角度換框,就像換一扇窗看風景,當你從不同的立場、功能、定義、方向來看待同一件事,就可能引發不同的詮釋與行動選擇。
「我不可能這麼說」、「你只是太敏感」聽到這些的你開始自我懷疑、否定,甚致自尊心低落!小心這些話,你可能不知不覺正在被職場 PUA!
測完 MBTI 覺得自己不像 I 人,也不像 E 人?精神科醫師拉米・卡明斯基研究發現「第三種人格」──對群體無法有真正歸屬感的「O 人」!
「上班辛苦啦!今天下班後一起喝一杯吧!」聽到這句話的你,只想趕快逃跑?職場專家諏内 Emi:用這件事當作藉口,反而會適得其反!
當主管從執行轉向管理,忽略的往往不是大決策,而是那些看似微不足道的小細節。你是否也不經意踩過這些地雷,卻渾然不覺?
在遠距與混合辦公普及的職場,職場界線模糊成為常態。運用職場界線自我檢測,強化溝通與自我管理,實現工作生活平衡,打造高效且幸福的團隊文化。
一開始只覺得心累,但卻被一堆負面話語搞得心力交促。法國心理諮商專家教你,小心這 5 種語言,以免掉入操控者精心布置的「心理陷阱」!
企業財務、經營權緊張,特別是走頭無路的時候,身旁就會出現不少「感覺很厲害」的顧問。他們未必是騙子,但經營者一定要設想,萬一計畫不成功,有沒有退路?
人過了五十歲,就要看開一切,對小事要大度,但對大事要絕情。這正是我五十歲以後的人生原則:
發號施令的同時,你身為主管的所作所為,都會構成一張人際權力動態的網子。你的成功正是取決於你能否了解與因應隨著職位階級而產生的權力動態。
疲憊感揮之不去,處在高壓環境的你,還撐得住嗎?如果你出現這 4 種症狀,小心,慈悲枯竭已經悄悄找上你!
「Z世代凝視」近來在TikTok等社群平台上掀起討論。Z世代面對超乎意料的問題或者不知道的事情時,時常沉默不語露出茫然眼神,讓他人不知如何應對。
人是理性的,對任何事都會做出對自己最有利的決定,對大多數的事情都斤斤計較,當計較習慣了之後,就很難大方。
常聽到:「我這個人內向,和人說話就緊張,怎麼辦?」脫口秀主持人黃西,用這三招教你如何克服緊張,找到屬於你的語言節奏!
情緒勒索、心理操縱,總是太在意他人的想法,反而掉進了職場PUA的陷阱而不自知?心理科普作家用這 3 招遠離內耗,活出能量滿滿的全新人生!
與誰同行,決定你能走多遠!巴菲特建議別追隨有錢人或複製他們的生活,而是要去接近那些真正聰明、有智慧的人,向他們學習、請教。
畢業、離職與退休,都是人生中的重要轉折時刻。《經理人》特別精選畢業祝福語,從中文到英文、名人語錄等,供讀者參考。
他是不是討厭我?我和他會不會合不來?學習阿德勒心理學中「課題分離」的思維,好好享受與人交談的過程!
想讓別人喜歡你,最好的方法不是去幫助他們,而是學會「麻煩」對方,讓他們來幫助你,這就是人際關係中的「富蘭克林效應」。
職場好同事可遇不可求,更糟的是遇到「有毒同事」!出言攻擊、惹禍生事,只是為了讓自己博取關注,日本資深心理諮商師傳授解方:別和對方瞎攪和!
有時善意的鼓勵,會成為一種壓迫。日本精神科名醫提醒:安慰人時別說這 2 句話,以免適得其反,成為傷人的利箭。
社交中雖然千人千面,但也有一套萬能雙贏溝通公式可以應用。這套萬能公式適用於各類人際關係。簡而言之,就是你滿足自己的同時,又取悅了對方,最終實現了雙贏。
離職時,要人情留一線、日後好相見;還是要來個撕破臉、從此恩斷義絕?不如等到吃完離職聚餐後再決定吧!
想法不同、價值觀也不一樣,但這人卻是我的主管該怎麼辦?哥倫比亞MBA官方指導員告訴你:改變時間、改變地點、改變主題,改善你們之間的職場關係!