有沒有想過為什麼出社會後，快樂變得那麼少？如果讓我來歸結，大概不出這些原因，像是加班、豬隊友、惡老闆。但其實我們不該把精神放在這些我們很難控制的事物之上，而是該注意一些自己可以完成的事情。
利用上班時間上課，就表示員工是放下工作去上課，如何讓他們覺得學到很多、不是在浪費做事的時間，也讓公司投入的人力、資金花得值得，可以從以下6個方法思考如何有效提升學習效率。
昨天我在「簡單把生活變成任務，就能贏得意想不到的成就感！」一文下方，收到大陸讀者的留言回饋：「我刚刚才仔细看看站长在2015年的帖子，才知道自己为什么“想放松”，然后又后悔的原因：时间都浪费了。」我跟大家一樣，也會遇到下面這些問題點：想讀書但讀不下書，只要學習一下就覺得很累（但其實昨天晚上明明有充分睡眠）；要動腦或枯躁的工作做不下去，做一下就覺得卡關或是想休息（但其實身體並不勞累）；假日想說睡懶覺來補充上班日的疲勞，但疲勞卻幾乎沒有恢復，愈睡愈累，而且壓力持續累積。
為什麼有人聰明、負責、有禮貌，在職場上卻四處碰壁，難以成功？你是否也想過上面這個問題？我以前很愛看成功學的書，這些書都教我們差不多的東西：做事要認真、負責、有效率；做人要誠懇、和善、同理心。聽起來都合情合理，但實際觀察就會看到不少「例外」
很多人都夢想要當個「有錢人」，卻常常忘了探究有錢人是怎麼富有起來的，答案鮮少是不勞而獲。如果你已經註定不是富二代，也沒想要當個靠爸族，想獲得財富自由，你可以參考
你沒有時間去做人生中的所有事。但好消息是：人生中不是每一件事都值得做。** 杜拉克說過這句話：「專注於可造就最大生產力的少數活動。」專注於你的核心能力，專注於你的長處，不要把多數力氣花在不重要的事情上。彼得杜拉克認為個人效能的基石是──集中努力。這對完成該做的事極其重要。
不做無謂的浪費，認真努力地存錢。這不是壞事。我認為每天過著節儉的生活、不浪費金錢，是很棒的事情，不過，那樣的生活難以持久，太過勉強的節儉生活，最後反而會被金錢束縛。
40 歲以後，不管是身體和心靈都到了另一個階段，以前覺得「無所謂」「沒關係吧」「還可以」的習慣，都會漸漸成為拖累自己的包袱，還是趁早戒掉，不要讓這些壞習慣妨礙自己衝刺職涯顛峰
從小到大，師長鼓勵我們「堅持到底」，常會說愛迪生發明電燈失敗了 6000 次，國父革命失敗了 10 次。這些故事教我們的，真的是「堅持到底」嗎？愛迪生或國父如果活在今天，會怎麼做？
所有的機會都是給有實力的人，也只有實力堅強的人，才有機會成為最後的贏家。因此建立實力、培養實力，就成為所有事情的核心，也是任何人都應該要積極修習的課程。我經常用「等公車」來比喻實力和機會的關係
心態像一把鑰匙，每個人手中都有。願意用鑰匙打開心胸的人，看得見人生有不同的風貌，接受各種可能性。深鎖心胸的人，只能看見自己一畝田。《心態致勝：全新成功心理學》作者指出人有兩種型態，一是安定的心態，二是
哥倫比亞大學和華頓商學院指出，人對於自己的能力，哪裡是強項，哪裡是弱點一般都非常清楚。但卻往往忽略，即便是自己的強項，依然有其他人擁有同樣強項，而且還可能比你做得更好。
億萬富翁的世界看起來與我們遙不可及，看世界的方式也與眾不同。或許我們終其一生都難以到達他們的境界。《Inc.》雜誌整理出幾個事業成功的億萬富翁所擁有的習慣、想法、原則，透過學習和複製，我們也可以在事業上成長，朝成功之路大步邁進。
牛津大學學者研究指出：早上 9 點上班是折磨人的，但以下幾位成功人士都是早起一族，最晚 7 點就會起床：
時代在變、環境在變、組織在變、人也在變，為什麼我們會認為組織運營、團隊帶領還可以用跟一百年前、半世紀前差不多的做法？如果當代的領導人都認為組織最迫切需要提升的能力，就是
飯局的重點不在飯，而在局。簡單一張餐桌，就是一個局，若不注重，輕則升遷無望，重則捲鋪蓋走人。
基因影響我們的聰明才智與天賦，但影響一個人成功與否的特質，卻並非在出生時就固定。心態，才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的最重要關鍵。
冗長的會議中，聽一聽就開始恍神，甚至還開始有想睡覺的感覺，沒想到主管突然叫住我。這時候，換做是你，你會有什麼反應？想必是瞌睡蟲瞬間消失，整個大腦呈現警覺又清醒的狀態。其實，大腦對某件事愈注意，讓你有所學習的部分就愈多、保存也愈久。
Xdite的目標是讓人能在30分鐘之內讀完一本書並做完筆記，他還佛心提供一個template表格給大家直接使用，各位請馬上應用在任何一本你手邊有的書上，感受這個方法的效果。
不想做事卻有堆積如山的工作？每當你不安、煩躁的時候，你是如何穩定自己的心情，讓情緒不受影響，時刻保持專業和生產力的？
這幾年來，我也在自己人生與工作不斷成長的過程中，常常思考與調整自己記帳的方法，並且付諸實驗，也陸續把各種實驗的心得分享在電腦玩物部落格中，今天就來做一個經驗總整理，讓大家可以發現記帳不是只能記流水帳，而是能根據自己的需求，選擇最適合自己的記帳方式。1. 預算控制法：這個方法是我
你是否常常為自己的雜亂思緒、缺乏行動力而困擾？其實，這不是因為你的意志力太薄弱，更不是個性或能力有問題，而是在雜亂的環境中，你根本無法專注去做你本來應該要做的事情。
但心中明明累積著不平、不滿，卻硬要保持沉默的話，也會令心靈窒息。「想抱怨」時，我們該如何是好？
大家都知道「第一印象」的重要性，也知道肢體語言在傳遞訊息時佔據了55%。可是多數人還是只注意專業的衣著，而忽略了笑容、眼神、握手帶給人的感覺，最終才導致整體給人的第一印象分數被拉低。
