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為何要等到 65 歲才開始享受生活?除了工作與退休,你還可以選擇「迷你退休」

2026-06-03 吉莉安.強思若德
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過去 20 年間,我共經歷了 12 次的迷你退休,這些體驗徹底改變了我人生的每個面向。每一次的迷你退休,都將我的人生推向全然不同的發展軌跡。最明顯的莫過於個人層面,我的足跡踏遍世界各地 27 國、領養了4個小孩、提升了我的心理健康、更有充分的時間陪伴親友,我還嘗試自己培育食物森林和學習探戈舞呢。

然而,迷你退休所帶來的事業與財務層面的提升,則不是這麼直覺。退休表示你移除了工作上和經濟上已知的成分,取而代之的是未知。

也就是說,你用原本花在工作上的時間,換來未知的可能性。這很嚇人吧,我知道,不過,是否也很令人興奮呢?

延伸閱讀:迷你退休潮來了!專家:改變工作、理財觀念,別等到 65 歲再享受生活

若能用不這麼過勞的狀態重返職場,你就有可能得到升遷。如果花一年時間買了出租房或開啟副業,你就有可能提升長期的收入。如果藉此機會跳槽,則有可能得到 20% 的加薪。計算損失風險總是比衡量潛在收益來得簡單,但並不表示全然沒有收益可能,迷你退休對你的職涯和財務來說,仍有可觀的收益機會。

若是你明天忽然決定拍拍屁股一走了之、買了一張單程機票前往歐洲。這種狀況,你的迷你退休形同打水漂、甚至對未來職涯造成損害的機率確實不低。我協助過不下數百次迷你退休的規畫,請各位務必遵循我的流程,按照本書的四個步驟好好計畫。不管你從哪一個事業和財務起點出發,都將有巨大的收穫。

現今的社會系統已全然崩壞 。每個人出生得花 5 年當小孩、花 12 到 20 年接受訓練、習得一技之長,接著花 40 年工作。再來,如果你運氣夠好、身體硬朗,也許你有機會在退休的時光裡彌補這一生錯過的所有精彩。很顯然,這個計畫問題不少。

這個舊系統是這麼說的:請用晚上和週末來盡力滿足人生的幸福和圓滿,也不要因此覺得失望或挫折;因為到了65歲時,你就有機會能把人生前60年錯過的所有美好,一次補齊。

個人層面:最好的人生就是現在

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一般而言,每個人都會在人生的某個時間點達到財務獨立(financially independent,簡稱FI)的境界,這表示個人資產以及社會保險足以支應無限期的基本開銷。這個時間點可能是70歲、55歲,抑或是35歲。不管你什麼時候達到退休年齡, 最常見的錯誤,就是等到財務獨立時,才開始實踐財務獨立的生活態度

何妨偶爾用迷你退休生活點綴你漫長的工作人生?並且利用一次次的迷你退休,朝著你想改變的方向前進。你可以養成新的習慣、學著慢跑或冥想、把時間專注在個人成長並精進溝通技巧,你也可以探索新嗜好、或在既有的興趣領域更上層樓。

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在每一次迷你退休結束後,你都能選擇維持某些改變,例如:練習瑜珈的習慣可能已成了生活不可或缺的一部分;你已掌握如何提升和伴侶間的溝通品質;你親手修復了一台經典老車,讓你更能在週末享受品味老車的嗜好。抑或者,你在休息期間參與非營利組織活動,現在雖然得返回職場,但你仍擔任其董監事,因為這類型的職務每年只需要你投入六個小時的時間。每一次的迷你退休都提升了你人生的快樂度,也成為下一次迷你退休的起跳點。

有些人每天幻想退休生活,希望退休能一次解決人生中所有的不滿,有些人則對退休懷抱恐懼:「我永遠不可能退休!我不知道退休後能拿自己怎麼辦。我覺得我會整天呆坐在那裡,無聊到死。」這種心情我懂,多數人都無法「整天呆坐在那裡」,光聽我就覺得無聊。

退休其實並不容易,你得找到方法安排時間、開發興趣,並在工作之外找到人生的意義與目的。人生中的大多數時候,都有人幫我們指定各種時間的安排、定義成功的模樣,從學校開始一路到職場上都是如此。有人給我們明確的目標,並設定獎賞機制激勵我們,告訴我們何時該在何地出現、要花多少時間專注在哪一項任務上。退休生活則沒有人會為你打造節奏或規則,一切都由你做主,但你卻可能從來沒有練習過如何為自己而活。打造自己熱愛的人生需要時間,更需要明確的意圖和實驗。你得先知道哪些事情能為自己帶來喜悅,你得投資時間來豐富人際關係,還有最重要的,只有你才能找到屬於自己的里程碑。

(本文摘自《迷你退休》,悅知文化出版)

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別再當救火隊長!掌握交辦與追蹤 6 技巧,拒絕「自己做到死」、讓部屬自動交出好成果

2026-05-25 整理‧撰文 / 陳清稱
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部門會議上,業務經理交辦了一項工作給部屬,部屬問:「這項工作什麼時候要完成?」經理答:「愈快愈好!」多數主管對於工作期限該如何制定,經常只是隨口敷衍部屬,事前既沒有自行評估設想,過程中也不曾追蹤詢問提供協助,結果當然不如預期。

主管該如何精確估算部屬工作所需時間?《一定做得到的效率工作法》作者吉山勇樹提出制定工作期限的 3 項要領:

延伸閱讀:派任務給部屬,多久追蹤一次才好?一張圖,秒懂優秀主管的領導哲學

主管交辦工作前,3 原則估算完成時間

首先,主管可根據過去經驗推算,預估完成類似工作所需時間;若是遇上沒有相關經驗時,可以詢問有經驗者的意見,判斷可能需要的時間。

其次,判斷該項工作時間是可變動的,還是固定的。判斷的標準在於,事先確認有哪些可運用的資源(人力、物力、財力),比如說,有些工作可藉由追加人手或外包,來縮短工作時間,但也有些工作完全無法假手他人,則需安排更多時間,確定能夠及時達成目標。

最後,每項工作都要預留緩衝時間,以因應臨時的變化,若是共事的成員或利害關係人比較多的工作,必須保留更多緩衝時間,讓負責的部屬有時間進行溝通,加強團隊合作。主管了解完成一件工作需要花多久的時間,就可避免對部屬提出不可能的要求,或是制定出過於鬆散的完成期限。

主管交辦工作後,3 技巧追蹤工作進度

在設定部屬完成工作的時間後,主管可運用以下 3 項技巧,設定工作期限,有效追蹤進度。

1.一天一次、一周一次,定期溝通:《交辦的技術》作者小倉廣建議,可採取「一天一次、一周一次」定期溝通模式。一天一次追蹤時,可由部屬主動提出日報表與團隊分享,避免一天到晚追問,造成雙方關係緊張;等到一周一次的定期面談時,再與部屬進行一對一深入討論。

2.把大任務拆成小任務,設立中程期限: 遇到龐雜的大任務時,主管必須帶領部屬將大任務分解成幾項小任務,從旁提點部屬簡化複雜工作的技巧。例如,將業務流程大任務分解成整理業務、製作業務流程圖、編寫公式化手冊等小型任務,再針對各項小任務設定完成期限。

3.依照部屬的能力與成熟度,決定討論工作的方式: 對於能力成熟的部屬,採取放任形式;對於能力尚未成熟的部屬,從旁給予強烈的指示;對於有能力但動力不足的部屬,則要加強精神上的鼓舞;對於有熱忱卻能力不足的部屬,就必須多給予工作上的指示。

延伸閱讀:交辦工作要衡量員工抗壓性!心理學研究:視情況調整管理方式,才能真正提高效率

別讓交辦變「丟包」,高績效主管的授權防守線

掌握了工作期限與進度追蹤的技巧,但回到辦公室,你是否依然陷入「自己做比較快」的救火泥淖?

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資料來源 / 《交辦的技術》,大樂文化

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