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為何要等到 65 歲才開始享受生活?除了工作與退休,你還可以選擇「迷你退休」

2026-06-03 吉莉安.強思若德
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過去 20 年間,我共經歷了 12 次的迷你退休,這些體驗徹底改變了我人生的每個面向。每一次的迷你退休,都將我的人生推向全然不同的發展軌跡。最明顯的莫過於個人層面,我的足跡踏遍世界各地 27 國、領養了4個小孩、提升了我的心理健康、更有充分的時間陪伴親友,我還嘗試自己培育食物森林和學習探戈舞呢。

然而,迷你退休所帶來的事業與財務層面的提升,則不是這麼直覺。退休表示你移除了工作上和經濟上已知的成分,取而代之的是未知。

也就是說,你用原本花在工作上的時間,換來未知的可能性。這很嚇人吧,我知道,不過,是否也很令人興奮呢?

延伸閱讀:迷你退休潮來了!專家:改變工作、理財觀念,別等到 65 歲再享受生活

若能用不這麼過勞的狀態重返職場,你就有可能得到升遷。如果花一年時間買了出租房或開啟副業,你就有可能提升長期的收入。如果藉此機會跳槽,則有可能得到 20% 的加薪。計算損失風險總是比衡量潛在收益來得簡單,但並不表示全然沒有收益可能,迷你退休對你的職涯和財務來說,仍有可觀的收益機會。

若是你明天忽然決定拍拍屁股一走了之、買了一張單程機票前往歐洲。這種狀況,你的迷你退休形同打水漂、甚至對未來職涯造成損害的機率確實不低。我協助過不下數百次迷你退休的規畫,請各位務必遵循我的流程,按照本書的四個步驟好好計畫。不管你從哪一個事業和財務起點出發,都將有巨大的收穫。

現今的社會系統已全然崩壞 。每個人出生得花 5 年當小孩、花 12 到 20 年接受訓練、習得一技之長,接著花 40 年工作。再來,如果你運氣夠好、身體硬朗,也許你有機會在退休的時光裡彌補這一生錯過的所有精彩。很顯然,這個計畫問題不少。

這個舊系統是這麼說的:請用晚上和週末來盡力滿足人生的幸福和圓滿,也不要因此覺得失望或挫折;因為到了65歲時,你就有機會能把人生前60年錯過的所有美好,一次補齊。

個人層面:最好的人生就是現在

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一般而言,每個人都會在人生的某個時間點達到財務獨立(financially independent,簡稱FI)的境界,這表示個人資產以及社會保險足以支應無限期的基本開銷。這個時間點可能是70歲、55歲,抑或是35歲。不管你什麼時候達到退休年齡, 最常見的錯誤,就是等到財務獨立時,才開始實踐財務獨立的生活態度

何妨偶爾用迷你退休生活點綴你漫長的工作人生?並且利用一次次的迷你退休,朝著你想改變的方向前進。你可以養成新的習慣、學著慢跑或冥想、把時間專注在個人成長並精進溝通技巧,你也可以探索新嗜好、或在既有的興趣領域更上層樓。

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在每一次迷你退休結束後,你都能選擇維持某些改變,例如:練習瑜珈的習慣可能已成了生活不可或缺的一部分;你已掌握如何提升和伴侶間的溝通品質;你親手修復了一台經典老車,讓你更能在週末享受品味老車的嗜好。抑或者,你在休息期間參與非營利組織活動,現在雖然得返回職場,但你仍擔任其董監事,因為這類型的職務每年只需要你投入六個小時的時間。每一次的迷你退休都提升了你人生的快樂度,也成為下一次迷你退休的起跳點。

有些人每天幻想退休生活,希望退休能一次解決人生中所有的不滿,有些人則對退休懷抱恐懼:「我永遠不可能退休!我不知道退休後能拿自己怎麼辦。我覺得我會整天呆坐在那裡,無聊到死。」這種心情我懂,多數人都無法「整天呆坐在那裡」,光聽我就覺得無聊。

退休其實並不容易,你得找到方法安排時間、開發興趣,並在工作之外找到人生的意義與目的。人生中的大多數時候,都有人幫我們指定各種時間的安排、定義成功的模樣,從學校開始一路到職場上都是如此。有人給我們明確的目標,並設定獎賞機制激勵我們,告訴我們何時該在何地出現、要花多少時間專注在哪一項任務上。退休生活則沒有人會為你打造節奏或規則,一切都由你做主,但你卻可能從來沒有練習過如何為自己而活。打造自己熱愛的人生需要時間,更需要明確的意圖和實驗。你得先知道哪些事情能為自己帶來喜悅,你得投資時間來豐富人際關係,還有最重要的,只有你才能找到屬於自己的里程碑。

(本文摘自《迷你退休》,悅知文化出版)

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LINE 禮物

不只送禮,更是經營關係!LINE 禮物如何成為職場社交的最佳助攻員?

2026-06-17 經理人 x LINE禮物
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→LINE 禮物推出全新節目 《社交難題研究室》 ,邀請專家分享人脈經營與溝通技巧,更聯手拆解各類送禮情境,教你如何把「送禮」變成現代職場的社交語言。

社交,是每位經理人的職場必修課。然而,在數位工具高度普及、工作節奏愈來愈快的今天,想要持續經營人脈與信任,其實並不容易。仔細想想,這是不是你每天的職場日常?得知合作夥伴成功完成專案、久未聯絡的前主管即將過生日,想開口恭喜或送禮致意,卻又擔心「會不會太突然、太刻意」。

對現代人來說,社交困境早就不是認識新朋友,而是如何自然地為關係「加溫」。觀察到這項職場社交痛點,LINE 禮物推出全新節目 《社交難題研究室》 ,首發前兩集由資深職場觀察家謝文憲主持,各別邀請NU PASTA 總經理吳家德及住商企研室執行總監徐佳馨兩位專家,分享人脈經營與溝通技巧,更聯手拆解各類送禮情境,教你如何在這個講求分寸的數位時代裡,把一份小小的禮物,化為開啟對話、深化關係的社交語言。

吳家德:真正有價值的人脈,來自平時的「關係存款」

談到人脈經營,許多人想到的往往是交換名片、互加 LINE或參加各式社交活動。然而,身為經理人月刊百大 MVP 經理人、曾任多家金融機構高階主管,並著有《人脈存摺》等多本暢銷書的吳家德卻認為,人脈的價值從來不在於認識多少人或手機裡有多少好友,而是彼此之間累積了多少信任。

吳家德進一步將人脈經營比喻成銀行定存。初次認識就像為關係「開戶」;之後每隔幾個月主動關心近況、在對方低潮時給予支持,則如同持續存錢進帳戶,這些看似微不足道的付出,將隨著時間累積而化為信任,形成「人脈存摺」的複利,而複利的另一個名字,就是影響力,在你真正需要幫助時,往往會化為願意伸出援手的貴人,陪你度過難關。

其實,人們之所以無法從人脈中獲得幫助,並非朋友太少,而是從一開始就誤解了人脈經營的目的。「人脈的終極目的不是獲取資源,而是利他,」他強調,當一個人長期抱持利他的心態經營關係,這些善意終將形成正向循環,讓人脈不只停留在名片盒或好友名單裡,而是真正成為彼此支持的力量。

若要具體實踐這份「利他」的善意,送禮無疑是最佳敲門磚。只是,面對不同階段的人際關係,送禮的分寸究竟該如何拿捏?LINE禮物合作品牌「 微笑甜果 」主營精緻水果禮盒,品牌負責人分享三種常見的人脈經營情境。

對於久未聯絡、想重新建立互動的對象,建議選擇接受度高、象徵平安圓滿的蘋果,作為重新「開戶」的起點;若是從認識走向熟識、希望讓關係更進一步的朋友,則可選擇較具質感的櫻桃,傳達感謝與重視;至於已經很熟、希望持續維繫情感的關係,則可送上甜度高的水蜜桃,讓禮物不只是祝福,也成為讓關係持續升溫的心意。

端午節即將到來,正是為你的職場人脈「儲蓄關係存款」的最佳時機!

點我收看《社交難題研究室》第一集:聽吳家德聊利他心法,挑選最得體的端午商務謝禮

徐佳馨:專業只是基本功,換位思考才是有效溝通的關鍵

如果說吳家德談的是如何累積人脈存摺,那麼徐佳馨關注的,則是如何透過溝通加深人與人間的理解,讓關係更加穩固。

擁有超過 20 年房產研究經驗、各大財經節目爭相邀請的犀利評論家徐佳馨,經常需要跨部門、跨產業溝通,剛入行時也常經歷被他人「洗臉」的階段,因此深刻體會到,專業知識是職場溝通的底氣。為此,她透過請教前輩、考取證照、進修課程等方式持續學習,然而,在累積專業的過程中,她也逐漸領悟到一件事:專業固然重要,但若無法將專業轉譯成對方聽得懂的語言,再完整的知識也難以發揮價值。而轉譯的關鍵,正是換位思考。

徐佳馨提及,過去曾因房價議題與一位記者溝通不順,事後才發現,對方因自身處境而對相關議題抱持不同觀點。這次經驗讓她體悟到,許多溝通之所以卡關,往往不是對方刻意刁難,而是彼此的生活經驗與立場不同。自此之後,每當面對不同對象時,她都習慣先理解對方的背景、處境與壓力來源,再思考該如何溝通,從中找到最適合的表達方式。

而這樣的換位思考,同樣適用於送禮。徐佳馨認為,送禮不只是表達心意,更重要的是從收禮者的角度出發,思考對方真正需要什麼。換句話說,禮物不一定愈貴愈好,必須在價格、實用性與紀念價值之間取得平衡,尤其是客製化商品,能將專屬文字、姓名或特別回憶融入其中,讓禮物超越物品本身,成為承載情感與故事的媒介。

LINE禮物合作品牌「 FREED 」主營個人化禮品,其負責人從三種不同情境出發,分享客製化禮物的送禮技巧。若是想感謝合作夥伴或同事的長期支持,可選擇車用香氛架等實用小物,並刻上自己的姓名或專屬祝福,讓對方在日常使用時持續感受到心意;若是想鼓勵正遭遇挫拆或處於低潮的朋友,可選擇觀山杯等兼具設計感與實用性的禮物,用一句暖心或有趣的話語傳遞支持;若面對重要客戶、合作夥伴或長期提攜自己的貴人,則適合選擇客製化刮鬍刀等較具紀念價值的禮品,將姓名、合作日期等專屬元素融入其中,讓禮物不只是感謝,更成為彼此關係的見證。

還在煩惱重要客戶的端午賀禮?用「換位思考」送進心坎裡,客製化心意讓關係更穩固。

點我收看《社交難題研究室》第二集:看徐佳馨如何用溝通與換位思考,挑出大方不失禮的端午客製提案

在數位時代裡,維繫關係的難度往往高於建立關係。LINE 禮物透過《社交難題研究室》傳達的,不只是送禮技巧,更是現代人經營人脈與溝通的重要心法。無論是吳家德提出的人脈存摺,或徐佳馨強調的換位思考,都提醒我們關係的核心在於信任與理解,而送禮,則是將這份關心化為具體行動的方式。當心意被看見,關係自然能持續升溫,讓職場之路走得更長、更遠。

這個端午節,別再讓誠意卡在距離與時間裡。LINE 禮物全新節目 《社交難題研究室》幫你拆解所有送禮尷尬,更提供一鍵即送的便利體驗。現在就挑選一份最貼心的端午商務好禮,為你的職場人際關係即時加溫!

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※ 本節目所揭露之優惠內容為節目播出當下資訊,商品實際價格請以商品頁面顯示為準。

[本文由經理人整合行銷部與 LINE 禮物共同製作]

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