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「你完全不輸他喔!」給讚美卻惹怒同事,問題出在沒拿捏好時機與對象

2024-03-25 三村真宗
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編按:本文作者三村真宗曾任職於麥肯錫日本分公司,這段期間內他體會到「回饋」對個人成長的重要性。他提倡給予回饋不只是管理階層的事,有效回饋能改善組織文化與氣氛,促進職場人士的成長。如果不知道如何給予回饋,第一步就是必須留意 When 跟 Who。

回饋抓時機!2 時間點效果佳

「When」—進行正面回饋的時機,其訣竅在於「頻繁」與「即時」。

即時給予回饋

越早給予正面回饋,效果越好。當對方做出某種良好行為,就應該把握機會立即讚美他。因為即便想著「改天再讚美他」,還是很容易忘記。而且,對於受讚美的一方來說,比起過了一段時間才聽到「你上週的簡報做得很好呢」,在簡報結束後不久就聽到「你剛才的簡報做得很好喔」更讓人感到開心。

頻繁地給予回饋

  
所謂的頻繁是指「不要累積」。就算想著「先累積幾項優點,再一起稱讚他」,還是很容易忘記這件事。因此,即便只看見一項優點,也應該立即當場讚美對方。

延伸閱讀:給部屬建議,總像在打擊士氣?把握 3 原則,給出準度、溫度兼具的回饋

Concur 的同仁們都已經養成這種習慣—在對客戶進行簡報,以及公司內部會議結束後,就紛紛互相給予「你資料整理得很好」、「你的事前準備做得很充分」、「你的報告很清楚」之類的正面回饋。他們都知道這件事相當重要—一旦察覺對方的優點,就要馬上輕鬆、愉快地讚美他。

善用工作上的各種機會,例如在拜訪客戶、進行簡報,或平常召開會議之後,養成針對對方「值得讚許之處」進行正面回饋的習慣。如果能夠持續這樣做,身邊的人就會感受到「這個人經常給我回饋」,因此時常感謝你並且懷抱敬意。

並非只有主管可以給回饋,下對上也可以

再來要說明的是「Who」—對誰進行正面回饋,以及和誰比較。

對任何人(包含主管)都能提出意見回饋

回饋並非僅是主管對部屬單向的溝通,而是能夠從部屬對主管、部門同仁,以及其他部門的主管、同事和後輩等多個方向積極地進行互動,以此提升組織內部回饋的濃度。

尤其是對主管進行正面回饋時,覺得「倘若他接受我的恭維,會令我很難為情」的人應該不在少數。然而應該完全放下這種矜持與害羞的情緒,因為即便身為主管,也不見得知道自己的各種行為是否都很恰當,或是懷抱著「我到底能否做出正確的行動」這樣的不安。

延伸閱讀:回饋黃金法則:讚美部屬 5 次,才能有 1 次批評!主管有做到嗎?

這一點對作為社長的我而言也不例外。比方說,上台演講或在記者會上發言時,當下我會因為不確定「是否有確實傳達自己想說的話」而充滿不安,談話結束後,也會擔心「我剛才表現得好嗎」。在這種情況下,如果隨行同仁能夠給予我:「三村先生,您在 ○○ 方面表現得很出色,讓人容易理解。」這樣的正面回饋,不僅能夠提升對自己發言方式的信心,也會在心靈上產生極大的鼓舞,更有動力迎接下一次挑戰。

一般人似乎覺得,所謂的主管就是一群就算感受不到「工作價值」,還是能繼續工作的人。但這完全是種誤解。即便是主管或社長,也必須擁有工作價值,而且他們也有失去自信的時候。就算是主管,也能藉由部屬提供的正面回饋,蓄積成長的能量。因此,請不要感到難為情或有所顧慮,務必給予你們的主管正面回饋吧。

不和其他人比較

在進行正面回饋時,請不要牽扯到「本人以外」的人,也就是不要和別人做比較。舉例來說,想讚美 A 時,刻意提到 B —「你已經和 B 達到同樣的境界了。」、「你不會比 B 遜色喔!」 A 聽到這種話,會搞不清楚對方稱讚的是自己,還是 B 。尤其是當 A 並不尊敬,甚至不太喜歡 B 時,他將因此產生「拿我和那個 B 比較啊……」的複雜情緒。

當然,若比較得恰到好處,被讚美的人或許仍會感到開心,所以這樣的方式並非絕對行不通。然而,這樣做的效果可能不佳,需要格外留意。

與過去比較

如果比較對象不是其他人,而是「對方的過去」,當然是可行的。「以前你辦不到的事,現在已經做得很好了呢!」、「你努力克服了一直以來的缺點。」用這種方式和「對方過去的能力與實力」進行比較,藉此給予正面回饋。如此一來,對方也將充分感受到自身的成長。

(本文出自《麥肯錫最強團隊協作力》,方言文化出版)

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逐字稿直接丟進去!免費下載「會議紀錄整理師」AI 工作流,ChatGPT、Claude 都能用

韋惟珊
2026-09-30
韋惟珊
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在某個大雨滂沱的晚上,超級感謝有 7 位一天一 AI 的讀者來體驗我做的「會議紀錄整理師」AI 工作流。現在,我要把它免費開放給你用了!

今天來跟你分享,一天一AI PRO 設計出的 AI 工作流,到底可以幹嘛,並且讓你試用看看。

首發就是「會議紀錄整理師」,這是我自己最常用的工作流之一。有了它,會議上我都可以集中精神發表意見,之後 AI 再幫我統整即可!

除了省時省力、釐清待辦,我還多做了一點巧思:區分出討論項目與決議。那些會議上討論過的,但根本沒結論的事情,我請 AI 幫忙抓出來。

這個工作流可以到一天一AI PRO 的官網下載,裝進你的 ChatGPT 和 Claude。具體怎麼做?往下看圖卡吧。

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AI會議紀錄怎麼做?「會議紀錄整理師」自動整理逐字稿

會議紀錄整理師是什麼?

每次會議我會取得同意後錄音,一結束就把逐字稿丟給 AI,呼叫「會議紀錄整理師」技能來做紀錄。

逐字稿的錯字多、內容散亂、缺乏說話者資訊,通通沒關係,這個技能可以通過一串設計好的流程,區分是哪種會議(進度追蹤、規劃討論、解題決策)來決定紀錄的重點,最後產出會議紀錄通知信+留存版的完整紀錄文件。

AI整理會議紀錄最大亮點:自動區分討論、決議與待辦

最有感的亮點:區分出討論項目與決議

看完「會議紀錄整理師」整理的紀錄,第一印象一定是「很清楚、有結構」。

但細看會發現,它除了幫你列清楚待辦事項,也會提醒你會議缺失的資訊,例如沒指定負責人、沒確定截止日期、哪些是拍板的決定、哪些決議沒討論完、哪些人的意見有衝突。

同件事反覆討論怎麼整理?AI只抓最後拍板結論

結論回掃:同件事來回討論,AI 只認最後的拍板

開會常常一個議題反覆討論,前面說「先用 A 方案」,後面又改口「還是 B 好」。一般 AI 整理會把兩個都列出來,會搞不清楚到底選了哪個。

「會議紀錄整理師」有「結論回掃」機制:以最後一次明確確認為準,早期被推翻的版本會被歸類到「否決了什麼」,不會讓過時的決策混淆你。

與會者有誰?例行會議可以沿用團隊設定

與會者有誰?例行會議可以沿用設定

第一次使用,直接貼逐字稿就能跑。

AI 遇到不認識的人名或職稱,會在結尾列出來問你:「這位是誰、負責什麼?要不要記下來?」你回覆後,它就建立你的團隊記憶檔。

下次再開相同主題的會議會自動沿用,提高會議紀錄裡名字、職稱、待辦事項隸屬的正確性。

ChatGPT、Claude怎麼安裝「會議紀錄整理師」?

下載後怎麼用?

註冊登入一天一AI PRO 官方網站,找到「會議紀錄整理師」的立即下載按鈕,下載 zip 檔。

Claude 網頁版的用戶,從Setting→Skills→右上方Add選擇→Upload skill→上傳 zip 檔。

ChatGPT 網頁版的用戶要是付費版:開一個新對話→選擇「工作」標籤→在對話框上傳 zip 檔→輸入「幫我安裝到個人雲端技能」。

完成設定後,重整頁面、開新對話,在對話框輸入「/」或是「@」輸入「會議紀錄整理師」就能把技能呼叫出來,再把會議逐字稿貼給它就行了。

AI會議紀錄還能怎麼用?散會前確認、累積成專案進度報告

散會前就做紀錄、同專案紀錄能做成進度報告

我在每個會議結束前,都會速跑紀錄,現場確認與會者的理解都一致。

同一個專案的會議紀錄累積起來,還可以變成專案進度簡報給主管看:這個月做了哪些決策、還有哪些待辦沒完成、風險有沒有被處理掉。

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