過完年,你是否也覺得睡得太多吃得太飽,開工整天昏昏沉沉,大腦開不了機呢?就讓日本腦神經外科醫師築山節教你幾招提升大腦作用的生活習慣,神清氣爽地邁入新年吧! ##1. 每天都在同一個時間起
90秒賣出10萬支手機、短短三年內市值突破百億,2013年第二季在中國市占率達5%,首度超越蘋果的4.8%,由雷軍創辦的小米科技,儼然成為科技產業熱門話題。繼2012年小米賣破700萬大關,2013年
你在亞馬遜網站(Amazon)買書時,是不是都只瀏覽星等較高的書籍?這種行為並不奇怪。根據尼爾森(Nielsen)2012年的調查,網站評分已經成為消費者最重視的購買資訊之一,**有超過三分之二的人,
**<span style="color: #ff0000;">完美主義不一定會讓結果完美</span>**,有時放棄完美主義,做得愈少反而愈有力量,不一定要試著去做完所有事情,才能專注在真正重要的事
編譯 / 文及元 每年年初,日本大型企業領導者都會將新年度的展望,在官網上寫成「新春期許」(日文漢字為「年頭所感」),被日本媒體解讀為預測今年企業動向或產業趨勢的指標。在此摘錄兩位日本
說到鐵人三項,雖然只有四十多年,其發展過程中充分展現了勇氣與熱情。其中初始賽事被命名成「使命灣三項全能」。鐵人三項至今為許多經理級人士喜愛。回顧鐵人三項的歷史,會發現鐵人三項就是目標與承諾的過程!
「對不起啊,我可能會慢個10分鐘才到,還在附近找車位……」「哎呀,我今天名片帶的不夠多,抱歉、抱歉……」「我的PPT格式有點跑掉,不好意思!」 這些場景是不是似曾相識?這些藏在細節裡的失誤
採訪‧撰文 /陳芳毓 開工一早,超商、連鎖店紛紛推出買一送一、半價等咖啡優惠搶客,上班族幾乎人手一杯。究竟一杯杯紙杯裡,是什麼口味的咖啡?美式或者拿鐵? ****##台灣
小時候,妳要過禮物嗎? 無論是隔壁同學閃亮的自動鉛筆盒、或是安親班姊姊的生日禮物玩偶,妳就是很喜歡、超想要,最後決定跟媽媽討。無論中間是用求的、用盧的、預支零用錢、或乾脆坐在百貨公司地上不
經過外界的長時間等待與[臆測](http://www.bnext.com.tw/article/view/id/30951),微軟新任CEO人選終於出爐。 微軟昨(4)日宣布,目前在微
每天埋首於繁忙的工作,容易迷失了當時的初衷。工作,是為了理想的生活?給家人無虞的環境?還是為了滿足個人的成長?找個時間,遠離客戶、會議、老闆的叨擾;找個地方,靜靜的感受生活,閱讀自己的內心,為工作與生
小惠與男友大吵一架,帶著憤怒的心情跑去百貨公司大吃一頓,接著大肆瘋狂血拼,這才稍稍減輕了她的怒氣。 結果,隔天男友道歉、情緒稍稍平靜後,這才驚覺信用卡幾乎刷到爆,而且買的衣物幾乎都是不需要的
口述 /詹偉雄 文字整理/楊偉成 今天想和大家分享三件事,當然這全是我個人的意見,若能成為你產生自我想法的觸媒,我就心滿意足了。對活在現代的台灣社會而言,**我們必須也應該要活
其實不管在哪裡,和老闆談判薪水都不是件容易的事。《Business Insider》特別從期刊論文中,蒐集了各種關於薪資談判的研究,希望藉由這些學理驗證過的談薪策略與技巧,讓員工更有信心和老闆開口,爭取應得的權益、更高的報酬
我的主管曾經勸過我一句話:「要用心,不要用力」,因為我是性急的人,一旦事情多了就變得沒耐性,說話大聲,所以這句話至今對我仍然非常受用。**自己能主導的事,用心又用力,當然容易快速達成目標,但是對於需要
「開會不是為了『報告』事情而開,應該是為了『討論』事情而開的!」日本人氣講師生田洋介在《問話的技術》中強調,大家之所以討厭開會,多是因為覺得開會暨浪費時間又沒有成果,成為無聊的報告大會。然而,每次開會
撰文 / 謝明彧 只要在有樹草花木的環境中走路15分鐘,你的身體壓力賀爾蒙就會降低12.5%,而主管人體鬆弛休息的副交感神經,則會活化103%。所以放假不要再賴在家,除了出門逛街,也順
整理.撰文/文及元 你可能看過《[一路玩到掛](http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%80%E8%B7%AF%E7%8E%A9%E5%88%B0%E6
整理‧撰文 / 文及元 <span style="font-size: medium;">百度創辦人李彥宏在2014年1月13日在香港舉辦的2014亞<wbr></wbr>洲金融論壇中,
李安在西方影壇大放光芒的這幾年,大家都用「溫文儒雅,謙和有禮卻堅定可靠」這類字眼形容他。一個在西方主流文化下,這麼不外顯還帶有害羞內向氣息的人,卻如此地被認同,如此有影響力,是一件很難得的事。
「整理桌面的目的,為的是一坐下來就能立刻展開工作。」 著有《大整理術》《整理達人》等書的日本「整理力」專家坂戶健司表示,辦公桌空間的規畫,必須能使自己工作順暢,也就是讓它成為所謂的「工作站」,這是辦
整理.撰文 / 張玉琦 編輯 / 齊立文 **<span style="color: #ff6600;">在一般所稱的「財務3表」──資產負債表、損益表和現金流量表,「損益表」(P&L,P
在雜誌編輯台上,我們經常在討論的題目類型之一就是:解決讀者的困難,讓讀者覺得很繁瑣、費力的事物,變得簡單易懂、輕鬆消化。其中,看懂財務報表,永遠都會出現在候選名單上。 這背後有幾個假設
。很多人一旦爬到了組織的最高峰,就把理所當然的事情忘得一乾二淨!對稻盛和夫而言,儘管高級主管有公務車的優先使用權,但那畢竟還是公司的車,而不是⋯⋯