史蒂芬.霍金(Stephen W. Hawking)1942 年 1 月 8 日出生於英國牛津,逝世於 2018 年 3 月 14 日,是著名的物理學家,著有《時間簡史》(A brief History of Time),被譯成 40 多種語言,全球發行逾 1 千萬本。
談到足以改變一個國家或城市的人物時,你的腦海會浮現什麼樣的面孔? 2012年,Restaurant ANDRÉ在新加坡開設,獲選當地最佳餐廳與世界50大餐廳。兩年過後,該餐廳主廚Chef André
一介平凡無奇的學生,到底如何擠進世界頂尖的哈佛大學研究員行列?川﨑康彥表示,祕訣其實就是找到「活化大腦」的訓練方法,讓大腦時常保持在「興奮」和「緊張」的狀態中,一天天讓自己更聰明。
我們可以想像一下,每個人每一天都有個有限度可以花用的「精力池」,每天生活大小事上的決定,都會耗用「精力池」裡面的能量。年輕的時候,這個池子還蠻大的,並且恢復的速度也很快,因為身體機能都很健全。
如果你要去醫院就醫,考慮過早上或下午去,哪個時段比較好嗎?
即便你平時脾氣好、與人為善,辦公室裡一定有幾個討厭鬼,總讓你憤怒到咬牙切齒、緊握拳頭。這人可能是喜歡在辦公桌上剪指甲,或每通電話都要按擴音鍵,甚至是常在茶水間微波味道濃郁的食物。
從未有哪個時代像如今身處的這個世紀這樣,積極、忙碌、奮勉受到高度讚揚。現代的「破壞性創新」宗教要求我們不斷摧毀自己的事業、公司,以及人生,然後重新創造。根據普遍的共識,唯有如此才能保有競爭力。此外,許多人更相信,美好的人生必須是由高調的冒險、旅遊、移居和高潮所組成。
新的一年,大家都希望能有更多積蓄,但究竟那些成功富豪是如何錢滾錢致富?
2017年9月,法國拉吉奧爾(Laguiole)的米其林餐廳Le Suquet主廚賽巴提恩.布拉斯(Sébastien Bras)公開表示,「請米其林指南將我們的餐廳除名,別再為我們評分了。」
眼前對方的情緒,其實會對自己造成影響。如果身邊有個人整天板著臉,好像大家都對不起他似的,不知不覺地自己也會開始看什麼都不順眼。相對地,你應該也有曾經被對方的笑容感染,自己也跟著眉開眼笑的時候吧! 為何哈佛研究所要玩「感謝遊戲」?活化思考、增加幸福感的大腦訓練 腦袋老是不靈光?哈佛醫學院研究員:經常說這兩個字,增加大腦可塑性!
看著同事的臉,卻叫不出他的名字來?眼鏡明明戴在臉上,卻到處在找它?出門老是找不到鑰匙?真的是因為年紀大了嗎?錯!很可能是你的大腦已經僵化了。大腦僵化會造成你的記憶力衰退、反應變慢,嚴重者可能還會導致癡呆症。
加入IBM時我只是一位實習生,很多人可能會想,實習生頂多就是努力學習,哪能給公司什麼貢獻?那時的我不但無從預測到今天自己還待在這家公司,更沒想過不到十年光陰會升上副總的職位。
最近聽到一本書《愛是一門藝術》裡面提到一個觀點,認為「愛人」是一種能力。我們時常以為,如果我們可以碰上那個「對的人」,我們的愛情就會天長地久,幸福直到永遠。而對於任何不圓滿的愛情關係,都是因為還沒遇到那個「對的人」。
幾十年來,都會一再的聽到各世代在說:「我們沒有機會,都被上一代占光了!」。一副「努力也沒用,因為沒有機會」的姿態。這是個有趣的「抱怨」,而且是源源不絕,拿來自我推卸責任的好藉口
有些人經常會抱怨自己懷才不遇,認為公司不給發展機會!因而衍生出離職、轉換環境的想法,或持續心懷不滿的一面工作一面抱怨。
職場上,我們多少都會遇到高高在上、刻意令旁人感到渺小的同事,這種同事通常不太受團隊歡迎。但請你細想,你是否偶爾說話時也會為了安慰同事,假裝讚美、恭維?更可怕的是,你恐怕根本沒發現你有這類舉動!
2018 才剛開始,接下來還有一年時間讓你運用,而你可能也已經訂立許多新年新目標,期許 2018 過得不一樣。但訂立新目標前,請先回顧過去一年表現,這有助於你聰明地設定新目標,能更清楚分辨優先要務、更腳踏實地。Henna Inam 在《Forbes》上列舉 7 個可自問的問題,幫助你在寫下新目標前理出頭緒。
你身邊有沒有這樣的人:凡事追求完美,無法忍受一點瑕疵或不確定。因而給自己和別人,極大的壓力。最後弄巧成拙,反而把事情搞砸?
不論是透過文章、演講與還是個人諮詢,我花了很多時間談天賦熱情的對人生的重要性,但從讀友與學員的來信中,我發現還是存在幾個認知上的錯誤,導致大家在探索熱情之路上卡了關,今天我想來談談幾個常見的迷思,並且分享我的觀點。
春節又來啦,除了與親人敘舊相處之外,閒暇時候看部好電影是最棒的享受。
今年你給自己訂下2018年度目標了嗎?可能有不少人又把去年的目標換個順序填上去,如果你也是常常達不到新年目標的人,今年不妨換個方式,試著不要寫「要做什麼」,而是寫「不要做什麼」,這不僅比較容易達到,當你知道自己該避免做什麼的時候,更可以將目光聚焦在你真正的計劃上。
突然間,似乎什麼都有點提不起勁。工作的成就感不再能滿足你,轉身發現連家人也漸行漸遠,美好人生似乎不是我們想像的樣子。透過4則TED影片,重新認識我們可以怎麼生活、怎麼工作,不留下遺憾。
網球天王羅傑.費德勒(Roger Federer)2018 年拿下史上最多的 20 座大滿貫金盃,有些人認為,他的預判能力、敏銳度以及流暢地揮拍節奏,是與生俱來的天賦。但費德勒受訪時曾強調,刻苦且正確的訓練,才是他成功的關鍵。
你看過泰國電影嗎?異軍突起的票房黑馬《模犯生》也許很多人看過了,或者至少也聽過。但我今天想談的,不是這一部電影,而是至今讓我難以忘懷的驚悚懸疑電影《13 駭人遊戲》。