工作總是充滿複雜、耗費心力的挑戰,每天要應付老闆的新任務、部屬的請求、還得在供應商出包時善後,如果想要找到時間充電、精進自我,往往力不從心。
哪些商管書在2022上半年最受喜愛?《經理人》從博客來、誠品、Readmoo讀墨 、樂天Kobo等 4 個書籍通路的暢銷排行中精選 10 本必讀好書
因為害怕被拒絕,總是小心翼翼,忍不住要討好別人嗎?心理醫師剖析我們害怕被拒絕的原因,教你用 8 個問題自我反思,讓你更有力量處理壓力,做真實的自己!
你有選擇困難症,老是害怕做出決定嗎?是無法做決定,還是根本不想做選擇?心理醫師揭露不敢做決定的背後 3 種恐懼心理,克服這些障礙,就能提升決斷力!
今年剩下不到一半,做完年中績效考核,也該盤點你的年度目標了!年初設定的計畫,實現了多少?很多人做計畫時都會犯的這兩種錯,就是導致目標無法達成的原因。
自我介紹怎麼說才吸引人?試著讓你的自我介紹脫離單向溝通,加入雙向互動!好的自我介紹應該包含 3 個關鍵資訊,能讓別人對你留下好印象、快速建立人脈。
一線女星林志玲在工作中永遠優雅、從容、表現卓越的秘訣,其實很簡單!她不僅做到守時,更堅持「凡事提前 10 分鐘」的原則,讓合作對象都對她讚不絕口。
成功人士運氣都很好,總是有貴人相助?沒錢、沒背景的我們該怎麼辦?你也可以為自己創造好運!學會 2 個說服技巧,讓別人樂意幫助你,成為你的貴人。
志玲姐姐的高 EQ、好修養,來自爸爸的家訓:LEADERSHIP——對於「領導力」,林志玲的詮釋是培養屬於自己的思考力與創造力,做自己人生的主人。
疫情下遠距辦公造成孤獨感加劇,不僅影響團隊生產力,甚至進而影響員工留在公司的意願。管理者該如何應對?
小心「完美主義」摧毀你的表現!高績效者的秘訣就在他們專注於解決方法。出錯時,專注在問題上,會削弱你的自信心,而專注在解決方案上,則會增長你的自信心。
逆境商數 AQ 就是人在面對壓力、失敗時的反應能力,跟情緒商數 EQ 同樣重要。而這份韌性是可以鍛鍊的,你如何處理挫折、克服逆境,決定了你會有多成功!
你是一個有自制力的人嗎?還是覺得維持專注、抗拒誘惑很困難?其實每個人都能下意識的自我控制,只要了解大腦如何運作,就能在不耗費過多心力的狀況下堅持目標。
你是容易放棄的人嗎?決心養成運動、節食、早起等好習慣,卻總是因為一次不小心失敗,就乾脆放棄?用有彈性的目標,養成「心理韌性」,你就不會輕易被打擊!
一想到上班就好厭世,進入工作倦怠期,該怎麼提振精神?其實有時你只需要一點小動作來打破大腦的慣性!在工作、生活中製造一些簡單的變化,拯救缺乏彈性的大腦。
一定要追求「工作生活平衡」嗎?其實這只是一個迷思!當我們全力以赴投入熱愛的事物,很容易忽略生活其他領域。實踐熱情的路上,記得適度休息,別把自己逼太緊。
沒有夢想,找不到想做的事?也許你沒那麼幸運,天生就對某些事物充滿熱情,但有一些方法可以幫助你釐清找不到熱情的原因,讓你開始主動探索興趣,找到想做的事!
面試時遇到「你有什麼缺點」這個難題,可以誠實回答嗎?在回答「自己的缺點」的同時,就要思考如何展現其他角度的優勢,來彌補這個缺點,才能避免失去印象分!
每天起床都感到痛苦,好想辭職不工作?身兼作家、演說家的韓國獨立書店老闆從社畜生活中體悟到,不努力你會更痛苦!只有轉換心境,才能主動創造喜歡的工作機會!
我們為什麼要工作?美國前總統、歐普拉、奧運選手的個人成長教練發現,許多人沒幹勁、不快樂都是因為缺乏值得奮鬥的目標。用對方法,幫助你找回人生的意義!
向上管理、向下管理各有學問,既要滿足老闆的要求,又要安撫好部屬的心,讓團隊運作順暢,該怎麼做才能兩全其美?前台積電副總分享專業主管必學的聰明溝通技巧。
許多人在經營個人品牌時就是貪多嚼不爛,太過模糊的定位反而讓識別性降低。善用「WINDOW 法則」7 個能力讓你找到自我的定位,經營專家型個人品牌!
無論你從事的工作是否需要它,或是你在世界上的自然做為,這些技能都為你所特有。10個核心技能教你找到自我價值與定位!
台積電前副總林本堅曾於 IBM 任職 22 年,2000 年加入台積電帶領研發團隊,對世界半導體產業貢獻深遠。他親筆分享的職場、人生哲學值得我們借鏡。