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「我有很多工作經驗」的英文怎麼說?破解 7 個面試中常見的「中式英語」

2025-05-23 世界公民文化中心
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年後又迎來一波轉職潮。我們幫助過許多為了轉職外商來進修英文的專業人士,其中 Michael 想要從本土科技業轉戰外商。之前面試了幾家外商都沒有下文。跟老師做了精準模擬面試後才發現,原來 Michael 每次 interview 英文有很多錯誤,這些錯誤雖然不大,但會讓人覺得不專業。來看看一些例子。

1. 我的個性很活潑。

(X) My personality is very active.
(O)I am an outgoing person. / I have an energetic personality.

問題:
"Active" 主要指「行動活躍」,用來形容個性外向時用 "outgoing" 或 "energetic"。
Outgoing是指外向,善於結交朋友,Energetic是很有活動,正能量。

例如:
I am outgoing and makes friends easily.
(我很外向,容易交朋友。)
He's very energetic, isn't he, for a man of his age?
(就這個年齡的人來說,他算很有活力了。)

延伸閱讀:「您先請」不是 “You go first.”

2. 我每天早上會「開」手機來查看郵件。

(X) I will open my mobile phone to check emails every morning.
(O) I turn on my mobile phone to check emails every morning.

問題:
"打開"電器,用”turn on”或”power on”。開門、開窗、開帳戶…才用open。

例句:
I'm going to open an account with another bank. 
(我打算在另一家銀行開一個帳戶。)
Who turned the TV on?
(誰開了電視?)

3. 我有很多工作經驗。

(X) I have many work experience.
(O) I have a lot of work experience.
(O) I have extensive experience in my field.

問題:
"Experience" 是不可數名詞,不能說 "many experience",應該使用 "a lot of" 或 "extensive" 來修飾。

例句:
• "I have a lot of work experience in project management."
(我在專案管理方面有豐富的工作經驗。)
• "I have extensive experience in customer service."
(我在客戶服務方面有豐富的經驗。)

4. 我 9 點下班。

(X) I go off work at 9 PM.
(O) I get off work at 9 PM.

問題:
"Go off" 這個片語通常指「爆炸」或「響起」,所以說 "I will go off work" 會讓人誤會你要「爆炸下班」? 正確的說法是 "get off work"。

5. 我習慣在壓力下工作。

(X) I am used to work under pressure.
(O) I am used to working under pressure.

問題:
"Used to" + 動詞應該用 動名詞 (V-ing),而不能直接接原形動詞。

例句:
• "I thrive in high-pressure environments."

6. 我從 2019 年開始加入這家公司。

(X)I joined this company since 2019.
(O)I have been working at this company since 2019.

問題:
"Since" 不能直接和 "joined" 搭配,因為 "join" 是一個瞬間動作,應該用現在完成進行式來表示持續的狀態。

例句:
• "I have been with this company since 2019."

延伸閱讀:review, adjust, sync…科技業常見的英語口誤,你說過嗎?

7. 我 3 點見面很方便。

(X)I am convenient to meet at 3 PM.
(O)3 PM works for me. / I am available at 3 PM.

問題:
"Convenient" 不能用來形容「人」,應該說 "available" 或 "works for me"。

(本文出自世界公民文化中心

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寫下你的 2026 夢想清單:用原子習慣累積 365 天小勝利,活成自己期待的模樣

2025-11-04 經理人用戶成長中心 羅秀如
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2025 年來到尾聲。每年到這個時刻,總會冒出一句熟悉的想法:明年,我想過得更好。

但什麼叫「更好」?是更健康?收入更穩?心情更平靜?或是有更多屬於自己的時間和能力?

如果沒有策略,「更好」常常只會停留在願望。今年,我們換個作法,用能執行、能追蹤、能累積的方式,踏實帶你走向 2026。

向大谷翔平學習:把大目標拆成小任務

棒球巨星大谷翔平曾用九宮格清晰規劃自己的訓練與目標,完成投打二刀流的成就,並多次榮獲 MLB MVP。同樣,台灣柔道選手楊勇緯也借助類似的目標管理方法,精準掌控技術與心態,在奧運舞台上奪得銀牌。

他們的成功不僅來自天賦,更來自具體化目標,並持續行動。

這也正是經理人「商管 LAB」推出「改變人生的目標實踐法」線上課與「理想生活實踐模版」 的核心精神:這套模版並非僅僅是一張表單,而是專為目標管理與實現設計的全方位實用工具。

它結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記 3 大核心功能,幫助你將腦海中的構想變成具體行動,再透過持續執行,讓每個小步驟累積成可見成果。

九宮格設計理念:從抽象到具體,畫出你的夢想藍圖

經理人

在我們的模版中,九宮格是將夢想拆解為具體行動的關鍵工具。首先,你需要在格子的中心寫下最核心的夢想,例如「2026年加薪」或「學會第二外語」。接著,將這個夢想拆解為 4 大面向:

屬於自己的計畫: 專注於提升個人技能。
與他人相關的目標: 例如促進合作或建立深厚人際關係。
具體可衡量的成就: 像是考證照、優化履歷表,讓進步變得可見。
無形但深具價值的追求: 比如改善情緒管理或建立正向心態。

經理人

為了協助你思考,我們設計了 2 種九宮格邏輯:

1.放射型思考: 適合初期發想,無需拘泥順序,將所有相關的想法填入九宮格。這種水平式的思考,能激發你的創意靈感,從而找出未曾考慮的目標或行動計畫。

2.螺旋型思考: 適合具體執行階段,從核心目標開始,順時針依次填寫各步驟,建立因果關係,使目標的拆解更有深度。

理想生活實踐模版設計了「AI 目標規劃師」ChatGPT小助手。
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AI 規劃管理師:透過提問釐清思緒,拆解目標與步驟

如果你在規劃時卡關,我們特別設計了一個 ChatGPT 小助手「AI 規劃管理師」,頁面上設有兩個選項:「工作目標拆解」 與 「生活目標拆解」,針對不同面向提供貼心的支持。例如,點選「工作目標拆解」後,GPTs 小助手將引導你輸入以下資訊:

產業與職位: 目前在哪個產業?擔任什麼職位?
工作內容: 你的日常工作任務有哪些?
目標描述: 希望在什麼時間範圍內,達成什麼具體目標?
其他背景資訊: 目標的動機是什麼?是否已經有一些相關的資源、技能或挑戰?

根據你的回答,「AI 規劃管理師」會幫助你拆解出 8 個適合的子目標,並提供具體行動指引,讓方向與步驟更清楚。

每日習慣追蹤:累積微小成就,見證巨大改變

善用每日追蹤,輕鬆培養原子習慣.jpg
陳姿伶製圖

如果九宮格是你的目標地圖,那麼每日習慣追蹤就是實現目標的動力來源。許多人在開始目標管理時,最大的挑戰是如何克服惰性。

我們的模版不僅提供了簡單易用的習慣打卡系統,還加入了一項充滿趣味與激勵的設計:根據完成率,讓你的數據以花朵的形式呈現。

每日打卡建立好習慣,朝理想生活邁進.jpg
陳姿伶製圖

你可以寫下「每天運動 20 分鐘」、「早晨冥想 5~10 分鐘」等想要培養的原子習慣。每天完成後,只需在方格內打勾,就能立即看到數據變化,得到成就感。

隨著完成率逐步提升,一朵小芽會慢慢成長,最終開展成一朵盛開的花朵,象徵你在習慣培養路上的累積與突破。這項設計不僅提升了記錄過程的趣味性,更讓數據從冷冰冰的數字,轉化為溫暖的視覺回饋。

同時,進度視覺化圖表也能幫助你清晰檢視每週、每月的習慣達成率,即使偶有波動,整體數據仍然展現你的堅持與努力。

復盤日記:每天的溫暖對話與反思

透過每日情緒、行動與反思紀錄,追蹤進步與調整方向。
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忙碌的生活中,我們很少停下來與自己對話,在復盤日記中,除了「心情指數」、「睡眠狀態」這些反映身心健康的欄位,我們特別設計了以下提問:

值得讚美自己的 3 件事: 寫下讓你感到自豪的小事,大方的給自己一個肯定。

經歷 3 件美好的事物: 也許是一頓可口的晚餐、他人一句貼心的問候……,透過記錄,將溫暖的瞬間重新珍藏。

今天學到了什麼: 你可以把這一欄當成心願清單,像是「多花幾分鐘陪伴家人」、「面對壓力記得深呼吸」,每一個改善的想法,都是邁向更好的自己。

如果真的想不到要寫什麼,我們在模板中設計了小錦囊,只要跟著提示走,就能幫助你反思過去、挖掘生活中的動力來源,讓每一天都成為邁向夢想的墊腳石。

你的 2026,從寫下第一格開始

經理人

這份「理想生活實踐模版」不僅是一份工具,更是你實現理想生活的指南。搭配「改變人生的目標實踐法」線上課,幫助你從目標的構想到具體實踐,讓夢想變得觸手可及。

今天就開始,寫下你的第一個九宮格,打卡你的第一個好習慣,記錄你的第一份復盤日記。讓我們共同期待,一年後,你所繪出的夢想清單,會變成最動人的故事。

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