
一個業績目標會議，我的老闆總愛開 3 到 5 次會前會，仿佛永無止境的對話迴圈，也太沒效率了。但在我後來的職涯裡，逐漸體會這樣做帶來的好處。
面對批評指教，你是否會賭氣回覆「胡說八道，我才不是那種人！」？我們活在隨時都在接受「批評指教」的世界，從接受回饋，成熟的主張自己的意見、開始學習吧。
每年元旦前後尾牙、春酒各式公司聚餐接著來，面對突如其來的敬酒、致詞，職場新人在社交場合有什麼應該注意的？這套客套話公式帶你輕鬆走闖各式說話場合>>
做錯事了該怎麼辦？工作上，有時你不得不告知上司或同事一些壞消息，可是要怎麼把真誠彌補的心意，甚至自責的感受，透過道歉的話語傳達給他人呢>>
面對問題總是下意識負面思考嗎？在努力前絕不能先被自己打敗，從「說話」及「行動」著手，學會肯定自己，你的努力才有機會讓別人肯定：
每次回報工作進度，主管都會對你產生評價，想要建立辦事有效率、值得信賴的印象，必須把握「來龍去脈」公式：現狀＋進度＋存在困難或問題＋解決思路＋未來
主持人給多數人的印象，是能言善道、反應機敏。然而，曾寶儀卻不這麼認為，她覺得觀察和傾聽，有時比說更重要。
當你覺得「我把意思表達得很清楚了」或是「他知道我是什麼意思」的時候，情況十之八九是相反的，心理學家稱之為「洞悉的錯覺」。
平時大家都很忙，沒有義務一定要幫助你，但如果你改變說話方式，會提高你的求助成功率。
老闆經常覺得自己的公司同仁服務沒有問題，因為在公司他以老闆的身分出現，屬下自然恭敬有禮。如果從外面撥電話回去測試，就可能發現問題所在。
當你的意見與眾人不同時，你會陷入沉默螺旋、選擇閉口，還是你會勇於表達你的看法？
常常聽到一些朋友抱怨自己在工作團隊中付出很多心血，周遭的工作夥伴卻常常兩手一攤，宛如事不關己。然而事實真的是這樣嗎？
北宋名相韓琦，器量過人，士兵犯錯時，韓琦一句責備也沒有，還怕下屬受到鞭打責罰，極力替其開脫。然而，韓琦這種容忍，比責罰更能讓士兵改正缺點＞＞
有些話是不宜說出或不宜直接說出來的，如果說得太露骨會有失分寸，讓人難以接受，甚至會引起不良後果。採取綿裡藏針的技巧，有利於維持和諧的人際關係。
