情緒勒索、心理操縱，總是太在意他人的想法，反而掉進了職場PUA的陷阱而不自知？心理科普作家用這 3 招遠離內耗，活出能量滿滿的全新人生！
與誰同行，決定你能走多遠！巴菲特建議別追隨有錢人或複製他們的生活，而是要去接近那些真正聰明、有智慧的人，向他們學習、請教。
畢業、離職與退休，都是人生中的重要轉折時刻。《經理人》特別精選畢業祝福語，從中文到英文、名人語錄等，供讀者參考。
他是不是討厭我？我和他會不會合不來？學習阿德勒心理學中「課題分離」的思維，好好享受與人交談的過程！
想讓別人喜歡你，最好的方法不是去幫助他們，而是學會「麻煩」對方，讓他們來幫助你，這就是人際關係中的「富蘭克林效應」。
職場好同事可遇不可求，更糟的是遇到「有毒同事」！出言攻擊、惹禍生事，只是為了讓自己博取關注，日本資深心理諮商師傳授解方：別和對方瞎攪和！
有時善意的鼓勵，會成為一種壓迫。日本精神科名醫提醒：安慰人時別說這 2 句話，以免適得其反，成為傷人的利箭。
社交中雖然千人千面，但也有一套萬能雙贏溝通公式可以應用。這套萬能公式適用於各類人際關係。簡而言之，就是你滿足自己的同時，又取悅了對方，最終實現了雙贏。
離職時，要人情留一線、日後好相見；還是要來個撕破臉、從此恩斷義絕？不如等到吃完離職聚餐後再決定吧！
想法不同、價值觀也不一樣，但這人卻是我的主管該怎麼辦？哥倫比亞MBA官方指導員告訴你：改變時間、改變地點、改變主題，改善你們之間的職場關係！
自戀型人格是這個時代的當紅用詞，但它遠比你想得還要複雜！甚至你可能也跟自戀者建立過一段或多段關係，而且連你自己可能都沒有察覺‧‧‧‧‧‧
榮格心理學強調，每個人心中都有一些陰影與黑暗面。想提升職場合作品質、減少情緒勞動，先學會看懂他人的「陰影」。
在手機與社群平台高度發達的時代，Z 世代常被貼上「宅在家、黏手機、不社交」的標籤。然而，事實與刻板印象大相逕庭。
人際衝突只是問題的表面，背後反映的，可能是深層的心理因素。榮格分析師呂旭亞表示，當我們與他人相處困難時，其實常反映出自己內在未被解決議題。
你為什麼不關心我？難道我不重要嗎？每次的爭執都可能包含不只一種衝突，紐時暢銷書作家查爾斯．杜希格，教你解鎖與他人連結的祕密語言，降低衝突、減少對立！
「懂事」乍聽之下是美好的品德，成熟懂事固然是一件好事，只是這個世界上除了懂事和成熟，還有兩個詞叫作「委屈」和「不快樂」。
職場PUA分成3種類型，包括否定表現、否定個人特質，以及扭曲價值觀。
我已經說對不起了，到底還要我怎麼樣？真正的道歉不會有任何防備，「先釐清你的罪惡感！」真正的道歉，不會有任何防備；防備與否認，反而在彼此之間築起高牆。
透過權力欺壓另一方的行徑，正是職場霸凌。這類權力壓迫，通常是加害者利用職位、年資等職場優勢，對他人進行不合理的控制、要求或對待，令人防不勝防。
辦公室閒聊正在消失！根據調查，40% 的 Z 世代認為辦公室閒聊像是「學習新語言」，而多數人更偏好透過數位工具進行溝通。
職場霸凌該如何分辨？合理指教、刻意刁難的差別在哪？兩者之間的落差在於行為「意圖」。
《Forbes》撰稿人心理學家崔佛斯認為，陷入負面溝通模式的人往往是無意識的。但有時就是無意識的一句話，種下慢慢侵蝕信任的種子，最後破壞了親密關係。
日本主持人小淳因綜藝節目《男女糾察隊》聲名大噪，長期在綜藝節目展現驚人口才的他，為什麼可以想說什麼就說什麼呢？
「為什麼專案進度又落後了？」在檢討會議上，主管企圖運用提問，釐清團隊未達標的原因。可惜這種問話方式聽在部屬耳裡，就像是興師問罪！讓團隊心情大受影響……
