疫情以來愈來愈多的工作者在家工作(WFH,work from home)。該怎麼建立健康的工作方式呢?以下是幾點建議。
「除了當上班族外,以前不太知道自己能做什麼事情」,回想7年前還沒有脫離組織工作時,徐豫「御姊愛」如此形容自己。
「人人憧憬做有興趣的工作,但大多事與願違。」上銀科技總經理蔡惠卿只對文字有興趣,一開始接觸機械,連別人講什麼都聽不懂,遑論產生興趣,直到卓永財點醒他:
「過勞讓企業付出大量成本。」無止境的加班、再長的工時,都難應付企業所需,不如縮時工作、周休 3 日,好處更多。
亞馬遜 CEO 貝佐斯(Jeff Bezos)每天早上 10 點之前不會安排任何工作上的行程,對貝佐斯來說,這段時間並非毫無價值,而且還有3個好處>>
為什麼有些客服中心表現得比其他的好?檢視數據評量中的每個面向,都比不上瀏覽器透露的多!瀏覽器的選擇,能夠有效預測員工會做這份工作多久,甚至是工作表現!
「工作狂」其實是一種癮頭!看似是積極打拼的工作模式很可能是「工作成癮」,是一種心理層面的文明病。很多人誤會工時長、加班就是工作成癮,但事實並非如此>>
2月8日至2月16日春節期間,為了減少旅客近距離接觸,台鐵城際列車每列次至多發售120張站票,也就是每車廂至多15位。
針對春節疏運、旅遊人潮,交通部、林務局陸續公布相關措施,包含搭高鐵、台鐵禁止飲食,景點、樂園則會實施總量管制、預警分流遊客及防疫措施>>
小V第一次到男友家作客,不清楚餐桌上入座禮儀、習俗和禁忌的她,晚餐時的這個行為,竟讓男友父母臉色一變>>
我們都像跑滾輪的倉鼠一樣,一直跑到過勞。《倉鼠累了嗎?》的其中一位作者是心理諮商師,希望幫助每個人都成為「火已滅的倉鼠」,不再累到內心著火。
放假還在回工作訊息、檢查郵件?工作狂行為不一定總是情勢所逼,很可能是自己的潛意識、或是外在環境的反覆提醒所造成的>>
請 3 個幫傭來打理你的生活瑣事,你覺得值得嗎?我們都知道時間就是金錢,卻沒想過時間才是你最有限的資源。讓亞洲富豪告訴你,他的時間交易準則。
我們常常忙到覺得沒空做自己想做的事,這樣的循環,很容易讓我們對人生洩氣,其實「覺得沒時間」背後隱藏著三大原因,你可以這樣解決...
許多主管認為調整工作方式,就能達到工作生活平衡,但這個方法無法解決工作太多的問題,反成幫兇。透過雙向溝通,刪除「低價值」的任務,才有機會提升效率。
經常忙到連陪伴家人的時間都沒有?Google 的前設計師運用 2 個 Google 日曆的技巧,讓自己的無論工作或生活都能保持精神專注與高注意力。
多數人認為,成功帶來快樂。只要我們得到夢寐以求的工作、房子或伴侶,人生就美滿了。然而,從過去到現在,成功的條件一直在改變。
就算只做被動式休閒,生活也還過得去,甚至可以很愉快,為什麼我需要追求休閒的心流?
新冠病毒造成的疫情已經持續超過 3 個月,許多人已經在家遠端工作一段時間,愈來愈悶、愈來愈疲倦?專家建議你幾種調劑方式。
勞動節你快不快樂。人力銀行調查指出,過半勞工認為目前工作屬於「上班打卡制、下班責任制」,你也是嗎?
有 23% 的員工在使用特休假的時候,還是會頻繁察看電子信箱,15% 的人會在放假時繼續工作!這 3 原因讓你放不下手機 >>
你有引以為傲的好習慣嗎?研究發現,人一天的活動逾 40% 出自習慣,習慣對人生的影響,比想像中還高。
成功人士設了什麼新年新目標?比爾蓋茲、佐克柏的答案,可能出乎你意料。
長輩都會奉勸年輕人早點睡,不然肝會壞掉!如果年輕人真的睡得很久,長輩也會說人生都浪費在睡覺上了,難怪一事無成…… 天呀!搞得年輕人好混亂呀!到底早起工