你是不是每到禮拜天晚上就特別煩躁，想吶喊：「啊！明天真不想上班！」又或是一到禮拜一，就罹患急性「星期一症候群」呢？這裡提供幾個把工作變享受的好點子，讓你從早到晚，從生理到心理，打造快樂的工作體質，每天期待上班！
「沒有沒有，案子會成功是因為大家很幫忙。」在職場上聽到這種自謙的話，被稱讚時，多少認為自己貢獻了一點力氣。不過，不少人卻真心惶恐地說出這句話，他們認為眼前的成就只是運氣使然，害怕會有天會被揭穿。
你每天早上花多久時間換裝？《怦然心動的人生整理魔法》作者、日本知名整理諮詢顧問近藤麻理惠表示，多數人的衣櫃都因為放了過多的衣服，反而無法發揮收納的功能。不只有些根本沒穿過，甚至重複買了多件幾乎一模一樣的衣服。
幾杯透明的液體裝在玻璃杯中，先搖晃杯身、聞一下味道再喝進口中，第一杯溫潤的口感中帶點苦味、第二杯的氣泡中可以嘗到明顯的鹹味，最後一杯則是淡淡的酸味，藏身在最後挑逗舌根的尾韻中。這些味道和口感不是來自任何一種飲料或酒類，而是我們最熟悉、也是平常不會用心品嘗的「水」。
街上民眾都用厚外套裹著身體時，百事集團大中華區客戶和銷售發展資深總監黃珮婷，穿著一件露肩的小禮服到採訪現場，衣服上還印滿各式各樣的報紙，她笑說，這是特別為受訪設計的款式。
容易形成高血壓體質的根本原因是「肺活量降低」與「血管老化」。年齡增長與缺乏運動，都會使肺活量降低，讓人體所需要的氧氣無法送達腦部與全身；此外，血管因老化變硬也會造成血液循環變差，使得心臟必須增加跳動次數，而導致血壓上升。
年輕時候當記者，白天上班時是記者的自由採訪時間，只有晚上要回報社寫稿、交稿。大多數的時間自己安排，白天你可以做自己的事，也可以去採訪。
多數人應該都認同，工作的一個意義是賺錢應付生活開銷，滿足需求、欲望。但你是否思考過，究竟擁有多少財富，才稱得上足夠？愈有錢，真的愈快樂嗎？
目標就像明星一樣，可以給我們人生指引。但是，想要到達目標，必須先確定該朝著哪個方向走。我們必須選擇一條可以通向它的道路。
一直以來，我經常收到投稿，題目基本上都是「一年從月薪三千元到年薪幾百萬」之類的文章。不管這人之前是幹嘛的，最後幾百萬都是發廣告宣傳賺出來的。我也經常發廣告，但我並不覺得這是什麼值得標榜的能力，只是運氣。
很多年輕人，尤其是剛剛從大學畢業的年輕人，常常會心比天高，渴望有伯樂慧眼識英才，渴望擁有一個很高的起點，能讓自己充分發揮聰明才智。
你是不是經常覺得，付出同樣的辛苦，別人賺的卻比你多？甚至有人真能「躺著賺」，讓人很不服氣。關於這點，著名幽默作家周腓力講過一個故事。
每天在工作中，我都會發現我的團隊會發生一些不可思議的錯誤，雖然都是些小錯誤，也許也無關緊要，不傷大雅，可是這都會引起我極大的不滿，因為這是工作中很「低級」的錯誤，理論上這些錯誤只要夠細心，都應該可以避免，可是類似的錯誤都層出不窮。
朋友小 C 又開始跟我抱怨了，還是老問題，工作兩三年了，薪水還是一點點，這個行業就是這樣，工作多、事情多，就是錢不多。
「早睡早起身體好」是我們很常聽到的一句話，但最近一份研究發現，對有些人來說，這對他們的身體可能一點也不好。
有多少老闆當初有算過公司的經營成本，算完了覺得會賺，所以才開公司了呢？大多數老闆都有算過。但也都算錯了。一位行銷顧問的老闆，從前自己工作時，除了上班外還可以接案，薪水有時每月達二十五萬，雖忙碌但收穫豐富也值。後來接案業務漸多，在多方思考與朋友建議之下，開了自己的公司，找了間辦公室，也從身邊朋友中找了三位做為第一批員工，開始了創業生活。
你是不是曾為了工作進度，熬了好幾個晚上的夜？這樣做看似提高了生產力，但其實你正在傷害自己的身體，累積一筆又一筆的「睡眠債」。
我認識一位千萬富翁，他在德國南部買了一座莊園，打算在那裡度過餘生。他不惜斥資修整這座莊園。其實稍微修一下就很好了，他竟然大費周章。
我曾一度以為，我的工作是盡快送上吐司。那時我剛大學畢業，在華府市區一家知名咖啡店打工。
被做不完的工作追著跑的時候，許多人可能會選擇熬夜應付，白天再利用通勤、午休等空檔補眠。但日本睡眠學會理事的三島和夫強調，「睡眠時間充足與否，並不是計算一天總計睡幾個小時就好。」
人們都知道健康比錢重要，但是卻常常為了工作忽略健康，總是狼吞虎嚥，5 分鐘、10 分鐘解決一餐，但成功的企業家再忙也會花 20～30 分鐘好好地、細嚼慢嚥地吃飯。
在職場上，不乏與自己同期進入公司的人，但花同樣的時間、心力、交辦同樣的任務，為什麼有些人就是可以在短時間內脫穎而出？
還在將熬夜當成不運動的藉口嗎？LinkedIn 官方統計資料顯示：「運動不僅可以協助你維持完美腰線，如果你選擇在晨間運動，它更有助於你的事業經營。」當晨間運動成了一項例行公事，不僅有助維持好身材，還有異於心理與生理發展，維持更良好的健康狀態。以下幾點早起運動的好處，相信看完之後你會更有毅力戒掉貪睡鬧鐘。
就算不用加班，電子郵件還是會不分晝夜、有如雪片般飛來。沒人喜歡在私人時間回公事信件，但若真有急事，又不得不馬上處理……唉，我光是用寫的就累了。照這種情形，一整天下來連喘口氣的時間都沒有，身心又怎麼撐得住呢？
