用「感覺」寫程式成新潮流！AI 引爆 Vibe Coding 時代，工程師會變多還是被淘汰？|經理人

用「感覺」寫程式成新潮流！AI 引爆 Vibe Coding 時代，工程師會變多還是被淘汰？

2025-09-02 數位時代陳建鈞

Vibe Coding公司執行長喊：AI會讓工程師變更多

根據《Business Insider》報導，史戴普斯在近期的財報會議上表示，他知道AI 技術的到來令許多人憂心忡忡，但也強調 AI 帶來了更高的生產力，「實際上帶來了更多機會。」史戴普斯聲稱，AI 程式代理並不會並不會減少工程師的數量，反而因為編寫程式的門檻降低，未來工程師將會多上許多。

這種利用 AI 工具編寫程式的作法，被OpenAI 共同創辦人安德烈．卡帕斯（Andrej Karpathy）稱為 Vibe Coding，是一種順應感覺的寫程式方式。AI 公司 Anthropic 甚至和美國音樂製作人瑞克．魯賓合作推出新書《The Way of Code》，用道家精神解釋 Vibe Coding 的內涵，揭露無為和諧的程式之道。

但這種充滿「玄學色彩」的寫程式方式，如今正快速獲得企業接納，甚至成為必須技能。發卡組織 Visa、社群公司Reddit、外送平台 DoorDash 等，都在招募資訊中明確要求應徵工程師需要具備 Vibe Coding 經驗，或者懂得使用Cursor 等 AI 程式工具。甚至這個月初，亞馬遜也傳出討論在公司內部採用 Cursor，有意正式擁抱 Vibe Coding。

越來越多企業把 Vibe Coding 當作基本能力，如果你還沒接觸過，現在正是起步的好時機。《職場必備 Vibe Coding 實作課》用最簡單的方法帶你上手 AI 程式工具，讓你也能寫出被看見的程式實力！

史戴普斯的看法，類似 GitHub 執行長湯瑪斯．杜麥克（Thomas Dohmke）等，對 AI 如何影響軟體工程抱持積極、樂觀態度的企業家，相信 AI 技術並非取代工程師，而是賦能。沒有工程基礎的人也能利用 AI 寫程式，而專業工程師則能將繁瑣任務交給 AI，專注在真正需要創造力的地方。

工程師變多，可能不代表工程師「職位」變多

但值得注意的是，工程師人數變多，可能不代表工程師職位的增長。更多原先不懂程式的工作者，能夠利用AI寫程式，加入「工程師」的行列，可能反倒使工程師職位減少。今年人力資源平台 Indeed 上的軟體開發職位，已經只剩 2022年的高峰 5 分之 1，達到近 5 年來的最低點。

基層軟體工程師職位衰減幅度更為嚴重。美國政府統計指出，主要負責依照指令寫程式的程式設計師工作，就業人數已降回 1980 年代約 30 多萬人的水準。Anthropic 針對旗下大型語言模型 Claude 的分析也發現，使用 AI 執行的任務中，最多是屬於程式設計師的工作範疇。

Salesforce 就是做得最絕的其中一間科技公司，執行長貝尼奧夫（Marc Benioff）曾在去年底公開表示，AI提昇了工程團隊 30% 效率，因此 2025 年將凍結工程師招募，「我們不會再增加軟體工程師。」

今年 3 月，OpenAI 執行長山姆．奧特曼（Sam Altman）接受知名分析師班．湯普森（Ben Thompson）採訪時，聲稱他認為一部分公司已經用 AI 生成超過 50%程式碼，並且工程師需求可能下降，「我們假設是，每個軟體工程師效率變得更高，到了某個時候，或許我們對工程師的需求確實會減少。」

不過，AI 取代基層工程師，可能引發更嚴重的後果。專注 Salesforce 軟體開發市場的分析師弗農．基南（Vernon Keenan）指出，當 AI 悄悄取代公司內的初階職位，可能導致公司進而缺少中階人才，最終陷入青黃不接的窘境。

2026 重新來過！心理學家：3 步驟「顯化」願望，相信自己做得到、全世界都會幫你

2025-12-03 撰文林柏源

2024 年，劍橋詞典將「顯化」（Manifest）選為年度詞彙；Instagram、TikTok 上關於「#manifest」的內容累積數十億次觀看，也帶動顯化的熱度從社群外溢至主流媒體。從奧運金牌得主到知名主持人、歌手，愈來愈多人渴望透過「意念」重塑現實。

可惜，做不到。因為 「顯化」不是躺著許願就能成真的魔法，更需要與行動力的結合。我們無法遞給你霍格華茲的入學通知信，也沒辦法教你揮舞魔杖改變世界，但能給你一套比咒語更可靠的科學系統。

2026 年，除了透過顯化的訣竅「重新 Coding」大腦，「經理人商管 LAB」更推出 《改變人生的目標實踐法》 線上課，搭配科學實證有效的「原子習慣」系統，讓顯化真正成功，迎接不一樣的人生！

顯化是什麼？為何成為人們心靈的救贖？

顯化的定義，是透過思想的力量，將願望或想法轉化為實體或現實。

但這個概念，其實一點都不新。

早在 19 世紀，「新思維」（New Thought）靈性運動就提出了「吸引力法則」（Law of Attraction），主張思想能影響外部世界，「心勝於物」（mind over matter）。

顯化的第一次爆發，能追溯到 2006 年。《秘密》（The Secret）成為當年度的暢銷書，更是顯化爆紅的一大推手。《秘密》在全球狂銷 3000 萬冊，並在 2007 年歐普拉（Oprah Winfrey）脫口秀的推波助瀾下，成為當時的文化現象。

2020 年疫情封鎖期間，顯化再度翻紅。在焦慮與無助的氛圍下，顯化的搜尋量在短短數月內飆升了 669%。人們試圖在失控的世界中找回控制權，而 TikTok 和 Instagram 成為了這股能量的放大器。

這股風潮，甚至催生了「顯化產業」。網路出現了顯化教練、關於顯化的書籍與線上課程；甚至有人開始沉迷於「天使數字」（如 1111、444），或相信聽特定的音頻（如 528 赫茲被稱為愛情的頻率）就能帶來好運。

破解迷思：顯化不是魔法、更別因為顯化而怠惰

然而，心理學家提醒，目前流行的顯化存在幾項迷思。如果沒有正確了解，可能反而會害了你：

1. 顯化不是魔法，只把目標寫下來還不夠

顯化，不只是「許願」。舉例來說，社群上流行的「書寫實現法」（Scripting）或「3-6-9 方法」（早中晚分別寫下願望 3、6、9 次），若缺乏行動，就只是單純的儀式。

心理學家警告，相信「單憑許願就能實現目標，無需實質努力」的心態，被稱為魔法思維（Magical Thinking）。這種思路忽視了採取行動的重要性，只有行為改變了，才能真正創造與改變未來。

2. 助長「惰性」，讓人低估要為此付出的努力

顯化的另一大隱憂，是變向助長了惰性。

社群平台上，顯化可能被包裝成一種「零努力的成長駭客」（zero-effort growth hack），讓人誤以為點讚、分享貼文就能「顯化財富」，但這完全背離了現實世界的運作法則。

顯化，是讓大腦為你工作！從３個舉動開始顯化

不過，這並不代表顯化是偽科學。

史丹佛大學神經外科醫師詹姆斯 · 多蒂（James Doty）指出，顯化不是魔法，而是「重新 Coding」大腦。如果能端正心態，顯化其實是一套符合神經科學的「目標達成系統」。

1. 把意圖嵌入大腦，用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

顯化的第一步，是讓潛意識知道「這件事很重要」。這需要透過多個感官參與來完成，舉例來說：

觸覺：拿起筆，親手寫下你的意圖。
聽覺與視覺：默讀它，再大聲朗讀出來。
想像：在腦海中視覺化目標實現的畫面。
全身投入：盡可能調動聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等７種感官。

這種重複的過程會啟動大腦的「預設模式網路」（Default Mode Network），將目標嵌入潛意識。

一旦目標被標記為重要，就像是大腦多了一隻「獵犬」，會開始掃描環境中所有可能幫助你實現目標的微小線索或機會。這也是為什麼當你真心想做一件事時，彷彿全世界都在幫你，其實是因為大腦終於「看見」了那些機會。

2. 運用「心理對比」，告別白日夢、正視執行中的阻礙

許多人以為，顯化就是只要靠想的、靠祈禱，有一天願望就會達成。

心理學家嘉貝麗 · 厄丁頓（Gabriele Oettingen）指出，越積極地夢想未來，當下感覺越好，人們會放鬆且血壓下降，但終究需要能量來執行、付諸行動。如果只專注於夢想，長遠下來反而會因為付出較少努力，而感到沮喪或失敗。

厄丁頓提醒，顯化需要兼顧「心理對比」（Mental Contrasting），也就是在 想像美好未來的同時，必須同等關注「阻礙你實現目標的障礙」。因為當人們審視可能阻止他們的行為時，表現反而更好。 一旦理解了障礙，就可以找到克服障礙的方法。

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

許多人顯化失敗的原因，是目標太過寬泛、抽象，像是「我想變有錢」，什麼時候變有錢？有多少財富算是有錢？

想真正實現目標，必須符合 SMART 原則，也就是：Specific（具體）、Measurable（可衡量）、Achievable（可達成）、Relevant（相關性）和 Time-bound（有時限）。

同時，我們也必須建立「內在控制信念」（Internal Locus of Control），相信自己有力量塑造人生，而非依賴外在的宇宙施捨 。研究證實，擁有這種信念的人在工作表現和健康上都更為優異。

2026 年必學！顯化＋原子習慣，真正實踐你的願望

顯化幫助我們繪製了夢想的藍圖，讓潛意識也相信願望真的能實踐、開啟大腦自動採集幫助目標成真的訊號。 接下來的行動，可以透過「原子習慣」的系統化做法，幫助我們更好落實、養成好習慣來自動推進目標。

正如美國體操天后西蒙 · 拜爾斯（Simone Biles）的例子：她確實會寫下目標並將目標說出來，但成功的背後，更是每天數小時的訓練。

想顯化你的目標，能將顯化與原子習慣的概念結合：

1. 將願景拆解為微小行動，擺脫行動力不足的問題

顯化容易常讓人好高騖遠，導致面對巨大目標時行動力不足、進一步拖延。要解決這個問題，能善用原子習慣的「原子化」的概念。

別只顯化「我要成為暢銷作家」，而是要專注於「每天寫 300 字」的微小行動，透過一天一天地執行、養成能幫助實踐目標的好習慣，讓改變自然成真。每天進步 1%，就能享有複利的效果，一年強大 37 倍。

2. 一次次實現小目標，能提升自信、強化顯化效果

顯化的本質，其實是提升自信的一種手段。

研究顯示，相信自己有「能力」實現目標，比單純相信「目標會實現」更有效。 原子習慣的概念之一，便是透過每一次小目標的達成，向大腦證明「我做得到！」。這種正向循環將產生巨大的動能，幫助你持續行動下去，進一步開啟邁向成功的飛輪。

顯化給了你做夢的勇氣，原子習慣給了你圓夢的底氣！別讓你的願望，只停留在想像的彼岸。2026 年即將到來，顯化你的願望，透過原子習慣的行動力來推進目標，真正改變你的人生吧！

資料來源：SELF Magazine、Psychology Today、New York Post、《精準顯化六步驟》，方智出版

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Vibe Coding公司執行長喊：AI會讓工程師變更多

工程師變多，可能不代表工程師「職位」變多

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2. 助長「惰性」，讓人低估要為此付出的努力

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1. 把意圖嵌入大腦，用腦中的「獵犬」幫你實踐目標

2. 運用「心理對比」，告別白日夢、正視執行中的阻礙

3. 相信自己有力量、設定符合 SMART 原則的目標

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