舞蹈家、金馬獎最佳動作設計許芳宜跳舞跳了超過 30 年，她認為表演會隨著生命經歷成長，每天一點點累積、蒐集，就是真正的複利。
富的人繼續富著，窮的人也只是在掙脫貧窮。負債的人繼續加槓桿，存錢的人繼續埋在銀行，這個和收入沒關係，只是思維方式。所以階層的固化，來源於思維的屬性。
書讀得多不等於讀得好，想有效吸收知識，可參考德國社會學家尼克拉斯．魯曼發明的「卡片盒筆記」，依照脈絡整理連結，讓知識發揮綜效：
情緒管理4個技巧，輕鬆化解壓力帶來的壞情緒！不想成天展現低EQ，第一步驟先點出生活之中的情緒導火線：
當一陣焦慮襲來，你會怎麼做？常常用以往的方式處理，仍難解決煩躁不安。其實，會產生焦慮，往往是生理和心理相相互影響，要找到原因才能對症下藥。
壓力是可被討論、可被調整的，試著將壓力視為一座書櫃，倘若不好好梳理、檢視、取捨，你眼前的書櫃便會是一場混亂。6 步驟直視壓力，從雜亂中清理出頭緒：
想得到金錢的眷顧，就要誠懇的看待自己的工作。在工作上必須展現什麼樣的態度，才能與金錢建立良好的關係？你需要這三個條件：
2022世足阿根廷奪冠，阿根廷球星萊納爾．梅西（Lionel Messi）在本次世足賽中，踢進 7 球、3 助攻，寫下生涯多項新紀錄。
每次聽到你想要的人生方向是什麼，都覺得腦袋一片空白嗎？你其實不是缺乏方向，是還沒用對方法「探索自己」，3個引導型問題，協助你找到自己的核心興趣：
換算找出自己的時薪金額，以判斷不同工作產生的效益，應該用什麼方式執行。
無論我們的目標訂在哪裡，最重要的是我們有沒有把主要的精力，投入在關鍵活動上。 我們可以將關鍵活動再進一步拆解，設定成「微型目標」，幫助我們小步邁進。
2022博客來商管書TOP10！《經理人》獨家公布博客來商業職場TOP10書單，掌握自我成長關鍵、增強核心競爭力，你讀過了嗎？
以前的觀念是「不在其位，不謀其政」，做好自己份內的事、等老闆發號施令，但現在環境變化激烈，要在職場中具備有高影響力，為大局著想才是更重要的。
巴菲特認為說，跟你不喜歡的人一起工作，就像是為了錢而結婚。「我跟有感覺的人一起工作，我做生活中想要的。如果我不是為我想要的而工作，那麼誰該這樣做？」
哈佛商學院調查來自 90 多國 1,500 位高階主管，71% 表示招募主管級人才時，「適應力」是他們最重視的個人特質！適應力是什麼？如何培養？
想要職涯向上發展，從進入職場的第一天，就該開始培養當主管的格局！注意優秀的領導者都有哪 4 個必備條件，做好自我管理。
想太多、心好累怎麼辦？你有可能是陷入「反芻思考」了！試試這 4 個簡單有用的小技巧，解除過度思考，防止大腦超載。
動漫《鬼滅之刃》中的我妻善逸是個容易陷入焦慮的角色，你也有這樣的性格特質嗎？心理師教你覺察 4 種焦慮心理根源，並藉由 3 個自我練習，走出負面思考。
工作效率好像總是比別人差？問題可能不是出在時間管理，而是工作的習慣和方法。提升工作效率，打造屬於你的最強工作術，從模仿別人開始，比低水準的創新更有用！
在斜槓當道的年代，想發展很多興趣又怕時間有限、學藝不精？教你用 1 張表審視目標，讓你在追求熱情的同時，也能讓投入的資源獲得最大效益，成為該領域專家！
工作總是充滿複雜、耗費心力的挑戰，每天要應付老闆的新任務、部屬的請求、還得在供應商出包時善後，如果想要找到時間充電、精進自我，往往力不從心。
哪些商管書在2022上半年最受喜愛？《經理人》從博客來、誠品、Readmoo讀墨 、樂天Kobo等 4 個書籍通路的暢銷排行中精選 10 本必讀好書
因為害怕被拒絕，總是小心翼翼，忍不住要討好別人嗎？心理醫師剖析我們害怕被拒絕的原因，教你用 8 個問題自我反思，讓你更有力量處理壓力，做真實的自己！
你有選擇困難症，老是害怕做出決定嗎？是無法做決定，還是根本不想做選擇？心理醫師揭露不敢做決定的背後 3 種恐懼心理，克服這些障礙，就能提升決斷力！
