有些人天生就是比較樂觀嗎？心理學家調查發現被不同家庭領養的同卵雙胞胎，只有幸福指數的結果，9 年前後幾乎無二致 >>
在重複平凡的生活中，慢慢看見自己的變化，獲得力量、獲得陽光雨露，讓「過日子」不再是庸俗的事情，而是對每一天的生活負責，擁有可以憧憬的明天。
說起高爾夫球，台灣佳能資訊總裁蘇惠璋的眼神立刻發亮。雖然沒有要成為業餘選手，但他還是會為自己訂定目標，盡力突破紀錄，同樣的道理，也可以放在帶領團隊上。
人生友誼，可以是君子之交淡如水，但也得是一泉活水流動著，方能生生不息。
養成運動習慣，對陳允懋來說，是自律，也是時間管理。興趣做久了就會產生熱情，「有熱情，就會想學習，透過各種方式研究，怎麼可以做得更好。」
經理人走到中年，一定要找到自己的人生觀。因為，擁有人生觀的經理人，來到中場時，才能更清楚自己該為何而戰。
我們可以賣力工作，但千萬別因疏忽與無知，最終演變成「賣命」工作。在人生管理的時間分配上，要有願景來引導我們的心靈，做重要的事。
十年前的你，可以想像現在的自己嗎？不行吧！大部分的我們，根本沒辦法預測到現在的自己；不要說十年前了，回頭看，三年前我都沒辦法想像我現在的生活和心態。
「關鍵不是我不夠好，而是每一個人都很強。」其實真正有幫助的想法應該是找到弱點、快速改進。
焦慮症是現代人必須正視的課題。當焦慮的情緒，變得難以忍受、影響生活，就需要正視、處理它。
任何你許下的願望都能成真，你只需要知道「如何擦亮那盞神燈」。
有位醫師對他說，只要心臟還在跳，就能跑步，「我把這句話解讀成，心沒事，就一定能跑。」
跟家人去夏威夷，預算有限下，你會...吃住省一些、待久一點？還是待短一點，過得奢侈些？
「這是我的專業、我的職業。人家花錢請你來就是為球隊加分。如果沒有做到這樣，明年就打包離開。」彭詩晴深信，機會是留給準備好的人。
因為工作而帶來的光環短暫而容易熄滅，真正能發光的是你的本質，跟你對理想生活的種種追求。
從四象限探索自己，你會發現不一樣的可能性。
現在許多公司決定晉升，不只看應徵者的學經歷背景，更重視面試過程中對方展現的情緒控管和人格特質，因已有諸多研究顯示，情緒智商高的人，往往工作表現較傑出。
許多人對退休金沒有安全感，因退休後存款只出不進。有些人期待能透過投資理財獲得額外收入，但是投資必有風險，如何不受傷的穩健投資是一門重要功課。
面對人生努力的過程，學會用健康的心態看待成敗，拋開「弱者思維」，才能讓我們更接近理想的狀態。
《超速學習》強調自主性、有策略的解讀新知，不只是「學習」，還要找到「練習方法」。找到合適的方法後，學習的成效仍然要回到大量、扎實練習。
想成功，變成頂尖高手，經驗是關鍵嗎？比起經驗，這個習慣是關鍵。
驟變已經成爲新常態，能使你存活的關鍵要素是什麼？你不妨定期自行提問，來釐清自己是否具備無懼潮汐沖刷、劇烈溫差、變化詭譎的實力：
致力協助人們克服恐懼的《紐約時報》暢銷作家露絲‧蘇庫普調查了 4000 多人，歸納出 7 大恐懼原型，說明恐懼如何妨礙人們跨出舒適圈、追求夢想
好萊塢動作影星巨石．強森以 8940 萬美元登上《富比士》2019 年全球富豪榜，「有機會為人們做好事，是很有力量的事，」這句話成為他的核心價值。
